Il Podcast di PsiNel

Nella 48° puntata del podcast di psinel vedremo
una "metafora" che ho trasformato in esercizio...
a dire la verità non sono stato io ma alcuni
studiosi di una corrente psicologica moderna.

Gli appassionati di crescita personale classica
troveranno un esercizio in linea con i loro
"standard" e i miei affezionati ascoltatori
aggiungeranno un tassello al quadro
d'insieme ;)

Clicca qui per approfondire: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/12/intelligenza-emotiva-come-regolare-la.html

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La storia dell'umanità è costellata di tecniche e metodiche per accrescere la consapevolezza. Oggi grazie agli studi delle neuroscienze e della psicologia sperimentale sappiamo perché è importante portare
un pizzico di presenza nella propria vita...

...oggi scoprirai una tecnica semplificata per meditare, ottima sia per chi non ha mai meditato e sia per gli esperti più avanzati. Un semplice "trucchetto" per trasformarti in un apparecchio di "biofeedback"..

Clicca qui per approfondire:

http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/11/meditazione-nelle-mani-sfruttare-un.html

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Ti piacerebbe conoscere il "tassello mancante" della crescita personale? in questa puntata del podcast di psinel parliamo proprio di questo.

Nulla di "segreto" o "paranormale" ma una questione che da qualche decennio ha scompaginato il mondo del cambiamento "in psicoterapia". Qualcosa che secondo me può fare bene a chiunque voglia crescere e migliorare..

Ti consiglio vivamente di approfondire l'argomento leggendo il post:
http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/11/la-mente-paradossale-psicologia-crescita-personale.html

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Conosci il termine “neurolinguistica”? Sai che cosa significa davvero? Nella 45° puntata del podcast vedremo insieme come il linguaggio opera sulla
nostra psicologia...

...questo porterà numerosi vantaggi al tuo modo di comunicare in modo efficace con le altre persone...e con te stesso...

Ecco il link per approfondire:

http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/11/il-potere-delle-parole.html

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Nella 44° puntata del podcast di psinel parliamo di un argomento ultra affascinante. Dalla saggezza orientale a quella occidentale ...fino ai più moderni studi scientifici... esiste un "comun denominatore".

Oggi ti guiderò verso la scoperta di questo nostro "testimone interiore", un nome un po' strano per indicare qualcosa di semplice e realmente implementabile con l'esercizio.

Per approfondire clicca sul link, nel post troverai molti altri riferimenti:

http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/11/il-testimone-una-chiave-per-i.html

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Proprio in questo momento stai svolgendo uno degli esercizi più potenti per allenare la tua mente...sto parlando della lettura.

Leggere è un'abilità sottovalutata perché appresa molto in fretta e poi, soprattutto dopo il periodo scolastico, abbandonata.

Oggi scoprirai come e perché risulta utilissimo alla tua mente allenare la tua lettura...

...in un mondo dove tutti ti insegnano a leggere velocemente oggi vedremo come leggere "consapevolmente":)

Clicca qui per approfondire:

http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/10/il-potere-della-lettura.html


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Un esperimento fatto sullo "speed date" ci mostra
un segreto fondamentale della comunicazione
efficace.

In questa 42° puntata del podcast scoprirai "come
gestire i vuoti nella comunicazione" un tema poco
affrontato in questo mondo.

Clicca qui per leggere il post che approfondisce notevolmente l'argomento:

http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/10/comunicazione-efficace-speed-date.html

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Ti piacerebbe "allenare la tua forza di volontà"? In questi anni decine di ricercatori si sono interrogati su che cosa fosse questa "forza di volontà"...

...dopo anni di ricerche una affascinante ed arguta professoressa ha raccolto questi studi e li ha riassunti in 5 semplici regole...che oggi scoprirai...

...questa 41' puntata del podcast di PSINeL ti chiarirà molte cose riguardo a quella che viene comunemente chiamata "forza di volontá...

Clicca qui per approfondire:

http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/10/come-aumentare-la-forza-di-volonta.html

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Quando gli scienziati hanno decretato l'esistenza
degli "uomini più felici della terra" hanno chiesto
loro a cosa stessero pensando in quel momento...

...la risposta fu che stavano "meditando sull'amore
compassionevole"... una metodologia millenaria che
ha dimostrato avere effetti straordinari sul nostro
cervello e sul nostro benessere.

Clicca qui per leggere il post ed approfondire
l'argomento (link valido dalle 5:00 am del 06/10/14):

http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/10/meditazione-dellamore-compassionevole.html

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Ti è mai capitato di conoscere qualcuno così appassionato della "comunicazione non verbale" da interpretare ogni tuo piccolo gesto?

Si lo so è la normalità per chi è alle prime armi ma purtroppo molte persone "si fermano li" ed invece di cogliere il vero potere di queste comunicazioni ...lo sminuiscono...

...questo succede quando non siamo sufficientemente preparati, oggi scoprirai come i veri professionisti del campo agiscono e come proteggerti dalle "false interpretazioni"...

Clicca qui per approfondire:
http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/09/non-verbale-ecco-perche-devi-stare-attento.html

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