Il Podcast di PsiNel

La gestione delle emozioni non è un “fatto privato” ma molte volte si svolge in mezzo ad altre persone. Senza accorgercene creiamo delle vere e propire “partnership inconsce” con le persone che ci circondano per la gestione del nostro mondo emotivo.

Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/04/intelligenza-emotiva-relazionale-3-gestire-le-emozioni-in-base-agli-altri.html

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Lo so, forse il titolo di questa puntata suona un po’ come una “supercazzola” ma posso assicurarti che è molto molto serio. Significa che alcuni di noi, tendono a pensare di essere quasi invisibili agli occhi e alle menti degli altri, al punto tale che alcuni hanno chiamato questo effetto (il mind gap) come “l’effetto mantello dell’invisibilità di Harry Potter”.
buon ascolto.

Clicca qui per leggere il post: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/04/effetto-mind-gap-perche-sei-sempre-tra-i-pensieri-degli-altri-e-viceversa.html


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Ognuno di noi, almeno una volta nella vita, ha immaginato o pensato quanto sarebbe bello riuscire a modificare un proprio tratto di personalità. Magari siamo particolarmente nevrotici e vorremmo essere più calmi e tranquilli, o forse ci sentiamo “troppo introversi” ecc. Tuttavia fino a pochi anni fa questa cosa sembrava impossibile e invece la ricerca ci smentisce…

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 28/03/22) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/03/cambiare-personalita-i-nostri-tratti-di-personalita-si-possono-modificare.html

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Ecco la guida “definitiva” al perfezionismo! No, non è vero, se fosse realmente definitiva sarebbe proprio una cosa da perfezionisti, non credi? In questo episodio scopri le differenza tra perfezionismo e perfezionismo “clinico” e tra perfezionismo e disturbo ossessivo-compulsivo e anche alcuni piccoli consigli per gestirlo al meglio.

Clicca qui per approfondire: https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/03/perfezionismo-perche-accade-come-funziona-e-come-gestirlo.html

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Sembrerà banale ma è normale avere paura della guerra, anzi è quasi naturale per la nostra specie. Infatti se prendiamo la storia dell’homo Sapiens salta subito agli occhi il fatto che i periodi di pace siano stati relativamente pochi e brevi rispetto a quelli trascorsi a combattere. Oggi ci occupiamo di questa paura atavica e di come gestirla efficacemente…

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 14/03/22) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/03/gestire-paura-della-guerra.html

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