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這集討論 Nimmo、Semien 的交易與大都會佈局(33:41)、Mauricio Dubon 被交易到勇士 (58:51)、金鶯拿 Grayson Rodriguez 換 Taylor Ward (1:03:58)、接受合格報價的四位球員 (1:10:41)、莊陳仲敖和李灝宇進入 40 人名單與新球季展望 (1:23:39)、大聯盟談定新的轉播權組合 (1:45:50) 與女子棒球職業聯盟 WPBL 成立與第一屆選秀 (2:19:27)

「人物我來講」介紹 WPBL 共同創辦人 Justine Siegal (2:39:54)，數據單元分享以 fWAR 來看歷屆經典賽日本隊的組成強度 (2:50:21)

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