Cuando tenemos muy claros nuestros valores, estos se convierten en una luz para tomar mejores decisiones.

En este episodio te comparto algunos beneficios de tener presente nuestros valores y también cuáles nos ayudan a generar confianza

Este tema también lo encuentras en mi blog

https://www.cabinadelasideas.com/el-valor-de-tus-valores-una-brujula-para-el-camino/

Aquí comparto algunas ideas que he descubierto para aprender a observar mejor una situación.

También puedes visitar mi bloghttps://www.cabinadelasideas.com/

Cada situación que vivimos se

Aquí comparto algunas ideas que he descubierto para aprender a observar mejor una situación.

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En este episodio me acompaña Gabriela Cucalón, nutricionista, con una Maestría en Ciencias de Nutrición Clínica, es docente en la ESPOL, conversamos sobre cómo aprender a alimentarnos de forma consciente e intuitiva.

Además Gabriela esta promoviendo el cultivo de nuestra autoestima observando todo lo bueno que nuestro cuerpo hace por nosotros.

En este episodio me acompaña Estefanía Lozano, Coach Organizacional y Personal e Ingeniera en Computación, quien ha trabajado varios años en el ámbito informático y hoy ha creado su emprendimiento Grupo Kolibrí, desde donde promueve el auto conocimiento para ir desarrollando liderazgo personal,  en esta entrevista nos comparte algunas claves que le han llevado a cumplir sus metas.