И тебя вылечат!

И тебя вылечат!

By nullSociety & CultureHealth & FitnessMental HealthPhilosophy
Download on the App Store

И тебя вылечат! episodes

  • Что такое типы привязанности?

    В этом выпуске у нас в гостях — психолог Настя Перепелицына из центра клинической психологии и реабилитации KUKUHA TEAM. Поговорили об отношениях: что такое типы привязанности, как они формируются и влияют на нас во взрослом возрасте, из чего складывается надежная привязанность и как научиться слышать друг друга.


    KUKUHA TEAM детально разбираются в каждой истории, находят причину сложных состояний и помогают людям почувствовать себя лучше. Это место, где можно быть собой, ведь вас точно услышат и поймут.

    сайт — https://kukuha-team.ru/  

    тг-канал — https://t.me/kukuhateam 

    вк — https://vk.com/kukuhateam

    42 min
  • Психологические тесты – какая в них польза?
    В этом выпуске у нас в гостях клинический психолог Даниил Данилов. Вы узнаете, какие тесты используют сами психологи, что можно узнать из теста Люшера, как работают пятна Роршаха, а ещё – правдива ли соционика и можно ли доверять MBTI. 


    Канал Даниила – Школа психологического просвещения @TheMentalHealthSchool 

    Чатбот для поиска валидных тестов – @sobereasy_bot

    43 min
  • Что такое ОКР и как его лечить?
    В этом выпуске у нас в гостях клинический психолог Мария Кривошеева. Вы узнаете, что такое обсессивно-компульсивное расстройство, бывает ли чистое ОКР без ритуалов, почему возникают навязчивые мысли, можно ли избавиться от них навсегда и как лечить это расстройство.


    Канал Марии — Маша does therapy: https://t.me/mashadoestherapychannel 


    38 min
  • Как поддерживать себя?
    Этот выпуск о том, как поддерживать себя — регулярно и в моменте. Саша, например, прокачалась в навыках заботиться о теле, а Лера — в умении говорить с собой, как с добрым другом. Что еще мы делаем — узнаете в выпуске ✨
    39 min
  • Игра «Лила» — полезная практика или бестолковая эзотерика?
    Саша устроила эксперимент над собой и сходила на модную трансформационную игру «Лила». Что спросила Саша у игры, каковы правила, где на самом деле кроются все ответы — и главное: не фигня ли все это? Узнаете в выпуске. Инджой!


    36 min
  • Почему нам снятся кошмары? И другие интересности о сновидениях
    Продолжение разговора с неврологом и сомнологом Ириной Галеевой. В этот раз мы обсудили, как лечат ночные кошмары, что такое осознанные сновидения и какие сны сняться перелетным птицам. Приятного прослушивания и классных сновидений! 


    Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeeva

    25 min
  • Сколько нужно спать на самом деле?
    В этом выпуске мы задали много вопросов Ирине Галеевой (врачу неврологу и сомнологу) на тему сна. Выяснили, помогает ли мелатонин, что делать, если никак не получается уснуть, зачем нужны разные фазы сна — и много чего еще. 

    Дисклеймер: в выпуске есть оговорка. Фамилия ученого не Ройбуш, а Росбаш.


    Телеграм-канал Ирины «Доктор Галеева» — @doctor_galeeva


    Приятного прослушивания и добрых снов!

    54 min
  • Кто такие психопаты?
    Вместе с психиатром-психотерапевтом Настей Афанасьевой разбираемся в теме. Расскажем о том, что такое психопатия и почему это название неверное. А так же: в чем особенности расстройства, чем отличается от нарциссизма, как распознать психопата — и не только. 


    Подписывайтесь на канал Насти в телеграме «Читаю мысли» — @influentiamental


    Приятного прослушивания!

    45 min
  • Пора домой! Или нет?...
    Кому-то нравится быть кочевником, а кому-то ближе осёдлый образ жизни. Кому-то переезды даются легко, а кто-то теряет в них частичку себя. Кто-то собирает милые вещицы, а кому-то больше нравится минимализм. Всё это — про чувство дома. 

    Об этом и размышляем вместе в Аней Резуненко, психологиней и нашим другом.

    Телеграм-канал Ани: https://t.me/psy_narrativ

    34 min
  • Что нового? Мы вернулись!
    На связи Саша и Лера. И это второй сезон подкаста «И тебя вылечат!» Мы возвращаемся. 


    Мы не виделись с вами 3 года: за это время случилось разное. Было плохое, хорошее, интересное, странное. Обсуждаем это в новом выпуске. Дальше будет много интересного, погнали!

    18 min

About И тебя вылечат!

From the publisher's feed

«И тебя вылечат!» - это размышления на тему ментального здоровья, ежедневной рутины и жизни в современном мире. Эксперты, истории гостей, посиделки Саши и Леры на двоих — всё здесь. Идеи, вопросы и…