En este episodio, contaremos con la presencia del Psicólogo Eduardo Villanueva, y juntos buscaremos entender un poco mejor el concepto de la culpa, sus posibles causas, consecuencias a nivel de salud mental, y algunas estrategias para lidiar con ella.

En este episodio en vísperas del regreso oficial a las aulas este 30 de agosto, aprovechamos para dialogar con Aldemar Díaz, profesor de nivel secundaria, con respecto  lo que implica volver a las aulas para alumnos y docentes, sí como las posibles implicaciones para la salud mental y la seguridad.

"Odiar es mucho más sencillo, porque odiar es simplificar al otro; amar es mucho más complicado, porque es asumir la complejidad del otro y aprender a dialogar con esa complejidad.”

Jorge Drexler.

En este episodio dialogamos entorno al conflicto, la diferencia, la agresividad y la violencia.

"La Salud Mental debe preocuparse tanto de la construcción de fuerza, como de la reparación de los daños y nuestra responsabilidad con nuestro entorno". Martín Seligman

En este episodio dialogamos sobre el por qué nos da miedo vacunarnos, los sesgos cognitivos que pudieran haber detrás y la responsabilidad social implicada en la vacunación.

En este episodio, conmemorando el fin de los juegos olímpicos, y continuando con la temática del episodio anterior, dialogamos entorno a la disciplina y aquellos procesos psicológicos implicados en alcanzarla, y aprovechamos para cuestionar el concepto mismo de disciplina

A raíz de la polémica surgida por la decisión de la atleta olímpica Simone Biles de retirarse de la competencia por priorizar su salud mental, expandimos la discusión sobre este punto y lo que significa darle prioridad a nuestra salud mental, así como lo que ello implica

En este episodio, tras la pausa que tomamos, abordamos los motivos que nos llevaron a ello, y lo enlazamos con el tema del autocuidado y la importancia de pausar de vez en cuando si es necesario, mirar hacia adentro y detenerse para poder seguir avanzando.

En Inoportunos estamos en contra del uso indiscriminado del término "toxico/a", pero no encontramos una mejor manera de describir esta ola de mensajes que nos dicen que tenemos que ser felices y que está mal estar triste. En este episodio argumentaremos en contra de esa positividad tan negativa que nos orilla a reprimir emociones. Buscaremos ver la manera de expresar y vivir nuestras emociones de manera más sana.