In dieser Folge steigt Sophia Thome ein. Sophia's Job ist "Empowerment for Conscious Entrepreneurs" - das liest sich nicht nur cool, sondern ist es auch. Vor allem, wenn man in der Business-Welt einen rebellischen Unterschied machen will.

Ich spreche ich mit ihr über:

… und alles dreht sich um die Frage, die mich auch gerade sehr beschäftigt: Wie sehr muss ich mich der Businesswelt "anpassen" oder dafür verbiegen?

Was das alles mit Stockrosen zu tun und warum wir uns öfter von der Natur eine Scheibe abschneiden sollten, erfahrt ihr in dieser Folge.

Steigt ein und hört uns zu…

Song zur aktuellen Folge: Fleetwood Mac - Go Your Own Way

Mehr zu Sophia Thome:

Mehr zu mir und meiner Arbeit:

Freund*innen des “Take a walk on the wildside”-Way of Life, Ich werde dich in dieser Folge dazu cheerleadern JA zu sagen. Aber nicht, wie im JA-Sager mit Jim Carrey, sondern ja zu deinem Roadtrip und dem, was sich dir auf der Route zu dir selbst begegnet.

Das Schwierigste daran, Ja zum Leben und Universum zu sagen, ist, dass es bedeutet, alles zu akzeptieren, was das Leben uns vorsetzt. No matter what.

Was du davon hast? Und wie das geht? Das erzähl ich dir in dieser Folge.

Kleiner Disclaimer: das JA-sagen bedeutet NICHT, dass du zu allem Ja und Amen sagen sollst. Ganz und gar nicht. Es ist wichtig, auch NEIN sagen zu können und eine Haltung einzunehmen. Aber auch das ist ein JA - nämlich das JA zum NEIN.

Schnall dich an, es geht los!

Song zur aktuellen Folge: Schmyt - Universum regelt

Mehr zu mir und meiner Arbeit:

Freunde & Freundinnen des Roadtrips zu sich selbst… Es ist Zeit für eine neue Folge “Immer Richtung Mitte - Wo gehts denn hier zu mir!?” - na das frage ich mich in den letzten Wochen ständig… Deshalb teile ich in dieser Folge mit dir meinen Prozess der letzten Wochen. In der Hoffnung, dass du etwas für dich daraus mitnehmen kannst.

Außerdem erfährst du:

Schnall dich an, es geht los!

Song zur aktuellen Folge: Depeche Mode - Enjoy The Silence

Mehr zu mir und meiner Arbeit: https://www.flowcode.com/page/mindfuckmanagement

Freunde & Freundinnen des Roadtrips zu sich selbst, Danke für eure Geduld! Die letzten Monate war es hier ruhig. Aus einem bestimmten Grund: ich musste in meinem Backstagebereich und auf anderen Bühnen des Lebens einiges werkeln und sortieren und ein Business Baby zur Welt bringen. Und das hat viel Aufmerksamkeit und Energie gekostet.

Was da so los war, was mich aktuell umtreibt und worauf ich keine Antwort habe? Hört es raus, während wir im Dating Valley ein bisschen ziellos umherfahren.

Song zur aktuellen Folge: Harry Styles - Keep Driving

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Freunde, Freundinnen und die, die es werden wollen! Es ist soweit… auf diese Folge freue ich mich schon ganz lange, den die war ein riesiger Life Hack - Abkürzung oder eine Tuning Werkstatt für mich - so sehr, dass ich es nun in meine Arbeit eingebaut habe… Hach… In dieser Folge biegen wir Richtung Human Design ab und geben dir ein “How to Unfuck your mind” und eine Bedienungsanleitung für dein System und Infos über dein Gefährt/die Maschine hier auf dem Roadtrip zu dir. Klingt nach “das gibts doch gar nicht!”? Doch! Und das funktioniert richtig gut.

Mein Ziel ist es, in dieser Folge einen schnellen Überblick über die verschiedenen Arten des Human Designs zu geben, damit du dich und deine Beziehungen besser strukturieren kannst.

Es zeigt dir aber noch viel mehr: Wie reagierst du auf Dinge? Wie solltest du Entscheidungen treffen? Wie solltest du dich ausruhen? Wie viel solltest du tun? Also im wahrsten Sinne des Wortes: Wie gehst du mit Menschen um? Sollte man allein arbeiten? Soll man mit anderen zusammenarbeiten? Das verrät uns alles. Wenn Sie also jemand sind, der sich in seinen Beziehungen oder in seinem Job festgefahren fühlt, dann ist dies wirklich eine perfekte Sache, denn es gibt dir einen Leitfaden, was wirklich das Beste für dein System ist.

Wenn Ihr noch nichts von Human Design gehört habt, dann werdet ihr euch also freuen! Am Ende dieser Folge wirst du darauf brennen, dein Chart lesen zu lassen und du hast Glück - ich biete ab jetzt an, das für dich zu tun.

Steig ein, wir fahren los!

Song zur aktuellen Folge: Kylie Minogue - The Loco-Motion

Human Design Bodygraph Beispiel:

Hier kannst du dein Reading buchen:

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In dieser Folge erfährst du, warum und wie dein innerer Teenager als unbewusster Schutzmechanismus funktioniert, wenn er am Steuer sitzt - und wie du deinen inneren Teenager sehen, für ihn da sein und den Roadtrip zu dir dadurch weitaus smoother gestalten kannst.

Ich zeige dir die überraschende Art und Weise, wie sich der innere Teenager bei vielen von uns gerade jetzt zeigt, und WARUM das geschieht, persönlich und kollektiv. Ich werde dazu detailliert darauf eingehe, WIE wir mit unserem inneren Teenager Re-Parenting betreiben und ihn/sie umarmen können. Steig ein, wir machen eine kleine beobachtende Zeitreise in die teilweise vielleicht unangenehmste Zeit in unserem Leben…

Song zur aktuellen Folge: Wheatus - Teenage Dirtbag

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In dieser Episode biegen wir in eine dunklere Straße ein. Es geht um die "Dark Night of the Soul" - oder aktuell passender: "…of the World" Der Ausdruck beschreibt eine äußerst schwierige und schmerzhafte Zeit im Leben.. Für viele Menschen ist die Einsamkeit, die Nicht-Ablenkbarkeit, Isolation und Angst im Zusammenhang mit Covid in der Tat eine dunkle Nacht der Seele. Dazu das Thema Krieg, die fehlende Sicherheit, Stress, Chaos, Lärm, Sinnlosigkeit, Identitätskrisen, Veränderungen… und eigentlich haben wir glaub ich alle nur den große Wunsch nach Liebe, nach Innerem Frieden, nach Ruhe, nach Stille…

Ich knipse in der Folge die Scheinwerfer an und hoffe, ich kann dir ein bisschen den Weg leuchten, damit es wieder heller wird. Denn das wird es immer, nachdem es ganz dunkel war. Glaub mir.

Steig ein, wir machen eine Nachtfahrt bevor's hell wird.

Song zur aktuellen Folge: Wheatus - Teenage Dirtbag

Mehr zu mir und meiner Arbeit: https://flow.page/mindfuckmanagement

In dieser Episode habe ich meine liebe Freundin Jutta Reinke zu Gast.Jutta hat mich mit ihren Hypnose-Skills auf meinem Roadtrip zu mir vor allem auf den steinigen Routen begleitet. Auch Hypnose ist für mich eine Art Magie. Wie das funktioniert und wie es bei inneren Kriegen hilft, darüber haben wir in dieser Folge gesprochen. Kleiner Disclaimer: Wir sprechen in dieser Folge nicht politisch, sondern aus energetischer Sicht. Die Serpentinen und Kreise der politischen Ausrichtungen werden denke ich genug gefahren.

Korrektur: Der Uranus steht im Stier nicht der Pluto - wir hatten also 1939 auch Mars am Ende vom Steinbock, auch den Uranus im Stier und den Mondknoten auch auf der Achse Stier/Skorpion. Um in diese spannenden Parallelen - mit dem Unterschied der Friedensenergie, die im April auf uns wartet - abzubiegen, empfehle ich dir dieses Video von Silke Schäfer: https://www.youtube.com/watch?v=Y2EpeDAOHPc

Song zur aktuellen Folge: Oliver Koletzki feat. Fran - Hypnotized

Jutta Reinke's YouTube Channel

Zum Kurs „Ängste & Sorgen loslassen“

Mehr zu mir und meiner Arbeit: https://flow.page/mindfuckmanagement

Wir machen in dieser Folge eine Exkursion in deine Vergangenheit und konzentrieren uns dabei auf ein Kapitel deines Lebens, das zu seiner Zeit von besonderer emotionaler Brisanz war, von dem du dich inzwischen aber innerlich distanzieren konntest - schau mal, was dir als erster Gedanke aufploppt - das ist genau das richtige: Das kann zB das Ende einer intensiven Beziehung, ein Verlust, eine Zeit des Umbruchs, der holprige Beginn eines Abenteuers oder eine andere Challenge sein, die du zu meistern hattest.

Schreib in dein Journal eine Art Zusammenfassung eines Drehbuchs oder Showablaufs über deine Erlebnisse. Als wärst du der Drehbuchautor und Regisseur in einer Person - bist du auch, so viel spoilere ich schon einmal vorweg. Dazu auch Hauptdarsteller, Maskenbildner, Set-Design und und und… aber das Schöne ist: it’s all about you! Und damit kannst du es auch ändern.

Steig ein! Ich wünsche dir viel Spaß dabei!

Song zur Folge: David Bowie - Heroes

Link zur Anleitung für Shadow Work

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Heute heiße ich dich willkommen zu der bisher intimsten und wohl am schwierigsten zu veröffentlichen Folge für mich. Ich leg meine Maske ab… ziehe den Vorhang vor meinem persönlichen Backstagebereich auf und spreche über ein Thema, was mich nun mehr als 20 Jahre begleitet (hat). Und auch nicht selten ist, in der Branche in der ich arbeite… denn es trifft oft Menschen, die

Das Thema Essstörung, genauer gesagt Bulimie. Ich lass diese Vergangenheit gerne unter den Teppich fallen, weil es mir lange schwer fiel überhaupt darüber zu reden. Und auch heute bin ich sehr verletzlich, wenn es um das Thema geht. Ich hab mich lange dafür geschämt… mich verteufelt und bin irgendwann unter dem Druck zusammengebrochen, den ich doch dadurch so gern von mir nehmen wollte.

Weil ich es nicht passend fand, einen Monolog aus dieser Geschichte zu machen, habe ich die wundervolle Andrea Ammann für diese Folge zu Gast - oder wohl eher umgekehrt, denn dieses Interview ist vor allem für ihren Podcast entstanden.

Andrea Ammann war selber über 20 Jahre in der Bulimie gefangen und weiß, wie es sich anfühlt, ein Leben unter Kontrolle, Abhängigkeiten, Zwänge, Ängste, Selbstzweifel und Unsicherheiten zu leben. Ihren jahrzehntelangen Leidensweg hat sie letztendlich zu ihrer größten Stärke gemacht: Seit vielen Jahren begleitet sie nun Frauen erfolgreich auf dem Weg aus der Essstörung, hat ein eigenes Konzept erarbeitet, das Frauen wieder lehrt, wahrzunehmen, hinzuschauen, ehrlich zu sein, erlauben loszulassen und zu vertrauen. Und das macht sie ganz wunderbar… Ich wollte das Thema jetzt nicht schwerer machen als es ist und stelle euch die Folge, die wir für ihren Podcast "Raus aus der Bulimie - Zurück ins Leben!" aufgenommen haben, zur Verfügung. Ohne Opfer-tum, ohne Schwere, dafür mit Leichtigkeit. In dem Wunsch, dass ich dadurch noch mehr Menschen dazu ermutige ihre Maske abzulegen, zu sich in die Mitte zu kommen und vor allem um zu merken “Hey… ich bin damit nicht alleine…” und da gibt es Menschen, die diesen Weg schon mal gegangen sind.

Ich freu mich jetzt mit diesem Schritt das große Kapitel in ein “Es war einmal…” zu verwandeln, meinen Kopf aus dem Kofferraum zu nehmen, den Gang einzulegen und Gas zu geben. Denn hiermit platzt ein großer Knoten in meiner persönlichen Geschichte, die meinen Drive hinter allen Themen erklärt. So…. jetzt wünsche euch viele Aha’s bei der Folge und habe eine Bitte: Geht lieb damit um…

Raus aus der Bulimie - Zurück ins Leben!

Andrea Ammann

Song zur Folge: Coldplay - Fix You