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Découvrez les secrets d'un sommeil réparateur pour vos enfants grâce aux conseils avisés d'Émilie Leblanc, notre somnopédagogue™ invitée.
Ensemble, nous explorons comment les transitions, telles que la rentrée scolaire, impactent le sommeil et pourquoi il est important de respecter cette fonction vitale autant que l'alimentation et l'activité physique.
Émilie partage ses astuces pour enseigner aux enfants comment gérer leur propre sommeil et en faire un allié au quotidien.
Rejoins la marraine du dodo ici!
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https://marrainedudodo.com/
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https://www.youtube.com/@UCr-PbtqNkGNStChFTi2zlVA
5 bonnes raisons d'écouter cet épisode :
1. Comprendre l'impact crucial du sommeil sur le développement cognitif et émotionnel des enfants.
2. Découvrir des astuces pratiques pour mieux structurer la journée de votre enfant et favoriser un sommeil réparateur.
3. Apprendre comment gérer les périodes de transition (vacances, rentrée, Noël) sans nuire au sommeil de vos enfants.
4. S'informer sur les techniques bienveillantes pour aider les enfants à mieux gérer le stress et l'agitation avant le coucher.
5. Savoir comment instaurer des routines de sommeil adaptées à l’âge et aux besoins de chaque enfant, de 0 à 12 ans.
Karine Champagne n'aime pas les titres
Elle et son mari ont tout vendu pour vivre sur la route à temps plein.
Et expérimenter la vie autrement.
Road trip: Le chemin vers soi sera lancé en septembre
https://www.karinechampagne.ca/road-trip
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Magalie Boulerice, photographe et coach en visibilité, nous rejoint pour une discussion fascinante sur l'importance de se percevoir sous un angle nouveau.
Son récit personnel illustre comment une rencontre inattendue a pu transformer sa perception d'elle-même, mettant en lumière la beauté physique et invisible souvent voilée par des croyances limitantes.
Elle partage avec nous ses découvertes sur comment les perceptions extérieures influencent notre estime de soi et peuvent nous inciter à nous voir d'une manière plus positive et valorisante.
Pour rejoindre Magalie Boulerice
https://www.instagram.com/magalieboulerice_photo/
https://magalieboulerice.com/
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.112985834153126&type=3
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“L’humain doit rester la priorité”
J'ai eu l'immense plaisir de recevoir Suzie Fortin, stratège RH et fondatrice de IEmotion.
Ensemble, nous avons exploré un sujet crucial dans le monde du travail aujourd'hui : la gestion des ressources humaines avec une approche humaine.
Suzie partage avec passion sa mission de rendre les organisations plus humaines. Elle souligne que prendre soin des personnes qui composent nos équipes est essentiel pour augmenter les chances de succès de toute organisation. Dans un monde où les résultats sont souvent au cœur des préoccupations, Suzie nous rappelle que l'humain doit rester la priorité.
Pour découvrir Suzie, c’est par ici:
Pour rejoindre Suzie Fortin
https://iemotioncoaching.com/
https://www.instagram.com/iemotion_coaching/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063627306383
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Que diriez-vous d'un voyage fascinant à travers les mystères de la communication énergétique animale et végétale?
Dans cet épisode, nous accueillons Lili-Anee Beaulac, fondatrice de l'Académie du Centre Eden, qui nous révèle ses expériences uniques avec la nature et les animaux.
Lili-Anne partage comment elle a appris à percevoir l'énergie des arbres et à communiquer télépathiquement avec les plantes et les animaux.
Son parcours singulier, marqué par des enseignements spirituels dès l'enfance, contraste fortement avec l'éducation plus traditionnelle de ses parents, et nous discutons de l'importance de reconnaître notre divinité intérieure pour impacter le monde de manière positive.
C'est une conversation hyper enrichissante!
Pour découvrir l'univers fascinant de Lili-Anne:
Pour rejoindre la lumineuse Lili-Anne Beaulac
Facebook: https://www.facebook.com/groups/communicationanimalevivant https://www.facebook.com/centrEden
Instagram: https://www.instagram.com/lili_anne.beaulac/
Youtube: https://www.youtube.com/@lili-annebeaulac
Podcast: https://podcast.ausha.co/les-petits-jardiniers-de-l-eden
https://open.spotify.com/show/0CUjKaQg1v2BjPhTvdgSyR
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Peut-on vraiment transformer notre cerveau et, par conséquent, notre vie?
À travers cette fascinante conversation avec Stéphanie Bourgeon, docteure en neurosciences émotionnelles, nous découvrons que la plasticité cérébrale ouvre des portes insoupçonnées vers le changement personnel.
Nous plongeons dans les mécanismes de la réorganisation neuronale et discutons de l'importance de croire en notre potentiel de transformation.
Comme un entraîneur perfectionne son équipe, nous avons le pouvoir d'ajuster et d'améliorer nos propres capacités pour atteindre des résultats exceptionnels. Stéphanie partage ses connaissances et nous montre pourquoi il est crucial de ne jamais se considérer comme figé dans un état actuel.
Pour rejoindre Stéphanie Bourgeon:
Son site internet: https://stephaniebourgeon.com/
Instagram: https://www.instagram.com/stephaniebourgeon13/
facebook: https://www.facebook.com/StephanieBourgeon13
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Et si vous pouviez transformer vos défis personnels en forces insoupçonnées? Dans cet épisode captivant d'Impacter le monde, nous recevons Sonia Dupont, alias la zen lifeuse, zen guerrière et zen coach en mindset créatif.
Sonia nous raconte comment elle a surmonté un traumatisme profond, celui d'avoir été victime d'un hold-up dans sa jeunesse, pour trouver une nouvelle résilience et se reconstruire.
Son livre "Zengerrière, la force de s'élever" est une source d'inspiration pour quiconque cherche à transformer les obstacles en opportunités de croissance personnelle.
Pour rejoindre Sonia Soleil
https://www.facebook.com/soniasoleil.zenitude/
https://www.facebook.com/groups/212474579301528
https://soniasoleil-zenlifeuse.mykajabi.com/offers/9RFNjXJA/checkout
https://soniasoleil-zenlifeuse.mykajabi.com/offers/2U24fhpp/checkout
https://soniasoleil-zenlifeuse.mykajabi.com/yoga-pyjama-zenitude
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Comment transformer les épreuves en forces positives?
Dans cet épisode d'Impacter le Monde, nous accueillons Valérie Martel, fondatrice de l'Académie Aime-Crois-Sois qui nous partage son parcours inspirant de résilience et de transformation.
Valérie nous raconte comment elle a surmonté une relation de violence conjugale en adoptant le principe du "aime-crois-soi", utilisant cette expérience bouleversante comme un levier pour aider d'autres femmes à trouver leur lumière intérieure.
Ensemble, nous mettons en lumière l'importance de l'amour de soi et de la foi en ses capacités pour véritablement changer le monde.
Ce podcast vous invite à explorer des clés puissantes pour se reconnecter à son essence et sa lumière.
Pour rejoindre Valérie Martel
https://www.facebook.com/valeriemartelcoach
Youtube
https://www.youtube.com/@valeriemartelcoachetmentor7468
instagram
https://www.instagram.com/valeriemartel.or/
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Comment votre vie changerait-elle si vous pouviez créer plus d'espace dans votre corps et votre esprit?
Avec l'aide de la physiothérapeute Nathalie Rodrigue, nous vous révélons des techniques de respiration et de yoga-thérapie qui pourraient bien transformer votre bien-être.
Nous discutons de l'importance d'aligner le cerveau, le cœur et le corps pour bien vieillir, en mettant l'accent sur les problèmes de santé liés au plancher pelvien et comment l'équilibre entre souplesse et force est essentiel.
Pour rejoindre Nathalie Rodrigue
https://nathalierodrigue.com/
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La sexualité peut-elle être un véritable cadeau dans nos vies, apportant plaisir, proximité et connexion?
À ÉCOUTER ! UN MUST et pour retrouver Maggy c'est par ici
Instagram: https://www.instagram.com/maggy.brunelle/
Site Web : https://linktr.ee/maggy1986
Rejoignez-nous pour une discussion fascinante avec Maggy Brunelle, professionnelle en sexologie, où nous découvrons comment l'authenticité et l'intimité peuvent transformer notre quotidien.
Maggy nous guide à travers l'importance de lâcher prise des règles strictes et de savourer l'instant présent pour mieux se reconnecter à notre sexualité.
À ÉCOUTER ! UN MUST
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Avez-vous déjà ressenti la présence d'un être cher que vous n'avez jamais connu?
Dans cet épisode passionnant, nous examinons le phénomène mystérieux des "jumeaux accompagnateurs" avec notre invitée, Gaétane Chouinard.
Gaétane nous raconte comment, dès le ventre de sa mère, les médecins ont détecté trois battements cardiaques, mais elle n'est finalement née qu'avec une sœur.
Ensemble, nous discutons de l'impact énergétique et émotionnel de cette révélation sur sa vie, et comment cela a influencé sa quête de compréhension et de complétude.
FASCINANT!
Gaétane Chouinard - Maître Reiki - Coach en déblocage des limitations https://www.facebook.com/GaetaneChouinardMaitreReiki/
https://gaetanechouinard.com/jumeau-survivant
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