“Wir müssen jetzt aussteigen und zur Schule laufen”Besonderer Berufswunsch, blau-weiße Spielphilosophie & Berlin-Eindrücke: Sandro Schwarz beim Podcast!Das Grinsen in seinem Gesicht war nicht zu übersehen, auch das laute Lachen nicht zu überhören: Als Moderator Manfred “Manne” Sangel Sandro Schwarz im Hertha OnAir-Podcast mit einem Zitat aus Kindheitstagen zu seinem Traumjob konfrontierte, zeigte sich unser Cheftrainer amüsiert. „Ich fand es sehr faszinierend, mit meinen Kumpels im Bus zu sitzen und ich dachte mir immer, die Busfahrerinnen und Busfahrer können weiterfahren und wir müssen jetzt aussteigen und zur Schule laufen. Aus diesem Grund bestand damals der Berufswunsch”, erklärt der 43-Jährige mit einem Schmunzeln in der neuesten Ausgabe unseres Formats.Abiturnote, Schoppenwein, Klopp
Dieses Szene ist symbolisch für die etwa 22-minütige Unterhaltung, die ihr ab sofort auf Spotify und Apple Podcasts abrufen könnt: Bei allen sportlichen Anliegen rund um das Berliner Stadtderby liegt in dieser Folge der Fokus auf dem Menschen und Sportler Sandro Schwarz. Neben seinem frühesten Berufswunsch verrät der gebürtige Mainzer seine Abiturnote, spricht über Schoppenwein und die Beziehung zu Jürgen Klopp. Seine ersten Eindrücke von Berlin sind ebenso Thema wie seine aktive Spielerkarriere und die Vorfreude auf das erste Spiel als Hertha-Coach im Olympiastadion. Außerdem gibt Schwarz Einblicke in die blau-weiße Spielphilosophie. „Es ist wichtig, dass wir eine Spielidentität als Club haben. Wir wollen sehr aktiv spielen, mutig sein in beide Richtungen. Es geht nicht um meine eigene Spielphilosophie, sondern um die des Clubs. Wenn wir uns alle damit identifizieren können, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, um gemeinsam erfolgreich zu sein”, erklärt der Fußballlehrer. Um alle interessanten Aussagen und amüsante Anekdoten zu hören, klickt euch jetzt rein! Viel Spaß beim Lauschen.

“Alle gemeinsam das große Ganze sehen”
Fundament, Fazit & Förderung: Akademie-Leiter Pablo Thiam zieht im Podcast eine erste Bilanz.Das erste Jahr als Verantwortlicher unserer Hertha BSC Fußball-Akademie liegt hinter Pablo Thiam – und der 48-Jährige kann guten Gewissens auf erfolgreiche zwölf Monate zurückblicken.

Unsere U23 spielte mit 60 Zählern gemessen an der Punkteausbeute die beste Regionalliga-Saison der Vereinsgeschichte, unsere U19 und U17 feierten jeweils den Staffelsieg in der Junioren-Bundesliga und unsere U15 machte das Double aus Meisterschaft und Pokal perfekt. Doch der Blick des Ex-Profis geht bei seinem ersten Saisonfazit auch über das Abschneiden auf dem grünen Rasen hinaus. „Diese Großstadt, dieser große Verein, diese vielen Spieler zu begeistern und alle – Mannschaft, Spieler, Trainer, Belegschaft – an einem Strang ziehen zu lassen, das war unsere Aufgabe.

Wir müssen alle gemeinsam das große Ganze sehen”, erklärt der Funktionär in der neuesten Ausgabe unseres Hertha OnAir-Podcasts, um anschließend selbst zu beantworten, wie gut das aus seiner Sicht bereits funktioniert hat „Ich bin total stolz auf das, was wir erreicht haben. Wir haben alle mitgenommen, alle Beteiligten haben sich weiterentwickelt. Ich bin glücklich und würde mich freuen, wenn wir die Ergebnisse unserer Arbeit weiterausbauen können”, unterstreicht Thiam zufrieden.

„Langweilig wird es nicht”Im weiteren Verlauf des rund 30-minütigen Gespräches, das ihr ab sofort auf Spotify und Apple Podcasts abrufen könnt, spricht unser Akademie-Leiter über die Durchlässigkeit unserer Talente zu den Profis, über unsere blau-weiße Spielphilosophie und die Aufgaben eines Verantwortlichen in der Sommerpause. „Wir sind mit unseren Kleinfeldteams noch im Spielbetrieb, wir müssen Gespräche mit Mitarbeitenden und Trainern führen sowie unsere Kaderplanung aller Mannschaften finalisieren. Darüber hinaus planen wir einen Elternabend sowie Trainingslager. Langweilig wird es nicht”, schmunzelt der 310-malige Bundesliga-Spieler abschließend. Um weitere Details aus unserem Akademie-Alltag zu hören, schaltet jetzt ein, liebe Herthanerinnen und Herthaner – es lohnt sich. Viel Spaß beim Zuhören!

Hinweis: Hier gibt es alle Informationen zu den Podcasts. Natürlich kann Hertha OnAir auch über unsere offizielle App gehört werden. Noch immer keine App? Dann schnell für iOS- oder für Android-Smartphones herunterladen! Alle Infos zur App unter www.herthabsc.de/app!

Mach Dich Hertha! In dieser Ausgabe gibt Euch unser Athletiktrainer Henrik Kuchno einen Einblick in die Trainingsarbeit unserer Mannschaft.

34 Spieltage in der Bundesliga plus DFB-Pokal. Bei diesem Pensum ist die Trainingsarbeit im blau-weißen Alltag von entscheidender Bedeutung. An welchem Tag arbeiten wir an den Schwerpunkten, wann ist eine Ruhetag angebracht und welcher Spieler braucht noch eine individuelle Einheit? Mit all solchen Fragestellungen beschäftigt sich unser Trainerteam Tag für Tag. Einblicke in diese Überlegungen und Gedankenspiele gibt Athletikcoach Henrik Kuchno in der neuesten Ausgabe unseres Hertha OnAir-Podcasts. „Spiele gewinnen ist natürlich das oberste Ziel. Wir Athletiktrainer schauen darüber hinaus aber auch darauf, welcher Spieler noch zusätzliches Pensum zu den Einheiten auf dem Platz benötigt. Dafür haben wir ja auch die Tracker, die viele Werte bei den Spielern messen. Alle Jungs müssen adäquat belastet und beansprucht werden“, beschreibt der 48-Jährige.

Im weiteren Verlauf des Gespräches spricht Kuchno über die ideale Schrittzahl pro Tag, das Zusammenspiel von Erholung und Schlaf und gibt Einblicke ins Thema Belastungssteuerung bei Profifußballern – und bezieht sich dabei explizit auf Peter Pekarík und Linus Gechter. „Peka und Linus trainieren beide sehr gut und auch gerne, von der Altersspanne liegen sie natürlich weit auseinander. Peka lebt diesen Sport unheimlich professionell, da geht einem das Herz auf. Linus sitzt in der Kabine recht dicht neben Peka, da hoffe ich, dass er ihn gut beobachtet“, schmunzelt Kuchno.

Wenn ihr weitere Insider aus dem blau-weißen Trainingsbetrieb wissen möchtet oder auch Tipps und Tricks zur Bewegung im Alltag benötigt, dann schaltet jetzt ein, liebe Herthanerinnen und Herthaner.

Viel Spaß beim Zuhören!

Weitere Inhalte rund um die Themen Bewegung und Gesundheit bekommt ihr auf mach-dich-hertha.de.Bereits im ersten Teil des Podcasts hat Henrik Kuchno über das Thema Ernährung gesprochen.

Die Pressekonferenz nach dem Derby mit den beiden Cheftrainern Urs Fischer und Felix Magath. 

Die Pressekonferenz vor dem Derby mit Felix Magath und Fredi Bobic. 

Die Pressekonferenz vor dem Auswärtsspiel gegen Bayer Leverkusen mit unserem Cheftrainer Felix Magath und unserem Geschäftsführer Sport Fredi Bobic. 

Mach Dich Hertha! Athletiktrainer Henrik Kuchno verrät in dieser Ausgabe blau-weiße Anekdoten zur Ernährung.

Das Thema Ernährung spielt im Leistungssport eine zentrale Rolle – so auch bei unseren Blau-Weißen. Isst ein Fußballer Nutella? Hat ein Profi schon mal Alkohol getrunken? Und was kommt bei einer Bundesliga-Mannschaft aufs Buffet? Fragen, die jeden Fan interessieren – und die Henrik Kuchno beantworten kann! Unser Athletiktrainer kümmert sich mit seinen Kollegen Werner Leuthard, Markus Hödl und Hendrik Vieth in erster Linie um die körperliche Fitness unserer Akteure, steht selbstverständlich jedoch im engen Austausch mit unseren Köchen und schaut den Spielern ganz genau auf die Teller. „Je nachdem wie unser Trainingstag aussieht, dementsprechend gestaltet sich der Tagesablauf und auch die Ernährung. Die Jungs sollten nicht zu viel, aber auch nicht zu wenig essen und der zeitliche Abstand zu den Einheiten muss stimmen", nennt der 48-Jährige einige Faktoren für die optimale Mahlzeit, die vor allem an Spieltagen einen hohen Stellenwert genießt. „Alles, was es dann den Tag über zu essen gibt, ist mit dem Hotelpersonal besprochen. Das hat auch eine gewisse Regelmäßigkeit, dass die Jungs nicht überrascht werden", gibt Kuchno Einblicke in die Abläufe.

Im weiteren Verlauf des Gespräches verrät der Athletikcoach die eine oder andere amüsante Anekdote zu ganz besonderen Nahrungsmitteln wie Nutella, dem berühmt-berüchtigten Pausentee und zum Alkoholkonsum bei Profifußballern. „Ich bin keiner, der Verbote ausspricht. Wir weisen darauf hin, was Alkohol im Körper anrichtet – gerade nach intensiven Einheiten im Hinblick auf die Regeneration. Nach einem Sieg gibt es natürlich auch mal ein Bier zur Belohnung“, schmunzelt das Mitglied unseres Trainerstabs. Um zu erfahren, ob gutes Essen eine Frage des Geldes ist und wer im Hause Kuchno kocht, schaltet jetzt ein, liebe Herthanerinnen und Herthaner. Viel Spaß beim Zuhören!

Weitere Inhalte rund um die Themen Ernährung und Gesundheit bekommt ihr auf mach-dich-hertha.de

Die Pressekonferenz nach dem 3:0 Sieg gegen die TSG Hoffenheim mit unserem Co-Trainer Mark Fotheringham und dem Cheftrainer der TSG Sebastian Hoeneß.

Die Pressekonferenz vor dem Heimspiel gegen die TSG Hoffenheim mit unserem Geschäftsführer Sport Fredi Bobic sowie  unserem Co-Trainer Mark Fotheringham.