Increíblemente Imperfecta

Hoy es miércoles de Relatos de Mujeres Imperfectas , un espacio 100% de historias reales.

Esta vez la comunidad me compartió algunos audios en donde me respondieron la pregunta del mes de ENERO, que fue: ¿Cuál sería tu imperfección más perfectas y por qué?; y te darás cuenta que cada una piensa que esa imperfección es una "desventaja", sin embargo si le das la vuelta te va a dar muchas respuestas increíbles; si no me crees es cucha el episodio.

Recuerda que esta sección esta creada PARA TI, así que si quieres participar sólo tienes que enviarme una nota de voz ya sea a través de la pagina web (link en la descripción de abajo) o via DM (por instagram o fb) y si fuiste una de las que me envió su relato, te agradezco mucho :)

Descubre el nuevo tema del mes de febrero en mis redes sociales.

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Nuevo año y nuevos propósitos, sin embargo pareciera que en vez de emocionarnos, nos hace estresarnos mas y estar con esa preocupación de lograr todo, de llenarnos de pendientes infinitos y alcanzarlos en un solo minuto.

Si sientes que pudieras estar experimentando ansiedad, te invito a que escuches este episodio del podcast. Encontrarás mucha información sobre cómo manejar la ansiedad, cómo identificarla, cómo ayudar a una persona que lo padezca, cómo ayudarnos a estar presentes y mucho más.

Pita Materón es mi invitada en este episodio, ella es Coach en Mindfulness y Gestión emocional. Pita vivió de manera cercana la ansiedad generalizada, es por ello que empezó a estudiarla. Actualmente se dedica a ayudar a cientos de empresas y personas a transformar la ansiedad y el miedo, en enfoque y poder…. para lograr sus metas.

Libro que recomienda: Deja de ser tú de Joes Dispenza.

Encuentra a mi invitada en IG @pitamateron

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En este episodio te comparto, desde mi experiencia de vida,  algunos aprendizajes que he vivido. El obejtivo es invitarte a realizar este ejercicio cada que puedas o como yo, cada que cumplo años, y así te des cuenta de que todo camino ha llevado retos increíbles y algunos no tanto, pero que definitivamente te van a dejar mucho conocimiento y sabiduría.

Estos son los míos (no son 38, solo te comparto 21). Encontrarás además, algunas recomendaciones de libros, de episodios, de podcast etc... y cualquier info que requieras adicional no dudes en pedírmela, con gusto te la comparto. 

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Estoy muy emocionada porque de verdad que ya tenia ganas de hacer un episodio sobre el tema de la manifestación, la abundancia, de la importancia de la gratitud y bueno mil cosas más. Y hoy ha llegado el día.

La verdad es que quise empezar este mes con este tema porque no se tú cómo ves el inicio de cada año pero a mi me emociona. Lo veo como una hoja en blanco que esta lista para ser escrita. 

Cuando empezamos el año, muchas de nosotras estamos listas para llevar a cabo esos propósitos que nos planteamos a finales del año pasado, tenemos muchas metas por cumplir … sin embargo ¿qué pasaría si te dijera que la clave de todo sueño, toda meta, todo en la vida parte de una intención?. 

Actualmente se han abierto más canales de información en donde se habla sobre el poder de la mente, sobre cómo tus pensamientos atraen tu realidad…. Así que te pregunto: ¿Eres consciente de los pensamientos que tienes en tu día a día?,¿qué pensamientos son los que más acaparan tu mente? ¿son de miedo o de alegría?.

Hoy te presento a Gina Fernandez: esposa, mamá de dos pequeñas, maestra, Coach y autora del libro:  DESPIERTA! ATTE EL UNIVERSO.

Encuentra a mi invitada en IG @ginafdezcoach

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En el mes de Diciembre  quise hacer una recopilación de los puntos más destacables que tuve con mis invitadas a lo largo del 2022, y quise dejar para este nuevo año este tema de HÁBITOS. Estoy segura que encontrarás información que te inspire a  trabajar en cualquier propósito que tengas planeado llevar a cabo a lo largo del 2023.

 Disfrútalo y toma lo que te sirva y desecha lo que no vibre contigo. 

RECUERDA QUE ESTE ESPACIO ES PARA TI, ASI QUE ME ENCANTARÍA SABER QUÉ OPINAS DEL PODCAST, QUÉ TEMAS TE GUSTARÍA QUE ABORDARA O SI SIMPLEMENTE QUIERES PLATICAR CONMIGO NO DUDES EN MANDARME UN DM. 

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Seguramente fuiste de las que se estableció propósitos a inicio de año. La verdad seamos honestas, la mayoría lo hacemos, sin embargo ¿Cuántos hiciste realidad?.

He escuchado opiniones divididas al respecto en cuanto a propósitos, ya que unos dicen que es más conveniente sólo enfocarnos en tres al año, y otros dicen que es mejor uno por mes. ¿Tú qué opinas?, pero bueno muy aparte de todo eso quiero regresar a ese cuestionamiento.. ¿CUÁL FUE ESA META QUE SÍ LOGRASTE CUMPLIR, A PESAR DE QUERER SOLTAR LA TOALLA?

Esta fue mi pregunta del mes, y estas son algunas de las respuestas de la comunidad de Increíblemente Imperfecta que me llegaron. Hoy te las comparto y aprovecho para platicarte también algunas cuestiones personales (digo, aprovechando ¿verdad?)

Y si estas planeando ya ir viendo qué propósitos vas a querer llevar a cabo en este 2023, seguro encontrás la inspiración que necesitas en estos relatos.

Feliz Año Nuevo**

pd.- Si te gustaría participar en los próximos relatos de mujeres increíblemente imperfectas, puedes checar en mis redes sociales o mi pagina web el próximo tema y enviarme tu AUDIO via DM (instagram o fb) o por https://www.increiblementeimperfecta.com/about-5

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Este mes en el podcast quise hacer una recopilación de los puntos más destacables que tuve con mis invitadas a lo largo del 2022, así que hoy toca el turno al tema de MOTIVACIÓN.

 Disfrútalo y toma lo que te sirva y desecha lo que no vibre contigo. 

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Este mes en el podcast quise hacer una recopilación de los puntos más destacables que tuve con mis invitadas a lo largo del 2022, así que hoy toca el turno al tema de BIENESTAR.

 Disfrútalo y toma lo que te sirva y desecha lo que no vibre contigo. 

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Este mes en el podcast quise hacer una recopilación de los puntos mas destacables que tuve con mis invitadas a lo largo del 2022. Así que hoy toca el turno al tema de AMOR PROPIO Y RELACIONES DE PAREJA. Disfrútalo y toma lo que te sirva y desecha lo que no vibre contigo.

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¿Alguna vez has sentido que el trabajo en el que estas, o que esa invitación a dar un plática, o ese reconocimiento que te dio tu mejor amiga o un jefe, no te lo merecías? o ¿ te has cachado no  reconociéndote todos tus logros?

 No te sientas mal, estoy segura que eres parte de un gran porcentaje de personas que sufre este tipo de síndrome, que es algo así como sentirte que eres un fraude.

No estas sola, así como tu hay mas mujeres que sufrimos esto, sin embargo el chiste es identificarlo y superarlo, ¿cómo?... aquí te dejo unos relatos para que tú misma lo descubras en tí

Cada fin de mes te estaré compartiendo relatos de aquellas mujeres que han vivido momentos en donde la vida, y las circunstancias, no parecen estar a su favor. 

Tú puedes ser parte de esta sección. ¿Deseas participar?, conoce más en el siguiente link :) o escríbeme un DM por instagram

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NOS VEMOS EL PRÓXIMO MIERCOLES*

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