Hungrie

Всем привет! Это Даша и Кристина и наш новый выпуск интервью со специалистами в области расстройств пищевого поведения!  В новом выпуске мы пообщались со Светланой Бронниковой - клиническим психологом, специалистом по работе с расстройствами пищевого поведения, руководителем центра Intueat и председателем АСОРПП.  

Вместе со Светланой мы поговорили о причинах возникновения РПП, методах лечения в ее клинике, статистике заболевания и конечно же, об интуитивном питании!  

00:00 Что будет в выпуске  

01:12 С чего началась карьера Светланы в работе с РПП 

06:30 Когда разговоры про РПП впервые начались в России 

09:17 Тема РПП и другие табу в нашей культуре 

12:10 Тело не находится в сфере полного нашего контроля 

13:07 Как появилась клиника Intueat?  

14:13 Методы лечения в Intueat 

18:45 Эффективно ли амбулаторное лечение и когда нужен стационар? 

22:00 Чего общего между стационаром и заключением?  

23:45 Как Intueat подбирает специалистов к себе в клинику?  

30:32 Причины возникновения расстройств пищевого поведения 

36:45 Многопоколенное РПП  

37:35 Социальные сети и их влияние на образ тела  

44:00 Куда обращаться за помощью, если ты живешь не в Москве? 

47:00 Короткий план действий для жителей регионов 

50:55 Демография заболевания РПП 

54:00 50 - новые 30? 

01:01:34 Что не так с классификацией РПП? Что такое неспецифическое расстройство пищевого поведения?  

01:06:50 60% пациентов получают диагноз «неспецифическое расстройство пищевого поведения» 

01:10:15 Что такое интуитивное питание? 

01:16:00 РПП и беременность 

01:21:30 Совет тем, кто еще не обратился за помощью   

Инстаграм Hungrie: www.instagram.com/_hungrie  

Инстаграм Кристины: www.instagram.com/siliverstova  

Инстаграм Даши: www.instagram.com/daryanemirovskaya

Новый год - новый формат! 

Для многих вопрос знакомства с собой как будто не настоящий.

Со стороны может показаться, что каждый из нас очень хорошо знает себя и свои желания. К сожалению, это не всегда так. 

Можешь ли ты ответить на вопрос "Кто я?" Как произошло твое знакомство с собой? Поделись своей историей. 

Если ты все еще ищешь путь к себе и не против познакомиться с собой ближе - присоединяйся к нашей мастермайнд группе!

Подробности в инстаграме Hungrie instagram.com/_hungrie 

Привет! В сегодняшнем выпуске в гостях у Hungrie Ирина Ушкова - клинический психолог и специалистка по работе с пищевым поведением.

Кристина и Ирина поговорили про расстройство пищевого поведения, а также обсудили насущные вопросы про Новый год!

В этом выпуске:

01:47 В каком подходе работает Ирина

03:08 80% женщин имеют проблемы с питанием, но не обращаются за помощью. Как понять, что пора к специалисту?

07:00 Откуда возникает РПП?

08:30 Влияние среды на развитие расстройства пищевого поведения

10:30 Как выглядит работа по восстановлению пищевого поведения

12:45 Что делать, если нет РПП, но есть проблемы с питанием?

14:10 Интуитивное питание - что это? Работает ли оно?

17:40 Что делать с перееданием?

21:10 Принятие себя и любовь к себе, можно ли научиться? Как начать?

30:10 Есть ли возраст у РПП?

31:35 Может ли стресс спровоцировать РПП?

34:00 Новый термин: интуитивное переедание!

35:45 Как пережить новогоднюю ночь и не ругать себя за переедание?

40:00 Как не превратить праздники в марафон компульсивного переедания?

41:30 Как защитить себя от непрошеных комментариев?

Инстаграм Hungrie: www.instagram.com/_hungrie

Инстаграм Кристины: www.instagram.com/siliverstova

Инстаграм Ирины: https://www.instagram.com/irina__ushkova

Лена Москейкина - Delgadillo - в прошлом модель, основатель проекта NotSkinnyEnuf, коуч красивой жизни и королева винтажа!

В нашем новом эпизоде мы поговорили с Леной про ее опыт с расстройством пищевого поведения, модельный бизнес, проект, красоту, и конечно же, винтаж! <3

Слушай, делись с подругами и подписывайся, чтобы не пропустить новый выпуск!

Инстаграм Hungrie: www.instagram.com/_hungrie

Инстаграм NotSkinnyEnuf http://instagram.com/notskinnyenuf

Инстаграм Кристины: www.instagram.com/siliverstova

Инстаграм Даши: www.instagram.com/daryanemirovskaya

Привет! Мы Даша Немировская и Кристина Силиверстова и это Hungrie podcast - подкаст про любовь к себе и своему телу.

В нашем втором выпуске мы пообщались с Анной Александровной Коршуновой - руководителем Центра Изучения Расстройств Пищевого Поведения (ЦИРПП), врачом-психиатром, и задали ей самые важные вопросы про расстройство пищевого поведения:

1. Что такое расстройство пищевого поведения и какие виды рпп бывают?

2. Как понять, что простая заинтересованность зож перерастает в расстройство поведения? Как отличить норму от отклонения?

3. Каковы основные причины рпп? Есть ли генетическая предрасположенность?

4. Какова статистика заболеваний в России? Умирают ли от рпп?

5. Как человеку понять, может ли он ещё справиться самостоятельно или пора обратиться к специалисту?

6. Как найти нужного специалиста и кем должен быть этот специалист? Психолог? Психиатр? Нутрициолог?

7. Как лечат в ЦИРПП?

8. Как родителям выявить заболевание у ребенка и как ребенку обратиться за помощью?

9. Можно ли помочь своему ребенку обойти рпп?

10. Что такое интуитивное питание?

11. Так что насчет пиццы и фастфуда?

12. Возможно ли вылечиться от рпп навсегда?

Сегодня в выпуске!

Инстаграм Hungrie: www.instagram.com/_hungrie

Инстаграм Даши: www.instagram.com/daryanemirovskaya

Инстаграм Кристины: www.instagram.com/siliverstova

Привет! Мы Даша Немировская и Кристина Силиверстова и это Hungrie podcast - подкаст про любовь к себе и своему телу.

Устраивайся поудобнее, приятного прослушивания!

Инстаграм Hungrie: www.instagram.com/_hungrie

Инстаграм Даши: www.instagram.com/daryanemirovskaya

Инстаграм Кристины: www.instagram.com/siliverstova