活久见bot

【本期内容】
本期活久见宇宙是一期疫情下的特别节目，我们四个主播都被封控在上海家中，只能通过线上连线的方式，互相安慰，分享我们是如何在非常态下稳定自己、维持日常、勉力生活，尽管在漫长到似乎永无止尽的+7之中，一切都变得非常困难。希望听我们的聊天，也会给你一些安慰，至少我们在一同经历。

【本期主播】
AZ、蜂蜂、Miss Ma、Never

【本期提到的书籍】
小川糸《山茶文具店》
苏珊·克莱伯德《谜一样的孩子》
布鲁斯·D.佩里《登天之梯：一个儿童心理咨询师的诊疗笔记》
维克多·弗兰克《活出生命的意义》
茨威格《昨日的世界》
玛格丽特·阿特伍德《使女的故事》

【本期使用的音乐】
片头：群星-カノン
片尾：木小雅 - 可能否

【下期预告】
契诃夫

【本期内容】
本期活久见电台讨论的书籍是日本作家川端康成的作品《山音》这位命运多舛，最后以自杀收场的作家在日本文学史上留下了浓墨重彩的一笔。在其创作成熟时期创作的《山音》被誉为日文本学的巅峰之作。这本小说以二战后的日本社会为背景，少见的以老人信吾的视角展开，讲述了一个家族内平淡而琐屑的日常生活，四处弥漫着淡淡的哀愁和绝望，以及对于生命“不确定性”的恐惧和焦虑。在对四季景物流转细致的描绘中，也饱含着川端康成对于“美”的认识和理解。

【本期主播】
AZ、蜂蜂、Miss Ma、Never

【本期提到的书影音】
川端康成《伊豆的舞女》《雪国》《古都》
小川糸《山茶文具店》
韩江《素食者》
海明威《老人与海》

【本期使用的音乐】
片头：Yoohsic Roomz - Eutopia
片尾：池田绫子 - 春天，来吧

【下期预告】林奕含《房思琪的初恋乐园》

【本期内容】

本期活久见宇宙邀请到了我们的老朋友拳拳一起聊了聊关于心理咨询的那些事儿。Never、Miss Ma和拳拳都各自正在进行心理咨询，我们彼此分享了开启心理咨询之旅的原因、心理咨询带给我们的变化、心理咨询中的magic moment，最后我们也给正在观望或打算开启心理咨询的朋友们一些建议。（本次播客是线上录制，音质较差，敬请谅解）

01:15 如何走上心理咨询之路
04:20 心理咨询师不是全能的
08:40 在心理咨询中发现很多潜藏的问题
15:00 想约心理咨询别等到第二天早上
15:30 为什么要把秘密告诉一个陌生人？
16:00 第一次心理咨询前要做什么准备吗？
21:15 什么样的人容易脱落？
27:15 心理咨询师不是水管维修工
29:10 真正来解决问题的人是你自己
42:45 心理咨询只是改变自己的方式之一
45:40 咨询会在咨询之外的生活中起效
46:40 心理咨询中的magic moment
51:45 心理咨询的设置和伦理框架
64:05 什么时候可以停止咨询？
66:45 自我探索这条路是没有止境的
71:00 你所面对的咨询师也是一个真实的人
73:30 对打算进行心理咨询的人一些建议

【本期主播】Miss Ma、Never

【本期嘉宾】拳拳

【心理咨询相关书籍推荐】
《蛤蟆先生去看心理医生》
《也许你该找个人聊聊》
《成为我自己：欧文·亚隆回忆录》
《诊疗椅上的谎言》
《叔本华的治疗》
《登天之梯：一个儿童心理治疗师的诊疗笔记》

【本期使用的音乐】
片尾：AJ Reaper/Anson Seabra - Peter Pan Was Right

【下期预告】
川端康成《山音》

【本期内容】

本期活久见宇宙邀请到了我们的老朋友拳拳一起聊了聊关于心理咨询的那些事儿。Never、Miss Ma和拳拳都各自正在进行心理咨询，我们彼此分享了开启心理咨询之旅的原因、心理咨询带给我们的变化、心理咨询中的magic moment，最后我们也给正在观望或打算开启心理咨询的朋友们一些建议。（本次播客是线上录制，音质较差，敬请谅解）

01:15 如何走上心理咨询之路
04:20 心理咨询师不是全能的
08:40 在心理咨询中发现很多潜藏的问题
15:00 想约心理咨询别等到第二天早上
15:30 为什么要把秘密告诉一个陌生人？
16:00 第一次心理咨询前要做什么准备吗？
21:15 什么样的人容易脱落？
27:15 心理咨询师不是水管维修工
29:10 真正来解决问题的人是你自己
42:45 心理咨询只是改变自己的方式之一
45:40 咨询会在咨询之外的生活中起效
45:40 心理咨询中的magic moment
51:45 心理咨询的设置和伦理框架
64:05 什么时候可以停止咨询？
66:45 自我探索这条路是没有止境的
71:00 你所面对的咨询师也是一个真实的人
73:30 对打算进行心理咨询的人一些建议

【本期主播】Miss Ma、Never

【本期嘉宾】拳拳

【心理咨询相关书籍推荐】

《蛤蟆先生去看心理医生》
～也许你该找个人聊聊》
《成为我自己：欧文·亚隆回忆录》
《诊疗椅上的谎言》
《叔本华的治疗》
《登天之梯：一个儿童心理治疗师的诊疗笔记》

【本期使用的音乐】片尾：尚雯婕 - 时间的力量

【下期预告】川端康成《山音》

【本期内容】本期活久见电台讨论的书籍是加拿大作家玛格丽特·阿特伍德的作品《使女的故事》。2017年同名美剧使这部作品被更广泛地传播，但实际上这部作品写于20世纪80年代，它是一部悬测小说，描写的是未来之事，它讲述已成历史的未来，但实际上，其中的每一个细节，都存在于过去、现在和未来之中。

【本期主播】AZ、蜂蜂、Miss Ma、Never

【本期提到的书影音】
玛格丽特·阿特伍德《使女的故事》《证言》
埃莱娜·费兰特《成年人的谎言生活》
王尔德《道连格雷的画像》
《仙剑奇侠传3》

【本期使用的音乐】

片头：Forbidden Love - Adam Taylor （《使女的故事》第一季原声）
片尾：It‘s Happening- Adam Taylor（《使女的故事》第一季原声）

【下期预告】

川端康成《山音》

【本期内容】

本期活久见宇宙讨论的是电影《黑客帝国》系列，99年的第一部《黑客帝国》一经推出不仅取得了巨大的商业成功，也因其概念的超前而成为科幻电影史中的经典，“缸中之脑”“红蓝药丸”“子弹时间”等情景，组成了文化史上的重要意象，然而时隔二十多年第四部《矩阵重启》上映，评分却在豆瓣跌破6.0。被程序操纵的生活已成既定事实，而救世主的英雄叙事却已经落魄，《黑客帝国4》更像是我们后现代现实生活的真实写照，此时回顾前三部《黑客帝国》，还可以给我们带来什么新的感悟？

【本期主播】AZ、蜂蜂、Miss Ma、Never

【本期提到的电影】《黑客帝国》1-4《失控玩家》《头号玩家》

【本期使用的音乐】片头：When The World Ends - 《黑客帝国2》电影原声片尾：Dragula - Rob Zombie（《黑客帝国1》电影原声）

【下期预告】玛格丽特·阿特伍德《使女的故事》

【本期内容】本期活久见宇宙讨论的是电影《爱情神话》。电影全程为沪语对白，所以在本次录制时我们也尝试全程使用上（洋）海（泾）话（浜）。我们聊了聊各自对于电影的感受，电影中哪一个女性角色的塑造最“上海”，以及有关上海人一些独有特质等话题。


【本期主播】AZ、蜂蜂、Miss Ma、Never

【本期使用的音乐】
片头：女人万岁-《爱情神话》宣传主题曲
片尾：Museum Of Flight《爱情神话》电影原声

【下期预告】《黑客帝国》

亲爱的听众，当你听到这一期播客时，恭喜你，你已驶过布满暗流与礁石的2021，进入崭新的2022。过去这一年，健康码、隔离、核酸检测，构成了生活的新常态。我们在习惯中麻木，麻木中忍耐，又在忍耐中怀抱希望。疫情瓦解了稳固的日常，或多或少地，我们都体验到弥漫着的焦虑、不安、恐惧和厌烦，但也恰恰是这些共享的脆弱时刻，让我们联结在一起，伸出触角，尝试倾听、理解和怀抱。

这一期年终总结，我们延续过去的习惯，一起观看了电影《82年生的金智英》。2019年同名书籍的出版在国内掀起了热潮，至今，这股潮水仍未退去。每个女孩都在普通的金智英身上，看到了自己的影子。2022年，82年生的金智英就40岁了，我们不禁对2022年发问：世界会变得更好吗？女性的处境会变得更好吗？我们期待2022年的回答。我们相信，潮水的方向，将由每个醒来的人，以接力的方式，一次又一次地改变。

在这一期中，我们也向听众们推荐了自己去年读过的书，分享了读书的新感悟。感谢过去一年一千多位听众聆听我们，无论你是怎样的心情、面临着怎样的困境，当你点开播放键的时候，我们就在你的身边，和你分享同样的时间和风景，谁又规定风景必须是美丽的呢。没有关系，我们一起待一会儿吧。期待有一天，在人群中，我们毫无阻隔地相遇。祝2022平安顺遂，愿你早安、午安、晚安！

【蜂蜂的年终总结】
2021年读的书，最想给大家推荐的，是《当呼吸化为空气》，这是一位脑神经外科医生在即将完成住院医师培养任务时，查出肺癌后所写。当人生在巅峰戛然而止，很少有人能淡定地面对……但这本书并不是心灵鸡汤，而是很真实的纠结和思考，我想，如果在高中时候念到它，也许我会改变专业选择——神经外科，因为太美妙了。

看哭了的地方并不在真的得病或者真的去世，最感动的是描述神经外科医生职责的，说不仅事关生死，也关于保留人性的哪些部分，这又事关对于当事人而言，生命的哪一部分是最重要的，未来岁月，做什么才是自己真正的意愿。

保罗医生学文学出身，在生命的最后又意识到，只有文学可以给人慰藉。他努力最后完成自己的医师训练，也努力留下自己的思考。也特别感谢他周围的人，把他当做独立的个体，而不是病人，支持他做想做的事。寿辰有限而影响无限。

最想推荐的影片是日本动画片《虫师》，讲的是一种生命样态：虫，它们不同于动物或植物，有这种存在状态，有生命之河，有彩虹，有桥……有些人会把它当作一种“鬼祟”，一种“不好”，但主人公银古对此有自己的认识：都没有错，大家都是各自为了自己的生存。一集短短20分钟，每一集都在破除我们普通人的“我执”。其中包含着日本人对于“生命”，对于“幽玄”，对于“善恶”等等的理解，画面和音乐也特别美。这部剧经常是我在情绪浮躁时候会打开看的。

2021年的阅读，没有什么特别的收获，因为也就是把阅读化作了生活。可能有一点，就是破除了对于“金句”的迷信吧，更愿意去读一些平直的言语和感情。

【本期主播】AZ、Miss Ma、Never

【本期提到的书籍】
赵南柱《82年生的金智英》
韩江《素食者》
上野千鹤子《从零开始的女性主义》
安小庆《平原上的娜拉》
金爱烂《你的夏天还好吗？》《现在是夏天》
水上勉《越前竹偶》
阿图·葛文德《最好的告别》
洛莉·戈特利布《也许你该找个人聊聊》
黄丽群《海边的房间》

【本期提到的影视】
《爱情神话》
《Move to Heaven：遗物整理师》
《东城梦魇》

【本期使用的音乐】
片头：なにわ男子 - Time view 果てなく続く道
片尾：米津玄师 - Lemon

【下期预告】
《黑客帝国》

【本期内容】
今年是鲁迅先生诞辰140周年，我们今年的最后一期活久见电台一起讨论了鲁迅先生生前最后出版的作品《故事新编》。《故事新编》由8篇短篇小说和一篇序言组成，都改编自远古神话和历史典故，“只取一点因由，随意点染，铺成一篇”。我们深入讨论了其中的三篇《奔月》、《采薇》和《铸剑》，在共同细读和互相启发之中，感受鲁迅先生的文字跨越时代的气力。


02:40 从《故事新编》看到一个完全不一样的鲁迅
03:10 绮丽而诡谲的想象力
05:25 读起来有困难的原因
11:40 《故事新编》是鲁迅生命中最后一本出版的作品
12:42 鲁迅处在剧烈的语言变动的时代

14:05 《奔月》具体讨论
14:19 “之后怎样”是鲁迅写作中反复出现的主题
16:10 一个反英雄的故事
19:35 鲁迅与高长虹的矛盾
21:40 一个英雄被遗忘是非常之快的
22:33 一个人反受其技艺之害
26:30 后羿没有用自己的技艺威吓过任何人
28:33 英雄末路
30:00 勇者愤怒应该抽刀向更强者

30:13 《采薇》具体讨论
32:40 鲁迅用很真实的方式书写了伯夷叔齐
36:15 把圣人祛魅
37:01 以文质之姿行强盗之实
40:10 创造社“为艺术而艺术”
41:50 鲁迅笔下一贯的看客
47:10 时代变化中人的纠结

49:30 《铸剑》具体讨论
50:20 基本还原了整个故事
50:40 《铸剑》非常像《刺杀小说家》
53:30 “杀他呢还是救他呢？”
54:08 鲁迅把篇名《眉间尺》改成《铸剑》
56:02 铁屋子的隐喻
57:30 鲁迅如何理解“复仇”？
58:30 无论如何要做些什么
62:15 为什么要叫“黑的人”？
65:55 崇高与荒谬交织并行
67:18 鲁迅百年前讽刺的事情和人今天依然存在

【本期主播】AZ、蜂蜂、Miss Ma、Never

【本期提到的书籍】
鲁迅《故事新编》
钱理群《鲁迅作品十五讲》
双雪涛《刺杀小说家》
钱钟书《围城》
《孟子》

【本期使用的音乐】
片头：《为了觉醒》- 觉醒年代主题曲
片尾：《重逢》-觉醒年代插曲

【下期预告】
下期是年终总结，我们因袭去年的做法，将一起观看和讨论电影《82年生的金智英》，并总结今年的阅读，向听众推荐一些书，敬请期待～

【本期内容】
本期活久见电台回归经典阅读，一起讨论了古希腊悲剧家索福克勒斯的悲剧《安提戈涅》。我们从安提戈涅的妹妹伊斯墨涅开始聊起，讨论了人的法度与神的尺度之间的矛盾，为什么悲剧家选择了一个女性来反抗王的法令，以及古希腊人的命运观。

03:00 关于安提戈涅的妹妹伊斯墨涅
04:10 伊斯墨涅的劝阻未必是不诚恳的
07:40 女性可能会爆发出更大的力量
14:00 《史记》中相似的故事
16:00 从人的尺度到神的尺度
16:40 克瑞翁有错吗？
18:15 对于城邦来说背叛是最大的祸害
20:00 对于安提戈涅来说血缘是最重要的关系
26:00 安提戈涅从家庭进入了城邦
28:00 统治者创造出的叙事
30:00 为什么是女性反抗王的法令？
31:45 始终的男性身份很难逃开原来的话语叙事
32:50 为什么女性角色经常是反传统的？
36:00 人是否拥有自由意志？
39:30 人不能超过人的限度
40:10 亚当和夏娃的罪
43:05 我们以为我们能够看见和判断

【本期主播】AZ、蜂蜂、Miss Ma、Never

【本期提到的书籍】
索福克勒斯《安提戈涅》
司马迁《史记·刺客列传》
莎士比亚《李尔王》

【本期使用的音乐】
片头：Grant Hunt - Confidence
片尾：Thomas Lloyd Parker - Falling Snow

【下期预告】
鲁迅《故事新编》