ICH

By Dr. Stefan Polten & Martje KleinhansHealth & Fitness Mental Health Religion & Spirituality Education Self-Improvement Spirituality

ICH episodes

October 14, 2025 ICH - Folge 204 - Erfahrungsaustausch 3
In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über aktuelle Themen. Martje berichtet über tolle Erlebnisse auf Reisen und Stefan über seine Aus- und Weiterbildungen.
Da Martje seit einem Jahr in ihrem Camper Tilmann lebt, gibt es Grund zu feiern!
Das geniale Party-Angebot 88für60 findest du hier: https://boards.com/a/GS1PS.EfB09a
ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737
Martje findest du hier: https://martje.rocks
Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de
27 min
October 07, 2025 ICH - Folge 203 - Die Erziehungsbox
In Episode 203 sprechen wir mit Claudia von Stromberg über die Erziehungsbox und generell über Kinder und Erziehung. Claudia ist Erzieherin mit einem riesigen Schatz an zusätzlichen Ausbildungen und gibt uns tolle Antworten auf die Frage, wie man Grenzen setzt oder wie wir als Eltern mit der Wut unserer Kinder umgehen können.
Diese Episode ist nicht nur für Eltern interessant!
Du findest Claudia hier:
Die Erziehungsbox Plus: https://share.google/D0SDEmchH9Vf2FfrX
https://share.google/QipD3RkZ8sQpc6kvR
https://www.facebook.com/share/19Xz33HbRv/?mibextid=wwXIfr
https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplus?t=ZN-8za2IKlUpDa&r=1
https://youtube.com/playlist?list=PLqoBuEbbM3_mYQb9zvniPetTvRWisDTGD&si=QpoX4naIwCYNUoCu
und natürlich der Podcast:
https://open.spotify.com/show/4ePdq06f3x2tqaFukMlr9l?si=NECQ4VpSSICgza8336Zktw
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Martje findest du hier: https://martje.rocks
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38 min
September 30, 2025 ICH - Folge 202 - Tor 17
In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über das Tor 17 im Human Design.
Das Tor der Meinungen gehört zum logischen Schaltkreis (Kollektiv Verstehen) und bildet sich seine Meinung, nachdem es die Antworten von Tor 4 bekommen hat (auf die Fragen von Tor 63)
Dieses Tor bringt manchmal eine gewisse Starrheit mit sich (im Schatten), kann aber auch sehr offen und diskussionsbereit sein.
Ist Tor 17 in deinem Chart aktiviert? Wie empfindest du es?
Weitere Infos zu Tor 17 findest du hier: https://martje.rocks/64tore-tor17
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Martje findest du hier: https://martje.rocks
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10 min
September 23, 2025 ICH - Folge 201 - Pohltherapie®
In Episode 201 sprechen wir mit Maja Rauert über die Pohltherapie ®.
Die Therapie nach Dr. Pohl ist oft die letzte Rettung, wenn durch andere Verfahren die Ursache für Beschwerden nicht gefunden werden können oder wenn es sich um chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen oder Einschränkungen ohne organische Ursache handelt.
Es ist die sensomotorische Körpertherapie, denn es geht ums Fühlen!
Du findest Maja hier: https://liefloop.de/
Auf dieser Seite findest du auch den Link zur Pohltherapie®.
Bei Insta ist Maja hier: https://www.instagram.com/liefloop6
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36 min
September 16, 2025 ICH - Folge 200 - 200. Folge
Unglaublich, aber wahr! Wir feiern heute die 200. Episode des ICH Podcasts und wir wollen von dir wissen: welche ist deine Lieblingsepisode?
Welche Themen möchtest du mehr hören und kennst du einen interessanten Interview Gast, den wir einladen sollen?
Zum Jubiläum gibt es eine tolle Verlosung, hör unbedingt rein!
Es wird zwei Gewinner geben und unsere beiden Hauptpreise sind eine Coaching Session mit Stefan und eine Human Design Analyse mit Martje.
So kannst du mitmachen:
1. Teile deine Lieblingsepisode auf Facebook oder Instagram und erzähle dabei, warum du sie so toll oder inspirierend findest
2. Markiere Martje und Stefan, damit wir dich auch sicher in den Lostopf packen können
3. Lass dein Glück wirken 🍄🍀❤️
Die Teilnahme ist möglich bis zum 30. Oktober 2025. Der Rechtsweg ausgeschlossen.
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24 min
September 09, 2025 ICH - Folge 199 - Ghosted
In dieser Episode haben wir ein sehr ungewöhnliches Thema: wir sprechen über Geister, Engel und Aliens und wo du sie in deinem eigenen Human Design Chart finden kannst!
Ra hat diesen etwas mystischen Kurs nur zwei Male gehalten und die Aufzeichnung des zweiten Kurses hat Martje in dieses spannende Thema gezogen.
Natürlich haben wir auch hier weiterführende Infos für dich:
Geister, Dämonen und die Götter findest du hier: https://martje.rocks/ghosted
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27 min
September 02, 2025 ICH - Folge 198 - Tor 16
In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über das Tor 16 im Human Design.
Die Geschicklichkeit oder die Begeisterung wird es genannt, denn es bringt mit sich die Fähigkeit, mit Begeisterung ein Talent so auszubauen, dass es zu einer richtig guten Fähigkeit wird.
Mit Tor 48 würde es sich gern verbinden, denn manchmal fehlt Menschen mit Tor 16 ein wenig die Tiefe – oder das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

Weitere Infos zu Tor 16 findest du hier: https://martje.rocks/64tore-tor16
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Martje findest du hier: https://martje.rocks
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11 min
August 26, 2025 ICH - Folge 197 - Frühkindliche Reflexe
In dieser Episode Pirko Burmeister zu Gast und sprechen über die frühkindlichen Reflexe.
Pirko ist Heilpraktikerin in Hamburg und erzählt uns, wie sie über ihren eigenen persönlichen Weg zu den frühkindlichen Reflexen gefunden hat.
Wir erfahren, welche Merkmale oder Symptome dafür sprechen, diese einmal untersuchen zu lassen.
Viel Spaß mit dieser Folge!
Mehr über Pirko findest du hier: https://www.pirko-burmeister.de
oder über Instagram: https://www.instagram.com/pirko_burmeister
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Martje findest du hier: https://martje.rocks
Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de
43 min
August 19, 2025 ICH - Folge 196 - Erfahrungsaustausch 2
Episode 196 bringt uns nach Dänemark, denn wir haben einen weiteren Erfahrungsaustausch über das Reisen, das persönliche Wachstum und aktuelle Themen.
Lass uns ein Like und einen Kommi da, wenn du mehr über unsere persönlichen Themen und Erfahrungen hören möchtest.
Erfahrungsaustausch 1 findest du in Episode 177.
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Martje findest du hier: https://martje.rocks
Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de
27 min
August 12, 2025 ICH - Folge 195 - Genesung
In dieser Episode haben wir Dr. med. Julia Müller zu Gast. Julia nimmt uns mit auf ihre eigene Genesungsgeschichte und gibt wertvolle Tipps, mit denen du dein Leben entstressen kannst.
Sie nennt uns 3 Mikronährstoffe, die essentiell sind für eine ganzheitliche Gesundheit, und erzählt uns, welche weiteren Bausteine hierfür wichtig sind.
Über dieses Buch haben wir gesprochen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073380771
The Good Life... und wie es gelingen kann
Mehr über Julia findest du hier: https://www.drmedjuliamueller.de/
Oder schreib ihr direkt hier: [email protected]
Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.julia.mueller
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Martje findest du hier: https://martje.rocks
Stefan findest du hier: https://stefan-polten.de
1 hr 2 min