🎧 Dans ce nouvel épisode interview, je suis heureuse d'accueillir Solène, professeur de yoga et fondatrice de l'approche HoliFlow. Nous avons aborder le sujet du mouvement et l'importance de l'intégrer dans son quotidien. Comment remettre son corps en mouvement malgré la fatigue chronique, les maux physiquesetc mais également comment celui-ci peut nous aider à soigner notre corps !
Solène nous partage son propre parcours, ces expériences de vies qui lui ont permis de se (re)connecté à soi, de soigner des maux chroniques et ainsi lui apporter un équilibre et mieux-être au quotidien. Un épisode encore riche de partage et d'apprentissage !
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