你有沒有做過那種醒來以後忘不掉的夢?
不是什麼神明託夢、也不是周公解夢那種「夢到蛇代表什麼」的固定答案,而是你明明知道它很怪,卻又隱隱覺得——它好像真的在跟你說什麼。
這集從花花在新加坡旅行時看完的一本「怪書」開始聊起:《與內在對話:夢境、積極想像與自我轉化》。平常都在看商管、管理、工具書的花花,竟然因為一個關於狗狗的夢,開始認真記錄夢、丟給 AI 分析,也第一次覺得:夢好像不只是睡覺時大腦亂剪片,而是某個更深層的自己,正在用畫面、角色和故事提醒你。
於是我們一路從榮格的無意識、夢的象徵、積極想像,聊到阿姨那些一看就很需要被罵醒的連續夢:山路、懸崖、危險房間,以及夢裡不斷出現、阻止她繼續往前走的花花。原來夢裡出現的人,不一定是那個人本人,而可能是你的內在世界借用了他的臉,來傳達一種只有你才懂的訊息。
蔡胖也分享了自己從小到大記得很深的夢:幼稚園時反覆出現、怎麼都逃不開的藍色帳篷;小學時永遠走不完的樓梯;以及長大後,每當做著真正喜歡的事情,就會重新接上的海底夢境——穿過山、游進海、進到像龍宮一樣的地方,找到一種非常快樂、非常靠近自己的感覺。
這集不是要把夢講得很玄,也不是鼓勵大家把人生交給夢或 AI 解夢。相反地,我們更想聊的是:夢也許是一種認識自己的工具。它可能提醒你壓力其實很大、某些原則正在被消耗、某個沒被照顧的自己正在生氣,或是某一部分的你其實很想被看見。
當然,夢不能取代現實生活裡的選擇,也不能取代專業諮商。可是,如果你也曾經有一個醒來後忘不掉的夢,也許可以試著記下來,慢慢問問自己:這個夢裡的場景、人物、情緒,對我來說到底是什麼?
畢竟有時候,最懂你的那個人,可能不是算命師、不是神明、也不是周公。 可能只是半夜在你腦袋裡放 Netflix 的那個你自己。
本集提到:
・花花為什麼突然開始看榮格與夢境的書 ・夢裡的狗狗,為什麼可能不是狗狗本人 ・夢境、無意識與「內在好朋友 ・積極想像是什麼?為什麼也需要小心 ・夢可以幫助我們理解自己,但不能拿來逃避現實 ・低潮或卡住的時候,還是請找專業諮商師
如果你也有忘不掉的夢,歡迎留言跟我們分享。
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmeccxmcc018201wdeg8hgp3w/comments
Powered by Firstory Hosting