Il Podcast di PsiNel

Da anni circola la semplice ed efficace idea della “pratica deliberata” (ep.192) secondo la quale per diventare davvero bravi in una qualche disciplina è necessario impegnarsi in un modo molto particolare. Oggi vediamo una evoluzione di questo concetto che attraverso il gioco ci consente di acquisire abilità e prospettive in modo diverso e (a quanto pare) più efficace.

Clicca qui per approfondire https://psinel.com/gioco-deliberato-come-usare-il-gioco-per-migliorare-in-qualsiasi-ambito/


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- Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/


- Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/



I NOSTRI CORSI:


- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/


- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/


- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/


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Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

Alcuni studi indicano una relazione intima tra Coscienza e incapacità di farci il solletico da soli, sembra una battuta ma la cosa è serissima. Infatti attraverso queste ricerche cercheremo di esplorare una delle più affascinanti ipotesi sulla nascita della coscienza. E tutto ciò ci aiuterà a fare ancora più luce sui meccanismi di funzionamento della nostra amata meditazione di consapevolezza.

Clicca qui per leggere il Post: (link attivo dalle 5:00 AM del 15/01/24) https://psinel.com/solletico-coscienza-e-meditazione-cosa-centrano/


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Quante volte hai sentito dire “andare con lo zoppo ci insegna a zoppicare”? Questa frase è molto particolare perché ha elementi assolutamente veri (soprattutto in certi momenti della vita) e altri assolutamente falsi e pericolosi. Ecco perché ho deciso di tornare su questo tema, non solo perché mi piace fare un po’ il “bastian contrario”, ma perché sono convinto che questo punto di vista sia nettamente migliore di quello classico che si legge sui social.

Clicca qui per approfondire https://psinel.com/non-sei-la-somma-delle-5-persone-che-frequenti-di-piu/


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Uno degli argomenti più caldi oggi nel web (soprattutto negli States) è quello della Longevità, il sogno di vivere più sani e più a lungo. Questa situazione a molti sembra una moda, ad altri una reazione alla paura di morire e ad altri ancora una mossa di marketing per vendere integratori e schede di allenamento. Nella puntata di oggi del Podcast proviamo a sviscerare questo tema rispondendo a queste diverse domande e soprattutto a “cosa c’entra la Psicologia con la Longevità?”.

Clicca qui per approfondire https://psinel.com/il-mito-della-longevita-vivere-piu-a-lungo-e-una-moda-paura-della-morte/


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Il mio percorso di studi è stato parecchio accidentato: ho cambiato 4 scuole superiori, ho perso 2 anni ma alla fine ho terminato in bellezza. In questo episodio NON ti racconterò quanto sono “bello e bravo” ma ciò che ho imparato nel mio percorso di studi e di come, anche una capra … possa prendere 110 e Lode!

Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/da-capra-a-laureato-a-pieni-voti-4-cose-che-ho-imparato/


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Questo è l'Audio Libro della "Gentilezza Colora il Mondo" di Gennaro Romagnoli, Marco Zamboni e Giorgia Bernabè.

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Il Libro inizia al minuto 1:15