ヘルリテ向上委員会放送局

人の話を『きく』姿勢、あなたはどっちですか？

心を傾けて聴くのか、単に聴覚情報として聞くのか。

年下が年上の話をきく場合も、

年上が年下の話をきく場合も、

そのスタンスによって人との信頼関係の構築度合いが

変わってくるんじゃないかと私は思います。

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このチャンネルでは、

最新の医学情報をもとに心身の健康管理に努めながら

①日々社会で奮闘するビジネスパーソンの

　 自分らしいキャリア設計・働き方・人生設計

②日々時代の潮流と戦いながら存続を目指す企業の

　 持続可能な経営（健康経営/両立支援）の在り方

についてさまざまなテーマを

経営者・管理職・一般社員それぞれの視点に立って

包括的に探究していきます。

▼『ヘルリテ向上委員会』とは？ ▼

毎月自分の健康管理やパフォーマンス向上に向けた

セルフマネジメント目標を立てて進捗をシェア！

最新の医学情報や健康経営の耳寄り情報なども発信中！

1ヶ月のお試し体験＆オンライン見学も随時受付中です！

https://facili-port.wraptas.site/Hellite-improvement-committee

▼ ご依頼・ご相談 ▼

・従業員へのヘルスリテラシー教育

・両立支援の運用および健康経営の実践

　に関する研修及びコンサルティング

・個人向けの生活習慣改善コーチング

など各種サービスへのお問い合わせは

弊社HPの問い合わせフォームよりご連絡ください！

https://facili-port.wraptas.site/info

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［ BGM ］

雨上がりのファンタジア / 騒音のない世界

https://youtu.be/7BpEHMIiDM8?si=d8hzz8cc7DL2Z05H

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#健康経営

#組織づくり

#コミュニケーション

#傾聴

#リスペクト

私も最近自分でおかしいなと思うことがあったので、

調べたらこんな内容を見つけたのでシェアしてみました。

今日の放送内容のベースとなった記事はこちら↓

https://japan-seishin-research.org/symptoms/brain-fog

どうしてもありきたりな症状だから、

なかなか『病的』と理解されずに心無い言葉を浴びせられて

悲しい想いをしている方もいるんじゃなかいかな

と思っています。

もちろん当人の努力（生活習慣の本質的な改善）は必須ですが、

周りにいる人たちの理解と支援も大切だと思っています。

「こんなの大したことないだろう」

と楽観視せず、

長い時間続いてると思ったら専門家を頼りましょう。

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雨上がりのファンタジア / 騒音のない世界

https://youtu.be/7BpEHMIiDM8?si=d8hzz8cc7DL2Z05H

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#健康管理

#生産性向上

#セルフマネジメント

#ブレインフォグ

#頭がぼーっとする

#新型コロナ後遺症

今回の内容は、以下の放送回の総集編＋αです！

　　　↓

#122 新しいことを学ぶ際に『難しさ』と直面したらどうしますか？

#123 両立支援コーディネーターの事例検討交流会が

　　　めっちゃ良かった話

#124 健康経営の事例紹介と施策実行を推し進めるポイント

#125 【記事紹介】頭と身体を整えてモチベを上げる

　　　『3つの大事なこと』

#126 あなたは『量vs質』どっち？物事の継続に不可欠な判断軸とは

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［ BGM ］

長靴とレインコート / 騒音のない世界

https://youtu.be/6ZDDkhnc-jQ?si=IITd4lif_AEyIxU9

#セルフマネジメント

#健康経営

#組織づくり

#組織開発

#両立支援

と言う名の、昨日放送できなかった私の言い訳回です😂

物事の継続には『量』か『質』かという『ニワトリか卵か』

みたいな話もありますが、あなたはどっちですか？

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長靴とレインコート / 騒音のない世界

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#量と質

#継続力

『月曜の朝がつらい』がなくなる本

という書籍紹介の記事がNewsPicksにありましたので

↓皆さんにもシェアしようかなと↓

https://npx.me/s/MLxtFjYR

モチベーションの上げ方や保ち方は人それぞれですが、

基本的に『医学的な構造エラー』が続くような状態を

作り続けるというのはあまりよろしくないかなと

私は思っています。

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［ BGM ］

夢物語 / 騒音のない世界

https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=ensqg4J3v6gpCqGc

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#健康管理

#セルフマネジメント

#メンタルヘルス

#健康経営

#組織づくり

「こんなこと始めました！」

と発表することはいいんですけど重要なのは、

それが『経営陣や担当者の自己満』ではいけないということ。

誰のための施策なのか？

何のためにそれをやるのか？

お金も時間もかけてやる価値が本当にあるのか？

本当に相手が求めるものになっているのか？

ここが抜けると、『なんちゃって施策』になってしまいます。

大事なのは施策に対する反応と継続率と効果が比例すること。

ここを理解していないと投資が浪費に変わります。

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［ BGM ］

夢物語 / 騒音のない世界

https://youtu.be/6AOOtngbVF8?si=ensqg4J3v6gpCqGc

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#健康経営

#組織づくり

#会社経営

#経営戦略

#経営者マインド

タイトル通り昨日(11/21)参加してきた

両立支援コーディネーターの事例検討交流会の話です。

今後ますます広がり需要が増すであろう両立支援。

総合診療と共に学びを深めていきたいと思っています。

中小企業の人手不足や休職・復職について

お悩みがありましたらご相談を承りますので、

お気軽にお声掛けください。

一緒に解決策を考えていきましょう😊

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［ BGM ］

月面の鯨 / 騒音のない世界

https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=pSasK2Ua5RQy0hk3

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#健康管理

#健康経営

#組織づくり

#両立支援コーディネーター

#事例検討

「それはうちには難しいと思うから省いてください」

『難しい』と思ったら省くんだ！？😳学ぼうとしないの！？

と価値観の違いに直面したボヤキ回です。笑

でもこれは、ストレングスファインダー的に考えると、

TOP5に『1位：学習欲』『5位：最上志向』があるからで、

他の人は違うのは当たり前なんだよなぁ……。

でもそれって、本質から目を背けた行為になるのでは？

と私は思ったり。

あなたはどう思いますか？

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［ BGM ］

月面の鯨 / 騒音のない世界

https://youtu.be/5GRBgSITaP0?si=pSasK2Ua5RQy0hk3

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#組織づくり

#組織学習

#マインドセット

#向上心

これまでライブ配信でやってた総集編を今後は

【 Live 】→ 【 Link：つなげる・結ぶ 】という形で

表記していきます！

今回の放送は以下6日分の総集編＋αです！

　　　　　↓

No.116 【雑談】「最近の集中力低下は何なんだ！？」

　　　　今週のパフォーマンス内省

No.117 【毎日配信100日記念】

　　　　これまでの配信内容のふり返り＆継続性を分析

No.118 そのアプリは何のために使ってる？

　　　　ヘルスケアアプリの効果的な使い方

No.119 「A判定＝健康」は間違い！

　　　　プレゼンティーイズムと労働性損失を考える

No.120 【雑談】友人と盛り上がった結婚話に関する

　　　　パートナーシップと外見問題

No.121 やっぱり『推し活』は正義！？

　　　　推し活が美容にも疲労回復にも効く要素

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［ BGM ］

天晴 / 騒音のない世界

https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=96jvGiwHuN_YzYua

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#健康管理

#パフォーマンス管理

#プレゼンティーイズム

#ヘルスケアアプリ

#推し活

好きなものを好きと言える人が輝いて見えるのは、

こういうところに要因があるんだなと改めて思った

というお話を医学的に解説しつつ、

パートナーシップにも反映させてみたというお話です。

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［ BGM ］

天晴 / 騒音のない世界

https://youtu.be/2UDcCO5rfsg?si=96jvGiwHuN_YzYua

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#健康管理

#セルフマネジメント

#メンタルヘルス

#推し活

#パートナーシップ