En este episodio me acompaña Conchita Figueroa, Coach Ontológico y Fundadora de la empresa Paradigma B, quien tiene más de quince años trabajando con diferentes organizaciones en el área de Talento Humano y Desarrollo profesional, hablamos de  las claves para generar Bienestar Integral

Conchita nos compartió algunas ideas para conquistar nuestros cuatro imperios interiores, el imperio del corazón, el de la mente, el del espíritu y el de la salud, recordándonos que el bienestar es una decisión voluntaria y hay que trabajarla con mucha responsabilidad, además cuidar de nuestro bienestar es una muestra de amor propio.

En este episodio Xavier Béjar, Coach, nos comparte 5 ideas para trabajar en nuestro año de forma estratégica.

Estableciendo metas claras, incluye ejemplos y además nos enseña un práctico ejercicio para aprender a reconocer el valor de nuestro tiempo

Saber aprovechar las oportunidades que otras personas crean requiere de observación y mucha intención.
En este episodio te comparto algunas ideas de mi experiencia en el camino del desarrollo personal

Saber reconocer qué podemos sacar de nuestra vida para liberar espacio es importante y hablo tanto del espacio físico como de nuestra mente, aquí te comparto algunas ideas.

En este episodio hablamos de comunicación digital con Inti Patiño Rojas, quien es Master en Dirección de Marketing y Gestión Comercial, lleva más de 10 años brindando asesoría en la creación y gestión de marcas en redes sociales.

Inti nos recordó que las Redes Sociales son un canal de comunicación y que a su vez dentro de cada red hay opciones que él llama micro canales que nos llevan directo a nuestra audiencia, saber usarlos es importante para generar más interacción para nuestros proyectos.

Recuerda visitar también mi blog

https://www.cabinadelasideas.com/

Marce nos comparte algunas claves para generar conexión, nos dice que todos podemos comunicar, pero de ti depende si lo quieres construir a mediano o largo plazo, para hacerlo a largo plazo tiene que haber una motivación. Siempre comparte el mensaje ¿Cómo te ayudo a que tú crezcas y yo crezco? Crezcamos juntos, para conocer más ideas escucha el episodio completo.

Recuerda visitar mi blog https://www.cabinadelasideas.com/

En este episodio te comparto algunos beneficios de practicar el optimismo, te cuento de una autora que nos indica que palabras suelen usar las personas optimistas y describo algunas ideas que utilizo para activar el optimismo en mi vida

Este tema también lo puedes ver en www.cabinadelasideas.com

En este episodio me acompaña Verónica Coronel, Master en Dirección de Comunicación Empresarial, Coach certificada por el John Maxwell Team, quien nos comparte algunas claves para trabajar en nuestra comunicación y hacerla de forma más consciente porque esto nos ayuda a generar empatía y equilibrio en nuestras vidas. También abordamos el tema de la imagen personal.