In der heutigen Folge erzähle ich euch, warum ich sowohl online als auch im wahren Leben Leute blockiere, und das was mit Grenzen setzen und Selbstoptimierung zu tun hat. *** https://www.google.com/search?q=blocka+meme&oq=block&aqs=chrome.1.69i57j35i39j0l2j46.1700j0j7&client=ms-android-tmobile-de&sourceid=chrome-mobile&ie=UTF-8#fpstate=ive&vld=cid:b0a70aa5,vid:VElJhZmoBww,st:0 *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]

In der heutigen Folge erzähle ich euch, warum ich für Besuch nicht mehr aufräume und putze. *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]

In der heutigen Folge spreche ich darüber, warum Kontraste und Balance zufrieden machen, und warum es in Ordnung ist, wenn nach Feierabend nicht mehr viel passiert im Leben. *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]

In der heutigen Folge erzähle ich euch, warum ich beim Anziehen nicht mehr in den Spiegel schaue und meine Kleidung nach Tragegefühl kaufe. *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]

In der heutigen Folge erzähle ich euch, warum ich bewusst auswähle, wen ich in mein Leben lasse - und was das mit Schönheit und Selbstoptimierung zu tun hat. *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]

In der heutigen Folge erzähle ich euch, dass es mehrere Jahre gedauert hat, bis ich verstanden habe: ich bin genug - was genau heißt das eigentlich? *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]

In der heutigen Folge erzähle ich euch, wie mein Ausstieg aus der Selbstoptimierung mir dabei hilft, dass ich anfange, meine Haare zu lieben. *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]

In der heutigen Folge erzähle ich euch, wie sehr mich die immer gleichen Abnehmgeschichten in meinem Umfeld langweilen, und was das mit Selbstoptimierung zu tun hat. *** https://epub.uni-regensburg.de/19703/1/Dissertation_Katrin_Kiehl.pdf *** https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Populaere-Diaeten-fallen-im-Test-durch-234082.html *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]

In der heutigen Folge erzähle ich euch, warum es ok ist, Dinge sein zu lassen, die man nicht gut kann und die einem wenig Mehrwert bringen. *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]

Disclaimer: ich bitte die Katzengeräusche im Hintergrund zu entschuldigen... *** In der heutigen Folge erzähle ich euch von meinen Erfahrungen mit Selbstoptimierung beim Lernen, und wie ich jetzt herausfinde, dass man sich beim Lernen nicht quälen muss. *** Du möchtest mit deinen Gedanken und Ansichten als Interviewpartner Teil einer Folge sein? Dann schreib mir an [email protected]