主播｜Jessica、江江、帅帅、Tino
葫芦里卖的什么药？
本期不卖药，卖那些放不下的回忆与执念。
在今天的节目中，你将听到帅帅和Tino的白月光的故事，听到除了青春之爱，人这一生，承担背负的家人的期望，朋友的珍惜，理想自我的重量……也会听到意难平中，我们如何与自己和解，放过别人也放过自己。
放不下是人性，放得下是修行。长长来路，命有玄机。缘起缘落，因缘际会，关于“放下与放不下”的挣扎都曾经出现过数不清的深夜里。
那些放下了的过去，都曾经是对我们生命的滋养，照亮过我们前行的路，丰饶了青春的记忆；那些放不下的坚持，继续携带陪伴漫漫长路，也必将会让我们更加勇敢坚定地向前走，成为更好的自己。
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【时间轴】
05:51 放不下是阶段性的，例如上学时期的好学生标签，工作时期的担当
08:49 历经沧桑后其实也没有什么放不下的
11:51 之所以放不下，其实源于“贪、嗔、痴”
14:09 在孤独的夜晚回忆放不下的事，大概是因为意难平
16:29 当她不再于人群中发光，那就是放下的标志了
24:35 见过花开就好，何必在意花为谁开
30:25 当没有足够的智慧面对放下与否的问题时，就会成为执念
32:21 放下过去的荣光，因为那美好的仗已经打过了，那美好的路已经走过了
33:48 当执着于劝导他人时，本质其实是放不下曾经的自己
42:03 保持善意即可，不必强求对方一定按着自己的想法来做
47:26 “我会放下，我会幸福”勇敢面对意难平，重新养育自己
52:55 每个人成长的环境与经历各不相同，不必刻意劝导他人放下
56:47 不管放下与否，都要勇敢的往前走
01:00:15 放下桎梏与执念，允许自己做自己，允许别人做别人
01:02:05 一人一句话【应无所住，而生其心】
01:06:35 二十四节气习俗——寒露美食推荐
01:07:15 书和电影
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海底捞明洞店
武夷山《印象大红袍》
寒露时节习俗一览
《我们内心的冲突》
卡伦霍妮认为，我们内心的冲突有很多种，本质是来源于人际关系的冲突。冲突带来的负面情绪并不可怕，真正让人疲惫的是由此产生的大量内耗，我们越是正视自己的冲突，并寻求解决的办法，就越能获得更多内心的自由。
《荒野生存》
该影片改编自真实的故事，是一部探索个人自由、自我发现和人与自然关系的电影。讲述了Christopher Johnson McCandless放弃世俗前程、远离现代文明、追寻内心的自由和真理的传奇人生。
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片尾曲：《Smells of roses》Sofia Kallgren
技术支持：家乐、1949、彬彬
循生活之环、揭万象之真
