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HÖHER, SCHNELLER - STOPP! Der Podcast für weniger Selbstoptimierung und mehr Zufriedenheit im Leben. Ich spreche über meinen Weg von "nur perfekt ist gut!" hin zu "so, wie ich bin, ist vielleicht auc... more
FAQs about Höher schneller stopp:How many episodes does Höher schneller stopp have?The podcast currently has 69 episodes available.
March 14, 2022Wie ich beim kalt duschen lerne, auf meine Intuition zu hören[email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more25minPlay
March 02, 2022Wie Selbstoptimierung uns das Gefühl gibt, dazu zu gehörenIn der heutigen Folge spreche ich über den Zusammenhang von Selbstoptimierung und dem Wunsch nach Zugehörigkeit. *** [email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more22minPlay
February 23, 2022Wie ich lerne, mein Lachen zu lieben (Follow-up Schönheit und Selbstoptimierung)In der heutigen Folge erzähle ich euch, warum jahrelang meine Freunde mein echtes Lachen kannten, ich jedoch nur mein Foto-Lächeln - und wie ich lerne, mein Lachen zu lieben. *** [email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more19minPlay
February 16, 2022Wenn nichts tun die größte Veränderung istIn der heutigen Folge erzähle ich euch, wie die größten Veränderungen dadurch in mein Leben getreten sind, dass ich aufgehört habe, Dinge zu tun. *** [email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more21minPlay
February 09, 2022Gefühle und SelbstoptimierungIn der heutigen Folge spreche ich über die Sichtweise, man solle angeblich beim Äußern von Gefühlen das richtige Maß treffen. Und wer bis zum Schluss bleibt, wird mit Katerbloopern belohnt... *** [email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more21minPlay
February 02, 2022Erwartungen und SelbstoptimierungHeute kommt die Wahrheit ungeschönt auf den Tisch: was suggeriert Selbstoptimierung uns, welche positiven Effekte wir von ihr erwarten können, die sich nicht erfüllen? Was könnt ihr tatsächlich von Selbstoptimierung erwarten? Darüber spreche ich in dieser Folge. *** [email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more16minPlay
January 26, 2022Zeit für eine Entschuldigung!In dieser Folge erzähle ich euch, warum es Zeit ist, dass ich mich bei meinem Körper entschuldige. *** https://www.amazon.de/milk-honey-milch-Rupi-Kaur/dp/3957611733/ref=mp_s_a_1_1?keywords=Milch+und+honig&qid=1643100617&sr=8-1 *** [email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more17minPlay
January 19, 2022Kontrolle und SelbstoptimierungIn der heutigen Folge erzähle ich euch von einem wichtigen Zusammenhang in Bezug auf Selbstoptimierung und Kontrolle, der mir zum ersten Mal klar geworden ist. *** [email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more20minPlay
January 12, 2022Schlaf und SelbstoptimierungIn der heutigen Folge spreche ich über den Stellenwert von Schlaf, und warum es uns meiner Meinung nach gut täte, wenn wir den Schlaf einfach bloß Schlaf sein ließen. *** [email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more20minPlay
January 05, 2022Mein Wort für 2022In der heutigen Folge spreche ich mit euch über meine Wünsche für das neue Jahr, und mein Wort für 2022. *** https://youtu.be/gmj-azFbpkA *** [email protected]Instagram: @hoeherschnellerstopp_podcast...more22minPlay
FAQs about Höher schneller stopp:How many episodes does Höher schneller stopp have?The podcast currently has 69 episodes available.