Aprender a usar nuestra respiración para moldear nuestra energía nos aporta bienestar para avanzar con nuestros objetivos

En este episodio te voy a compartir algunos ejercicios de respiración que a mí me han ayudado a conectar al momento presente e inclusive a transitar momentos complejos.

Este tema también lo encuentras en mi blog

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Aprender a soltar tiene que ver mucho con tener claro quién soy, donde estoy, y hacia dónde voy 🙂💫
Pasa por decidir dejar atrás aquello que ya no me representa, que ya no funciona conmigo, aunque lo tenga grabado por experiencias previas. 🤓

Recuerda que este tema también lo encuentras en mi blog

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Decidir ir fluyendo en la vida tiene que ver con trabajar nuestra mentalidad buscando ser flexibles ante las situaciones que suceden diariamente, incluyendo a los famosos imprevistos, porque a pesar de su nombre, casi siempre llegan.Este tema también lo encuentras en mi blog

https://www.cabinadelasideas.com/ideas-para-fluir-con-tus-propositos/

Es importante considerar desde donde estamos mirando, porque una mala experiencia o creencia previa nos puede bloquear el pensamiento poniendo un techo mental y hacernos creer que no podemos con lo que nos llega, en cambio, si decidimos abrirnos a las posibilidades podríamos empezar a pensar en opciones para gestionar la situación que deseamosTambién puedes conocer más temas en mi blog:

https://www.cabinadelasideas.com/tu-mirada-tiene-el-poder-de-cambiar-tu-realidad/

Nuestros pensamientos son energía, los vamos creando en nuestra mente y con ellos inicia nuestro diálogo interno, por esto hay que ser muy intencional para observarnos y reconocer ¿Cómo estamos usando esa energía?

Este tema también lo puedes encontrar en mi blog

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Tener por escrito nuestras metas nos lleva a elegir ¿Qué es prioridad? Definiendo aquello que necesita toda nuestra atención lo más pronto posible.

Aquí te comparto algunas Ideas para tener claridad al escribir tus metas

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¿Qué haces cuando te toca tomar decisiones?
En este nuevo tema de te comparto algunas ideas creativas que encontré para tomar decisiones:
✅️Una opción es tener claras tus prioridades
Te invito a escuchar el tema completo 

También lo puedes encontrar en

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Cuando tenemos muy claros nuestros valores, estos se convierten en una luz para tomar mejores decisiones.

En este episodio te comparto algunos beneficios de tener presente nuestros valores y también cuáles nos ayudan a generar confianza

Este tema también lo encuentras en mi blog

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Aquí comparto algunas ideas que he descubierto para aprender a observar mejor una situación.

También puedes visitar mi bloghttps://www.cabinadelasideas.com/

Cada situación que vivimos se

Aquí comparto algunas ideas que he descubierto para aprender a observar mejor una situación.

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