Il Podcast di PsiNel

Da anni insisto sull’importanza di apprendere le basi della psicologia. Sogno una scuola che dia più importanza a questa materia, tuttavia negli ultimi anni (grazie ad internet) le “parole della psicologia sono sulla bocca di tutti” e questo porta sia dei vantaggi che degli svantaggi. Nella puntata 470 del Podcast vediamo insieme come utilizzare al meglio “le parole della psicologia” e perché potrebbero risultare pericolose se usate male.

Clicca qui per approfondire sul blog: https://psinel.com/troppa-psicologia-fa-male-una-riflessione-importante/


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La risposta a questa domanda sembra estremamente facile: ci piacciono le canzoni d’amore perché tutti ci innamoriamo, perché tutti sappiamo cosa si prova in quei momenti di passione nel bene o nel male. Ma c’è anche chi si vergogna ad ammetterlo e chi è convinto “che sia roba da femminucce”... in realtà questa faccenda nasconde qualcosa di davvero importante per la nostra vita psichica.

Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/perche-ci-piacciono-le-canzoni-damore-psicologia-della-canzone-romantica/

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Viviamo davvero nella società della vergogna come in molti affermano? Se la risposta è “si” forse dovremmo imparare a riconoscerla prima o a gestirla meglio quando siamo bambini? Oggi parleremo di questi aspetti dell’emozione della vergogna in relazione a noi stessi e alla società che ci circonda… con i nostri classici consigli per una buona gestione emotiva.

Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/la-societa-della-vergogna-ecco-perche-non-ti-senti-allaltezza/

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Se hai cercato qualche rimedio per gestire ansia e stress scommetto che ti sei imbattuto in una o più pratiche di respirazione. Queste sono conosciute dalla notte dei tempi e come vedremo in questo nuovo episodio del podcast, non sempre sono efficaci perché sono usate (spesso) male. Ecco come utilizzare davvero queste potenti tecniche ed evitare piccoli ma importanti errori…

Clicca qui per approfondire https://psinel.com/tecniche-di-respirazione-per-ansia-e-stress-funzionano-davvero/


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Negli ultimi anni Psicologia e Crescita personale sono diventati uno dei temi più frequenti, li sentiamo nei talk show la sera, alla radio la mattina e nel web sono praticamente ovunque. Data la forte risonanza sono anche nati molti furbetti che si fingono esperti in questo campo utilizzando le strategie del marketing… oggi voglio mettere in piazza queste piccole e scomode verità… “Chi è senza peccato scagli la prima pietra” (per capire bene la citazione leggi anche il post ;-)).

Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/finti-esperti-4-segnali-poco-noti-per-riconoscerli-ed-individuare-quelli-veri/


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