Historias de Amor y agradecimiento by Sandra Arbeláez Toro

Cuándo empiezas a elegirte a ti misma, alguien arrugar la nariz. Te dirás que han cambiado, que eres fría, que sólo piensas en ti. Te lanzarán la palabra egoísta como si fueron insultos. Pero la verdad es para quién está acostumbrado a verte anulada tu amor propio, es una amenaza.

Has tomado una decisión y de inmediato sientes la presión de tener que justificarla. Debes contar por qué, cómo, con qué motivos. Esto es como si cada lección tuya tuviera que pasar por una escrutinio de un tribunal invisible que nunca te nombró jueza, sino sólo como acusada.

Te das cuenta de qué, antes de hablar, comprueba si es el momento adecuado. Antes de decidir, preguntas si les parece bien a los demás. Antes de mostrarte cómo eres, buscas un salvoconducto invisible, como si tu propia existencia necesita la aprobación. Y eso no es vivir. Es sobrevivir dentro de una jaula de autos censura.

Te han enseñado que el amor se gana. Que debes de ser lo suficientemente buena, amable, disponible, silenciosa. Que debes conquistar el afecto con comportamientos impecable. Te han convencido de qué, si no eres perfecta, no vales el abrazo, el cuidado, la presencia. Pero el amor no es un premio. Es un derecho de nacimiento.

Tienes miedo que tú no rompa un vínculo, daño, una relación, destruye la imagen que otros tienen de ti. Pero déjame decirte la verdad. Él sí que pronuncias a regañadiénteste en cadena mucho más que uno sincero. No naciste para ser complaciente a cualquier costo. Tu tarea no es proteger. El ego ajeno, sacrificando tu libertad.

Un libro de 🍎Aurora S .

120 verdades incómodas para dejar de ser pisoteada. Ponerte en primer lugar y caminar, por fin con la cabeza en alto.

Primero. Yo después el resto. te has acostumbrado a tragarte palabras que te quema. Ha Más sonreír, mientras por dentro te derrumbaban Punto a perdonar a quienes nunca te han pedido, perdón Punto a dar, dar, dar… Hasta quedarte sin nada.

Primero, yo después el resto es un libro que no te mirará. No te dirá frases bonitas. No te dará concesiones. Son 120 sesiones crudas y directas que te abrirán los ojos y te pondrán frente al espejo. Te enfadarán, te harán llorar, te sacudirán, pero sobretodo te darán la fuerza para elegir: seguir dejando que te pisoteen o por fin caminar con la cabeza alta y ocupar el lugar que te corresponde.

En este libro, esta sesión privada, página por página. Te recordará que no nacida para recoger las migajas ni para cargar con los demás Punto, estas estás aquí para ponerte a ti misma. En primer lugar, sin sentirte culpable. Cuando llegues a la última línea, ya no serás la misma

Del libro Hooponopono la llave para sanar de Sonia Arcos Rocha.