Il Podcast di PsiNel

Quante volte hai sentito dire che alcune persone sono più tenaci di altre? Che alcuni individui hanno “una marcia in più”? Secondo le più attuali ricerche nel campo della “forza di volontà” sembra che il suo sviluppo sia identico a quello di un muscolo: Se la eserciti correttamente cresce se smetti di esercitarla diminuisce.

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 6/11/2023) https://psinel.com/cervello-da-spartano-come-aumentare-tenacia-e-forza-di-volonta/

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I NOSTRI CORSI:


- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/


- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/


- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/


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Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

Molte persone fanno una domanda del genere e sono anche spesso persone che arrivano da altri ambiti della ricerca scientifica. La suddivisione tra “scienze esatte e non esatte” ha confuso le acque e oggi cercherò di fare un po’ di chiarezza su questo complesso, utile ed affascinante ambito.

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 30/10/23) https://psinel.com/la-psicologia-e-una-scienza/

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- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/


- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/


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Hai mai la sensazione di perdere tempo? Magari in momenti piacevoli, in vacanza o quando stai con i tuoi amici? Questa tendenza è un mix tra forze antiche e moderne, un tema molto sottovalutato che va affrontato. E oggi ne vedremo delle belle...

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 23/11/23) https://psinel.com/la-sensazione-di-perdere-tempo/

Ecco il link al PerCorso sulla Self-Kindness https://psinel.com/self-kindness-sp/

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Trattarsi con gentilezza fa davvero bene? Secondo una valanga di studi la risposta è "assolutamente SI!”. In questo episodio scopriamo come funziona la Self-Kindness e come applicarla nella nostra vita…

Clicca qui per approfondire sul Blog (Link attivo dalle 5:00 AM del 16/10/23) https://psinel.com/self-kindness-consigli-controintuitivi-per-motivarsi-e-vivere-serenamente/

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Un fisico ci direbbe immediatamente: “ma l’energia è sempre energia” ed ovviamente avrebbe ragione, tuttavia esiste un legame strano tra energie mentali e fisiche che è bene approfondire.


Clicca qui per leggere il Post https://psinel.com/il-legame-tra-energia-fisica-e-mentale-ti-sorprendera/


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