Episode Summary

„Kinderarztmangel aus ärztlicher Sicht dargestellt.“

Dr.in Monika Peter, Kinder- und Jugendärztin in Wiener Neustadt, musste aus wirtschaftlichen Gründen ihre Kassenordination aufgeben und nach neuen Versorgungslösungen für die Kleinsten suchen. Wie Kinderärzt:innen mit DEM Thema Versorgungsnotstand im Jahr 2023 umgehen, bespricht die leidenschaftliche, engagierte Ärztin hier in „How to Baby“. Sie gibt Einblick in die derzeitige Gesundheitspolitik und deren Player, eröffnet Perspektiven durch die wir erfahren, dass Gesundheitskompetenz und Resilienz Akuthilfen darstellen, aber nur über Bildung und Information gesichert werden können. 

Prävention für die schwächste Menschengruppe unserer Gesellschaft sieht anders aus, als jene Angebote, die uns derzeit zur Verfügung stehen. Wir sprechen über Ärzteambulanzen, Telemedizin und mögliche Lösungen für die Zukunft. Peter fordert: „Kinderärzte müssen gestützt werden; sie sind gerne für Kinder und Familien da. Gerade in der Präventionsmedizin muss ein Geld in die Hand genommen werden“.

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INFO:

Dr.in Monika Peter, www.kinderarzt.net

 Information: alle Kassen außer ÖGK, gemeinsam mit Dr. Cornelia Wesener

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Notstand in der Kindergesundheitsversorgung schreit nach Lösung.

Fehlende Betten für die Kleinsten in den Spitälern, verzweifelte Berichte von Eltern, die aus Arztpraxen abgewiesen werden. Die Versorgungskrise in der Kindergesundheit scheint ihren Höhepunkt zu erreichen. Eltern von Kindern müssen stundenlang telefonieren bzw. herumreisen, bis sie überhaupt eine Behandlung sichern können. Auch die österreichische Liga für Kindergesundheit bestätigt den Mangel der Kinderfachärzt:innen. Immerhin kommen derzeit auf 1000 Kinder nur 0,6 Kassenkinderärzt:innen in Wien. Die Abgeordnete und Gesundheitssprecherin der Grünen Wien, Mag.a Barbara Huemer, fordert: „Unsere Versorgungslage muss sich so schnell wie möglich bessern. Alle Kinder haben ein Recht auf gute und zeitnahe Behandlung. Aus meiner Sicht stellt der Ausbau von Kinderprimärversorgungszentren mit multiprofessionellen Teams eine schnelle Lösung dar“.

Mag.a Barbara HUEMER
Abgeordnete zum Wr. Gemeinderat und Landtag, Sprecherin für Gesundheit und Pflege, Grüner Klub im Rathaus, (01) 4000-81800

Bild von Victoria_Watercolor auf Pixabay

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Inspirationen und Ideen für die nächsten 50 Podcastfolgen „How To Baby“

In Zeiten der Krisen wollen wir positives Denken und Neues aus dem Chaos schaffen. Wir fragen Expertinnen und Experten, wie sie die Umwelt und Erfahrung eines Kindes, seine Entwicklung, etc. beeinflussen können, wie Eltern die Entwicklung ihrer Kinder durch positive Umgebung und Interaktionen fördern können.

Wie können Eltern ihr Kind vor Krankheiten schützen? Welche Babys werden in wenigen Jahren unsere Gesellschaften mitprägen? Wie können wir sicherstellen, dass unsere Kinder ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweisen erhalten? All dies werden wir zu beantworten versuchen, aber auch Randthemen wie „psychisch kranke Eltern“, „Stress- oder extrem belastende Lebenssituationen“ wollen wir beleuchten. 

Jedenfalls hat unser Podcast das Ziel, euer volles Potenzial und jenes eurer Kinder zu erreichen. 

Ich freue mich auf ein dynamisches 2023!

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„52 Folgen spannen einen Bogen über die Themen Elternwerden, Elternsein.“

Wir reflektieren unsere Themen des Jahres 2022.

Erzählt werden persönlichste Erfahrungen über Bindung und „Magic Moments“ der Geburt. 

Wir sprechen über Geschwisterliebe, Zwillinge, fragen, wie man sich in der Schwangerschaft FIT hält, lassen Topexpertinnen über Herausforderungen der heutigen Familien philosophieren, 

sprechen über den gemeinsamen Familientisch – und ob dieser heute überhaupt noch realistisch ist. 

Wir hören, wie Kleinkinder den „richtigen Schritt“ im gesunden Schuh finden. 

Wagen uns an Themen wie „unbemerkte Schwangerschaft“, Adoption, Pflegeelternschaft, Verhütung, Endometriose, Kinderkrankheiten u. v. m. 

In diesem Sinne HAPPY New Year, wenn es wieder heißt: HOW TO BABY

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„Fremdbetreuung bedeutet, dass ein Kind bis zum 3.Lj regelmäßig außerhalb der Kernfamilie betreut wird.“

Eltern benötigen oft schon vor dem Kindergarten Unterstützung und Betreuung der Kleinsten. Das bereitet vielen Eltern Kopfzerbrechen. In unserem Kulturraum wird Fremdbetreuung oft negativ bewertet. Im Raum stehen Bedenken, dass Auswirkungen auf Bindung und Entwicklung groß sein könnten.

Mag.a Ines Wurbs, Klinische und Gesundheitspsychologin, gibt Tipps, worauf man achten soll und unterstreicht: „Entscheidend ist gutes Einfühlungsvermögen bei Ihnen und den Betreuern. Die Betreuung sollte in Kleinstgruppen erfolgen und nicht mehr als 20

Stunden in der Woche umfassen. Zu Hause brauchen die Kinder auf jeden Fall Qualitätszeit in Form von kognitiver Stimulation und genügend Aufmerksamkeit.

INFO

www.familiencouch.com

www.casa-indigo.at

Montessori Kleinkindhaus Hirtenberg

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„Störfaktoren beim Bindungsaufbau gibt es viele. Wie erkennen und verhindern wir sie?“

Episode Notes

Schimpfen, Wutausbrüche der Kinder, Stress der Eltern und vieles mehr durchziehen oft unseren Alltag als Familie. In unserer „Jetzt-Zeit“ sind die Herausforderungen allerdings täglich gestiegen. Pandemie, wirtschaftliche und existentielle Engpässe und Unsicherheit per se plagen uns alle. Wie soll man da die Ruhe bewahren, wenn die Kids einen zusätzlich strapazieren? „Je schlechter es den Eltern geht, umso schwieriger ist der Bindungsaufbau zu den Kindern“, sagt dazu Mag.a Ines Wurbs, Diplom. Psychologin und Verantwortliche der „Familiencouch“. Dort bietet sie auch den Onlinekurs „Ausgeschimpft“ an.

Für Ines Wurbs, selbst zweifache Mama, steht das Thema Familie im Fokus:

„Die Familie ist Eckpfeiler eines erfüllten Lebens. Wer im Umgang mit seinen Kindern, Partner und mit sich selbst erfolgreich sein möchte, muss lernen auf sich selbst zu achten, vor allem aber gewaltfreie Kommunikation zu üben.“

INFO

www.familiencouch.com

Episode Summary

„Kinderwunsch in einer gleichgeschlechtlichen Partnerschaft – welche Möglichkeiten gibt es?“

LIA, 22 und ALEXANDRA, 29 sind seit einigen Jahren ein Paar. Das Thema Kinder ist präsent, konkrete Schritte haben die beiden aber noch nicht unternommen. In einer sich ständig verändernden Welt werden auch Familien NEU gebaut. Wir sprechen allgemein und offen, inwieweit sich gleichgeschlechtlich Liebende sich dem Thema „How to Baby“ nähern.

Die Möglichkeiten reichen von Samenspende, die fast schon „retro“ anmutet, Aufteilung der biologischen Mutterschaft, frei nach dem Motto: Ein Kind von Lia, ein weiteres von Alex ausgetragen. Es wird spannend in Zukunft, vor allem bezüglich des gesellschaftlichen Umgangs und Akzeptanz: Neueste Lebenspläne kommen aus Nordeuropa, dort möchte sich Saga ein befruchtetes Ei ihrer Partnerin einsetzen lassen. Felicia liefert die DNA, Saga trägt das Kind aus – beide sind biologische Mütter. Lia denkt aber auch an Betreuung, Erziehung, Umgang mit den Stammfamilien.

Episode Summary

„Kompetenter, sicherer, verantwortungsvoller Umgang der Eltern in und mit digitalen Medien kann gelernt werden.“

Episode Notes

Was müssen Eltern wissen, wenn sie in den sozialen Netzwerken Babyfotos, Reels etc. posten, Einkäufe im Netz erledigen oder eine Reise buchen? Barbara Buchegger von der Initiative saferinternet.at, welches vom österreichischen Institut für angewandte Telekommunikation koordiniert wird, erklärt einiges dazu in dieser Folge.

Barbara und ihr Team untersuchen sämtliche Internetseiten und Trends. Zeigen auf, was Eltern über BeReal, TikTok, Instagram wissen sollten. BeReal möchte z. B. seine User:innen in „authentischen Momenten“ ungestellt und ohne Filter zeigen. Am Posting ist dann zu sehen, was man gerade macht und wie man dabei aussieht. BeReals zeigen den Alltag und somit Familienmitglieder, Freund:innen, Verwandte. Doch auch hier gilt das „Recht am eigenen Bild“, das sicherstellen soll, dass Menschen nicht zu ihrem Nachteil abgebildet werden. Online-Freund:innen bekommen Einblick in private Bereiche. Privatsphäre-Schutz ist ein großes Thema: Auch wenn die App hohe Spontaneität erwartet, sollten die Nutzer:innen unbedingt achten, nicht zu viel von sich preiszugeben.

INFO:

Saferinternet.at

Internet Ombudsstelle

Watchlist Internet

Google Family Link

Google Family Link ist ein Elternkontrollservice von Google, der es Eltern erlaubt, Regeln zur Nutzung der Geräte der Kinder festzulegen. Mit der Anwendung können Eltern Inhalte einschränken, Apps genehmigen oder ablehnen, Bildschirmzeiten festlegen und vieles mehr. 

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„Welche Vorteile haben nachhaltige Spielsachen und Babykleidung?“

Stefanie Raecke wurde zu einer bewussten Konsumentin als sie Mama wurde.

Manche Kleidung kann Allergien auslösen, darin enthaltene Chemikalien sind sogar krebserregend. Wie wir unsere Kinder beeinflussen, indem wir Spielzeug und Gewand kaufen, kann maßgebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben.

„Wir sollten in der Nahrung uvm. auch auf die Siegel achten und recherchieren, worauf wir wirklich vertrauen können, unterstreicht Stephanie. Solange die Kinder noch klein sind, kann man auf zu viele kognitive Reize verzichten und nach dem Motto „weniger ist mehr“ handeln. Wir sollten ganzheitlich denken und handeln lernen, den Kreislauf Konsumgüter, Umwelt, Gesundheit, Klima NEU denken, teils erlernte Mechanismen und Verhaltensweisen der nächsten Generation zuliebe hinterfragen und über Bord werfen.

Episode Summary

„Ein- und Durchschlafverhalten von Babys und Kleinkindern ist individuell und oftmals das größte Geheimnis für Eltern.“

Chronobiologie und Schlafmedizin sind moderne Fachgebiete, die sich mit der Rhythmik von Körperabläufen, unserer inneren Uhr bzw. Schlafstörungen und deren Auswirkungen befassen. Bestimmte Umweltfaktoren, um ausreichend Nachtruhe zu finden, sind verantwortlich für ein entspanntes Familienleben. Säuglinge entwickeln unterschiedliche Wach-Schlaf-Regulationen und benötigen oftmals Unterstützung und entspannte Bezugspersonen. Wie optimaler Kinderschlaf gelingen kann, erklärt Astrid Steindl, zertifizierter Schlafcoach und selbst Mama von drei Söhnen. Durch ihre persönlichen Erfahrungen kam sie zu diesem überaus spannenden Forschungsthema. Astrid spricht über Schreiattacken, Regulationsstörungen und empfiehlt alltagstauglich, wie man den Schlaf seiner Kinder optimal begleiten kann. Wenn Babys ihre innere Uhr kaum finden können und Nächte für die Eltern zur Qual werden, sind ExpertInnen wie Astrid Steindl oftmals erstmal der erste Schritt in die richtige Richtung.

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INFO:

Mag (FH) Astrid Steindl, MedUni zertifizierter Schlafcoach,

https://www.kinderschlaf.at