Para resolver un crucigrama necesitamos pistas, en la vida real pasa algo similar cuando hablamos de emociones.💛

En una amena conversación junto a Vanessa Peña, Coach en Liderazgo y Desarrollo Personal, nos compartió algunas ideas para Liderar nuestra vida

Empezamos reconociendo las cualidades de un líder:

El liderazgo es influencia y para ello es necesario tener el don de la palabra y eso se puede aprender.

Un corazón de servicio es importante, el líder sirve a otros seres humanos

Capacidad de escuchar a los demás, abrir tu mente

Saber priorizar tus actividades

Para conocer cómo trabajar estas habilidades te invito a escuchar el episodio completo

En este ejercicio de meditación te invito a pensar en el viaje de tu vida y a elegir que deseas llevar en tu mochila.

Utilizando la imaginación a través de la práctica de la visualización vamos a decidir que emociones, pensamientos o palabras quieres incluir en tu equipaje  para continuar el viaje de tu vida.

Aprender a descubrir bendiciones que recibimos por medio de nuestras conversaciones con amigos o personas cercanas, y también reconocer que tenemos la capacidad de ser luz con nuestras palabras

Los invito a participar de un ejercicio se llama meditación de Amor, vamos a trabajar en ese amor a nosotros mismos, no desde el punto de vista del ego, sino más bien desde el enfoque al reconocimiento del potencial con el cual fuimos creados

La capacidad para sortear momentos complejos que se presentan en nuestra vida es a lo que llamo Poder Personal, en este episodio descubriremos algunas ideas que nos llevan a reconocer y ampliar nuestra fortaleza interna.

Un hábito es algo que repetimos de forma inconsciente y lo hacemos porque se sintió bien, finalmente es con nuestras acciones que le vamos dando forma a nuestra vida, por esto es importante elegir bien esos hábitos que deseamos incorporar a nuestro día a día.

En este episodio Xavier Miranda, Coach especialista en mentalidad y persuasión nos comparte algunas claves para darle forma a esos nuevos hábitos, nos recuerda que es importante conocernos para crear sistemas que nos lleven a cumplir nuestro propósito.

Para conocer más de Xavier visita su página www.alquimiaec.com

También puedes visitar mi blog www.cabinadelasideas.com 

Los valores de una persona trascienden más que su propia profesión y se convierten en una brújula cuando el camino se vuelve complejo.

Te invito a analizar ¿Cuáles son los valores que más te representan?

Aquí te comparto algunas ideas para nutrir tu mente y tu corazón con el objetivo de que puedas observar que cosas o situaciones te generan bienestar