HerzensTalk

Fragst du dich manchmal, ob das, was du tust, eigentlich das ist, was du wirklich möchtest? Fragst du dich manchmal, ob noch mehr auf dich wartet? Mehr Lebendigkeit, mehr Freude, mehr Leichtigkeit, mehr von Dir. 
Die Antworten auf die wichtigen Fragen finden wir nicht durch nachdenken oder die Suche im Außen. Diese Folge nimmt dich mit an den Ort, an dem du deine Antworten findest. Die Frage ist, bist du bereit, dich darauf einzulassen?
Viel Freue mit der heutigen Folge. Teile sie gerne mit deinen Liebsten und abonniere den HerzensTalk, falls du es noch nicht getan hast.
Von Herzen
Rika
SOUL CALLING - Dein Kompass zu deinem Fixstern
Mehr als Überleben – Das Gefühl, endlich anzukommen.
öffnet am 30.09.2026 seine Türen. Abonniere jetzt den Newsletter, um den Kursstart nicht zu verpassen: https://rikahenriette.de/#newsletter-anmeldung

Ah, dieser aufkommende Stress, das Gefühl nicht weiterzukommen, festzustecken. Du kennst es. In der heutigen Folge gehe ich mit dir in genau diese Situation und teile, welche simple Erkenntnis mir geholfen hat, genau hier auszusteigen und zurück in meinen kreativen Schöpfermodus zu gelangen.
Auf deine Kreativität, Leidenschaft und Lebendigkeit. Du bist so fähig! Du vergisst es nur manchmal.
Wie immer gilt, teile die Folge so gerne. Damit unterstützt du diesen Podcast als mein Herzensprojekt und gibst deinen Lieblingsmenschen die Chance, noch ein Stück mehr ihr Lieblingsleben leben zu können.
Von Herzen
Deine Rika

Du wünschst dir wieder mehr Momente erfüllt von Leichtigkeit und Lebensfreude? Diese Folge begleitet dich auf deinem Weg genau dorthin. Dich erwarten wertvolle Augenöffner, Aha-Momente, kurze Übungen und ein ganz neues Spielfeld für deine Freuden-Momente. 
Teile diese Folge mit einer Person in deinem Umfeld, die sich gerade auch wieder mehr Freude im Moment wünschst. Damit unterstützt du diesen Podcast und machst der Person ein Geschenk.
Viel Freude mit der Folge.
Von Herzen
Deine Rika

Du möchtest, dass deine Wünsche in Erfüllung gehen? Diese Meditation hilft dir dabei, die entscheidende Gefühlsgrundlage dafür zu kreieren. Du kannst dein Traumleben erschaffen, doch nicht aus einer Version, die in der Vergangenheit festhängt. Entscheidend für eine lebendig gewordene Vision ist dein Gefühl im Hier und Jetzt. In dieser Folge setzten wir genau da an.
Der Impuls für diese Folge ist zu mir gekommen als ich selbst eine geführte Meditation genossen habe, daher möchte ich an dieser Stelle Laura Malina Seilers Arbeit als Inspiration für diese Folge erwähnen. 
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation!
In Liebe
Deine Rika

Entscheidungen sind für dich der Horror? Es fällt dir jedes Mal so unfassbar schwer, eine Entscheidung zu treffen? Diese Folge ist für dich. Ich gebe dir drei Aspekte mit, nach welchen dir Entscheidungen so viel leichter fallen können.
Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse und wundervolle Entscheidungsmomente mit dieser Folge.
Schicke diese Folge an einen Menschen, dem Entscheidungen auch unglaublich schwerfallen und schenke ihm die Möglichkeit, in Zukunft mit Leichtigkeit Entscheidungen treffen zu können.
Von Herzen
Deine Rika

Diese Folge ist deine Erinnerung daran, dass du immer die Wahl hast. Du entscheidest. In die ist alles, was du dafür brauchst.
Nutze die Möglichkeit eines frischen Starts in jedem Moment für dich.
Du darfst dein Leben genießen!
Alles Liebe
Deine Rika

Dich erwartet eine Spezialfolge: Ein absoluter Seelenbooster hin zu der erfülltesten Version von dir selbst. Du bist nicht getrennt von Erfüllung, Erfolg und Liebe! Hole dir diese Erfahrungen zurück in dein Leben.
Höre dir die Seelenaktivierung so oft an, wie du möchtest.
Von Herzen
Deine Rika

Eigentlich ist alles in Ordnung, doch deine Energiereserven sind gefühlt ständig leer? Bewegung, Schlaf, Ernährung, mentale Gesundheit. Du achtest doch schon drauf... Wir wissen alle, dass diese Dinge wichtig sind. Was wir uns jedoch nicht bewusst machen, ist, was diese Aspekte wirklich für unseren Alltag bedeuten. Ist deine Sportroutine wirklich für dich? Welche Aufgaben erledigst du wann? Ich spreche mit dir darüber, was für dich den energetische Unterschied im Alltag machen kann, ohne dass es den fünften Kaffee braucht. In dieser Folge gebe ich dir Punkte an die Hand, die für mich einen großen Unterschied gemacht haben.
Happy Energizing!
Deine Rika

Du hast Respekt vor dem nächsten Schritt? Deine Gedankenkreisel halten dich zurück, deine Träume zu leben? Hier wartet ein absoluter Powertalk auf dich. Lasse deine Energie wieder in dir sprudeln. Du bist diese pure Magie. Du hast alles, was es braucht. Spüre hinein, verbinde dich, komm zurück in deine Kraft und mache möglich, wovon du dachtest, es sei nicht möglich.
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!
Von Herzen
Deine Rika

Das größte Geschenk, was du einer Person machen kannst, ist sie ehrlich wertzuschätzen. Heute spreche ich mit dir darüber, welche Rolle echtes Zuhören dabei spielt. Auf dich warten Hands-On Impulse für echte Wertschätzung und Präsenz. Du erfährst, wie deine Handlungen wie ein Spiegel zu dir zurückfinden und wie du Menschen ehrliche Wertschätzung entgegenbringst. Tipps für ein neues Level an echtem Zuhören inklusive.
Ich wünsche dir viele spannende Erkenntnisse und die größte Freude dabei, deinen Mitmenschen ehrliche Wertschätzung entgegenzubringen.
Von Herzen
Deine Rika