Ich bekomme von euch immer wieder die Frage gestellt: Rika, wie machst du das als hochsensible Person: Wie wirst du nach Begegnungen mit emotional aufgeladenen Menschen diese Energie wieder los?

Genau diese Frage beantworte ich dir in der heutigen Folge. Ich gebe dir Tools mit an die Hand, wie du zukünftig mit Fremdenergien umgehen kannst und diese wieder loslassen kannst.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und Anwenden!

Schreib mir gerne, was du für dich aus der Folge mitnehmen konntest und wie du mit Fremdenergien umgehst.

Wenn dir wünscht, besser mit Energie und Emotionen in deinem Leben zurecht zu kommen, dann bin ich für dich da! ❤️ Alle Infos findest du hier: https://www.rikahenriette.de/coaching

Teile diese Folge auch super gerne mit deinen Lieben, denen diese Tools gerade weiterhelfen könnten.

Von Herzen

Deine Rika

Heute erwartet dich eine ganz spontane Folge mit einer sehr wertvollen Erkenntnis. Wenn du möchtest, kannst du aus der Folge eine große Portion Motivation und viel zum Nachdenken für dich mitnehmen.

Wenn du mit mir weiter an der Verwirklichung deines Traumlebens arbeiten möchtest, findest du hier alle Informationen: https://www.rikahenriette.de/coaching

Ich freue mich wie immer, von dir zu hören!

Alles Liebe 

Deine Rika

Das kannst du doch nicht machen! Was sagt den XY dazu? ... Kennst du solche Fragen und Aussagen? Limitierungen können uns so sehr einschränken. Sie konstruieren ein perfektes Konstrukt aus dem wir von selbst nur schwer wieder ausbrechen können. In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie du zukünftig solchen Aussagen und Gedanken begegnen kannst und nehme dich mit, in ein sehr persönliches Beispiel.

Ich hoffe, du kannst etwas für dich aus dieser Folge mitnehmen und freue mich wie immer, von dir zu hören!

Eine Herzensumarmung zu dir

Deine Rika

Hier findest du nähere Informationen zu meiner Arbeit: https://www.rikahenriette.de

Wenn du mit mir zusammen arbeiten möchtest, melde dich gerne jederzeit bei mir.

In dieser Folge wartet eine Meditation auf dich. Nutze sie gerne, um dich wieder verbunden zu fühlen mit der Erde, mit dem Universum, aber vor allem mit dir selbst und mit deiner eigenen Energie. Die Meditation kann dir helfen, wieder in die Entspannung zu kommen, Verbundenheit wahrzunehmen, Klarheit zu erleben und innere Ruhe zu empfinden. Du kannst wieder in Kontakt mit dir selbst und deiner eigenen Lebensenergie kommen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Meditation!

Wenn du tiefer gehen möchtest, melde dich bei mir. Dann schauen wir in einem Coaching gemeinsam, was du gerade brauchst, um wieder ganz im Einklang mit dir selbst zu leben. Hier findest du nähere Informationen zu meiner Arbeit: https://www.rikahenriette.de/coaching

Ich freue mich auf dich und wünsche dir von Herzen alles Liebe!

Deine Rika

Ein ausgeglichenes Nervensystem bildet die Basis für ein erfülltes Leben. In dieser Folge teile ich einige Strategien mit dir, die du anwenden kannst, um dein Nervensystem wieder zu regulieren und in einen harmonischen, angenehm aktivierten, entspannten Zustand zu gelangen.

Du wünscht dir Unterstützung bei der Regulation deines Nervensystems? In einem Coaching gehen wir ganz individuell auf deine Bedürfnisse ein. Hier findest du nähere Informationen: https://www.rikahenriette.de/coaching

Alles Liebe

deine Rika

In dieser Folge teile ich eine Situation mit dir, in der ich vor kurzer Zeit war, die mir die Augen geöffnet hat. Du erfährst, warum das, was wir jeden Tag tun, das was unser „Alltäglich“ ist, so viel entscheidender ist als du denkst und warum die vermeintlich kleinen Handlungen im Alltag unser Leben bestimmen. Außerdem bekommst du Strategien mit an die Hand, wie du deinen Alltag nutzen kannst, um deine Träume zu verwirklichen. Es lohnt sich also dran zu bleiben.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören und schicke dir eine Herzensumarmung.

Deine Rika

Hier kommst du zu meiner Website: https://www.rikahenriette.de

In dieser Folge starten wir gemeinsam in den Tag und ich teile vier Fragen mit dir, die mir dabei helfen, am Ende des Tages wirklich zufrieden zu sein und langfristig ein erfülltes Leben zu leben.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge.

Hab einen wundervollen Tag!

Von Herzen

deine Rika

Hier kommst du zu meiner Website: https://www.rikahenriette.de

Fühlst du dich von deinen Ängste ausgebremst? Häufig gehen wir nicht los und leben nicht unsere Träume, weil wir Angst haben. Heute erzähle ich dir eine persönliche Geschichte und du erfährst, was ein Tiger vielleicht auch mit deinen Ängsten zu tun haben könnte. In dieser Folge wartet eine neue Möglichkeit auf dich, wie du zukünftig mit deinen Ängsten umgehen kannst. 

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören. 

Teile gerne dein inneres Bild mit mir.

Alles Liebe

deine Rika

Hier kommst du zu meiner Website: https://www.rikahenriette.de

So schön, dass du da bist und dich vielleicht sogar schon mit deinen Träumen auseinander setzt!

In dieser Folge erfährst du...

...warum wir unseren tiefsten Träume so oft nicht nachgehen

...welchen Wert unsere Lebensträume für uns haben

...und wie du sie zukünftig zu deiner Realität werden lassen kannst.

Was sind deine Herzensträume und welche Schritte kannst du gehen, um ihnen ein Stück näher zu kommen?

Ich freue mich, von dir zu hören, und lasse dir hier eine Herzensumarmung.

Alles Liebe

deine Rika

Hier kommst du zu meiner Website: https://www.rikahenriette.de

Von Herzen Willkommen, du wundervolle Seele! So schön, dass du da bist.

Hier erfährst du, worum es in diesem Podcast gehen soll und kannst schonmal eintauchen in meine Welt.

Ich freue mich auf dich!

Von Herzen

Deine Rika