En este segundo episodio referente al tema de la depresión, retomamos el diálogo entorno a lo que es la depresión, a los procesos que pueden estar de fondo y a algunos modelos explicativos al respecto.

En este episodio intentamos hablar del tema de la depresión desde otros lugares, buscando desmitificar y comprender un poco mejor esta afectación tan común en nuestra era

En este episodio, tratamos de analizar el concepto de las "red flags", dialogando sobre su significado, función y peligros para la salud mental en nuestra época actual.

En este episodio, en conmemoración del natalicio de Benito Juarez, nos cuestionamos su famosa frase y tratamos de entender por qué nos es tan difícil respetar el derecho ajeno, llegando a cuestionar qué es aquello ajeno y aquello propio, para tratar de generar nuevas maneras de relacionarnos con los demás

En este episodio, hacemos un experimento de ghosting en directo y dialogamos en torno a las posibles causas y consecuencias que puede tener el ghosting a nivel de salud mental, tratando de señalar algunos puntos que se podrían trabajar, tanto quien es ghosteado como quien ghostea.

En este episodio, a raíz de las situaciones globales de nuestra actualidad, aprovechamos la sensibilización generada por los acontecimientos bélicos en Europa para dialogar entorno a dos conceptos fundamentales en su combate y en general en la búsqueda de la felicidad, bienestar y salud mental en el ser humano tanto en lo individual como en lo colectivo: la compasión y la paz. 

En este episodio nos acompaña el maestro en psicología de la salud Manuel Rodríguez, y charlamos con él respecto a los procesos neuroquímicos que ocurren en nuestro cerebro cuando nos enamoramos, abordando aspectos como las sensaciones y procesos que provocan y la manera en que nosotros podemos aprender a regular esos procesos para poder tomar decisiones más allá de su influencia directa sobre nosotros

En este episodio, dialogamos entorno al concepto de poliamor, tanto sus puntos fuertes como sus posibles malas interpretacioens que buscan generar muchos vínculos superficiales, y aprovechamos para cuestionar otros aspectos como la calidad de nuestros vínculos o la importancia del acuerdo en las relaciones

En este episodio, tratamos de trazar la línea y descubrir de qué cosas sí y de qué cosas no podemos opinar, y quizá también cuestionamos el propio concepto de opinar, y la intencionalidad que puede haber de fondo.

En este episodio, dialogamos entorno al concepto de identidad, a partir de la frase de Batman: "No es quien eres en el interior, son tus actos los que te definen". Discutimos sobre cómo plasmamos lo que somos en nuestras acciones y sobre cómo es esa historia que nos contamos a nosotros mismos sobre lo que somos, y debatimos si la introspección es mejor llevarla desde ACT o desde el psicoanálisis, entre otros puntos más.