Il Podcast di PsiNel

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By Gennaro RomagnoliEducationSelf-Improvement
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Il Podcast di PsiNel episodes

  • 481- Visualizzazione: Come Migliorare le Tue Prestazioni con il Mental Training!
    La maggior parte della gente conosce il tema della “visualizzazione”, il primo articolo scientifico su questo tema risale al 1880, tuttavia è solo da pochi anni che ne abbiamo compreso a fondo il funzionamento.

    Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/visualizzazione-e-mental-training-per-migliorare-le-performance-tutti-i-protocolli-efficaci/


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    I NOSTRI CORSI:


    - Dall'Ansia alla Serenità:
    https://psinel.com/ansia-serenita-sp/


    - Emotional Freedom:
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    - Self-Kindness:
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    - MMA (Master in Meditazione Avanzata):
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    - Scrivi la Tua Storia:
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    Credits (traccia audio): https://www.bensound.com
    28 min
  • 480- Come possiamo TUTTI lasciare un segno nel mondo… migliorandolo?
    Lo so sembra un’affermazione forte: lasciare un segno e migliorare il mondo. In questo episodio cerco di dimostrare quanto questa tendenza faccia parte della nostra specie umana e perché è qualcosa di assolutamente possibile.

    Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/come-migliorare-il-mondo-come-lasciare-davvero-il-segno/

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    Credits (traccia audio): https://www.bensound.com
    24 min
  • 479- Lo ZEN e la tazza di Tè: Bisogna davvero svuotare la MENTE?
    Un’antica storia Zen (un Koan) racconta di un professore molto colto che si reca da un maestro per imparare lo Zen. Il maestro lo fa accomodare ed inizia a versargli il tè, ma quando la tazza è colma non si ferma e continua fino a farlo uscire dal contenitore.Il professore gli dice: “si fermi la tazza è piena”, al che il maestro risponde: “la tazza è come la sua mente, se non la svuota non potrà imparare nulla”.

    Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/lo-zen-e-la-tazza-di-te-bisogna-davvero-svuotare-la-mente/

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    27 min
  • 478- STRESS e Incertezza: Studio scioccante con scosse elettriche…e videogame!
    Cosa succede se colleghiamo alcune persone ad un macchinario in grado di dispensare delle fastidiose (ed innocue) scariche elettriche mentre giocano ad un videogame? Oggi partiamo da qui per fare un viaggio nello “stress”, scoprirai cose di cui probabilmente non hai mai sentito parlare prima.

    Clicca qui per approfondire: https://psinel.com/stress-incertezza/

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    27 min
  • 477- La Scienza del Ritmo per Comunicare meglio…TU hai ritmo?
    Tu pensi di avere “senso del ritmo”? Una recente ricerca ha dimostrato l’esistenza di una sorta di “cecità al ritmo”, solo una piccolissima percentuale della popolazione la possiede.Studiando queste persone i ricercatori sono giunti ad una conclusione molto interessante: esiste una relazione diretta tra “senso del ritmo” e capacità di entrare in relazione.

    Clicca qui per approfondire https://psinel.com/andare-a-ritmo-migliora-la-tua-comunicazione-uno-studio-sorprendente/


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    25 min
  • 476- 6 Indizi per riconoscere i Fuffa-Guru della Crescita Personale…
    La crescita personale è da sempre piena di persone che si improvvisano esperte, non c’è niente di male in questo dato che la maggior parte sono innocue. Tuttavia alcune di esse possono essere realmente pericolose, per questo tra le domande più frequenti che mi fate c’è proprio questa: “come faccio a riconoscere un fuffa-guru, ci sono degli indizi?”. In questo episodio ne vedremo 6 molto semplici… tenendo sempre a mente che TUTTI possiamo essere visti come “fuffa-guru” da un certo punto di vista.

    Clicca qui per approfondire https://psinel.com/6-indizi-per-riconoscere-i-fuffa-guru-della-crescita-personale/


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    35 min

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