В днешния епизод ни гостува Владимир Новков. Обсъждаме различни ситуации в дългите дистанции, как да се справим с тях и колко общо имат физиката и психиката.

Свържи се с Владимир Новков тук: https://www.synergisticman.com/ https://sportpersonalities.com/

► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected]

В днешния епизод ни гостува Кристиян Иванов. Обсъждаме как е започнал със състезанията, най-важния урок, който е променил нещата за него и много истории от трасето. Кристиян Иванов във Facebook: https://www.facebook.com/people/%D0%9A%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%8F%D0%BD-%D0%98%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2/100008035878345/# Кристиян Иванов в Instagram: https://www.instagram.com/_kristiyan_ivanov_ ► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected]

В днешния епизод ни гостува Ивелина Нумерова. Обсъждаме какво представляват състезанията Spartan, интересни истории от тях и какво е да печелиш призове участвайки в тях. ► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected]

В днешния епизод ни гостува Краси Георгиев. Обсъждаме най-трудните състезания в света, неговото участие в тях и благотворителните инициативи, и предизвикателства. ► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected]

В днешния епизод ни гостува Кирил Николов - Дизела. Обсъждаме последния му филм, маршрута Връшка чука - Ком и новото състезание Балканиада West. ► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected]

В днешния епизод ни гостува Венцислав Венев. Обсъждаме какво представлява и с какво се занимава БТС, какво се случва с хижите в България и много интересни истории. ► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected]

В днешния епизод ни гостува Иван Димитров. Обсъждаме ориентирането и състезанията по ориентиране, успеха на Търново Ултра, хранене по време на състезание, и годишните награди на Бегаческото общество. ► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected]

В днешния епизод ни гостува Милица Мирчева. Обсъждаме какво е необходимо, за да постигаш рекорди, какво е да си спортен директор на Софийския маратон и самия Софийски маратон. ► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected]

В днешния епизод ни гостува Пирин Галов. Обсъждаме ултрамаратони, катерене и много интересни истории от Алпите. ► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected]

В днешния епизод ни гостува Виолета Кабаджова. Обсъждаме нейните пътешествия, какво е couchsurfing, много полезни съвети за пътешественици, интересни истории и какви са нейните бъдещи планове.

► 5% отстъпка с код HILLSEASON в https://edelmind.com ► 10% отстъпка с код HILLSEASON в https://goldnutrition.bg/ ► Присъедини се към ново общество на планинските бегачи в България 👉 AID Station Discord Server 👉 https://discord.gg/eHPVW9BV6H ► Запознай се със състезанието Persenk Ultra 👉 https://bit.ly/persenkultra ► Запознай се със състезанието Thracian Ultra 👉 https://bit.ly/thracianultra ► Слушай в spotify 👉 https://open.spotify.com/show/5wL3TW9NT3ICB5UO6OFDXG Почерпи ме гелче https://revolut.me/dobber WOS: [email protected] Бъди първи да прочетеш книгата на Вили: https://forms.gle/uXim9FqU5KkqA1nCA Инстаграм: @vilo_kab