Ultrabežkyňa Eva Mareková patrí medzi popredné slovenské trailové bežkyne a minulý rok úspešne dokončila legendárny Ultra-Trail du Mont Blanc – 175 km dlhé preteky s ohromným prevýšením 10-tisíc metrov. V podcaste sa s ňou rozprávame o jej bežeckých začiatkoch, tréningoch, strave aj mentálnej sile, ktorá je pri ultrabehu kľúčová. Priblíži nám atmosféru UTMB, výbavu, s akou beháva, ale aj zaujímavé zážitky z dlhých behov v prírode.

Kľúčovým rizikom pri lezení ferrát je precenenie vlastných schopností, hodnotí v Hiking podcaste predseda metodickej komisie Slovenského horolezeckého spolku James Andrej Kolárik a dodáva, že zodpovednosť za ostatých v skupine nesie objektívne najskúsenejší člen družstva. Ferratistom radí, aby sa nebáli kontaktovať horskú službu aj v prípadoch, keď ešte nemusí ísť o život.

Novinkou letnej vysokohorskej sezóny, ktorá v Tatrách začína tento víkend, je zavedenie horolezectva nižšej obtiažosti. Bez horských vodcov to, za určitých podmienok, sprístupní neznačkované vrcholy ako Gerlach, Vyská či Lomnický štít širšej outdoorovej verejnosti. O tom, aké podmienky to sú, sme sa rozprávali s predsedom Slovenského horolezeckého spolku JAMES Antonom Pacekom.

Na morskom kajaku zažijete slobodu a divočinu, ktorá je často za hranicou komfortnej zóny. Outdoorová nátura je preto dôležitejšia ako skúsenosti s pádlovaním. Odmenou je šnorchlovanie v inak nedostupných zátokách, či noc na odľahlej pláži pod hviezdami.

Ako začať s vodnou turistikou? Aký výstroj je lepšie mať od začiatku vlastný a ktorý si radšej požičiavať? Čo znamená cvaknúť sa, prečo sa všetko môže háčik a aký je rozdiel medzi pádlom a veslom? Akú sú možnosti vodnej turistiky v okolí Bratislavy a aké je to splavovať veľký Dunaj? To sú otázky, na ktoré sme hľadali odpovede s Tomášom Lukačovičom a Petrom Verčekom z Vodáckeho centra.

O pinových skialpových viazaniach sme sa rozprávali s Borisom Mládekom z outdoor predajne YakRysy

O výbere a starostlivosti o skialpové lyže sme sa rozprávali s Viktorom Devečkom a Broňou Brtáňovou, ktorí na Liptove navrhujú a vyrábajú lyže pod značkou Forest Skis.

V treťom a záverečnom dieli minisérie o Continental Divide Trail (CDT) sa rozprávame s Ivkou Smolkovou o strave, zásobovaní, vode a návrate do bežného života po ukončení trailu. Pridávame aj odporúčania pre ľudí, ktorí by sa chceli vybrať na CDT.

V druhom dieli minisérie o Continental Divide Trail (CDT) pokračujeme s Ivkou Smolkovou rozprávaním o vybavení, samote a zveri na trase.

Diaľková trasa Continental Divide Trail (CDT) v USA je menej známou sestrou Pacifickej hrebenovky. Tento rok ju prešla slovenka Ivka Smolková. 4072 kilometrov jej trvalo 145 dní.