С начала этого года в столице изменились зоны парковок. По словам представителей Вильнюсского самоуправления, цель такого решения - регулирование потоков движения, парковки в центре и рядом с центром, а также в других местах города. Кроме того, больше места хотят предоставить пешеходам и велосипедистам, снизить шум и загрязнение воздуха в городе и побудить людей выбирать альтернативные способы передвижения. С 1 января самая дорогая синяя зона распространилась на прежнюю красную зону и часть жёлтой зоны у Лукишкской площади и ул. Гинею. В свою очередь, красная зона распространилась на столичный микрорайон Ужупис, улицы, примыкающие к ул. Пилимо и пр. Конституциёс, а также территорию между проспектом Гедиминаса и ул. Ясинскё и Ротундо. Расширилась и жёлтая зона парковки, которая с 1 января охватила часть зелёной зоны. Помимо этого жёлтая зона парковки будет действовать в тёплое время года, с 1 мая по 30 сентября, у пляжа в Валакампяй, а также у озёр Бальсис, Бальжис и Тапяляй. И наконец, зелёная зона также обновилась. С начала этого года она охватила часть Антакальниса у парка Сапиегос. В свою очередь, представители компании “Susisiekimo paslaugos”, ответственные за маркировку столичных зон парковки, сообщили, что новые знаки, указывающие правильную зону парковки, они будут менять постепенно. Также хочу отметить, что разрешения на парковку, которые были выданы ранее, действуют на таких же условиях, на каких были выданы. Это означает, что жителям не нужно ничего предпринимать до тех пор, пока не закончится срок действия предыдущего разрешения на парковку. Всю более подробную информацию можно найти на странице vilniustransport.lt.

Несмотря на то, что пока что наша зима больше напоминает раннюю весну, потепления ожидать в ближайшее время не стоит. А значит, будет нелишним напомнить о том, как защитить себя от простудных заболеваний, которые в такую пору подстерегают буквально на каждом шагу. Во-первых, специалисты рекомендуют инжир. Он не даст разболеться от пронизывающего ветра и согреет бронхи и лёгкие, так как в нём содержатся особенные согревающие вещества. Также знающие люди рекомендуют чай с бадьяном. По их словам, он также поможет адаптироваться к холодам. Также в эту пору никуда без салатов, ведь они заменяют иммуностимуляторы. Термическая обработка разрушает многие биоактивные вещества. Именно по этой причине салаты являются лучшим средством для укрепления иммунитета. Также специалисты по защите иммунитета рекомендуют пить томатный сок. При регулярном употреблении даже одного стакана томатного сока в день будет повышаться концентрация каротиноидов, а с повышением их концентрации ваш организм сможет успешнее регулировать иммунные процессы, а также оказывать сопротивление сезонным болезням. И напоследок знающие люди говорят, что нужно научиться правильно дышать. На улице, когда дует пронизывающий ветер, не надо делать сразу глубокий вдох. Даже у здоровых людей резкий поток холодного воздуха может активизировать рефлекторный спазм бронхов. В общем, берегите себя и не болейте!

Настал новый 2020-ый год. Это означает, что большинство из тех, кто пользовался бизнес-удостоверением в прошлом году, наверняка в ближайшее время обратятся в ГНИ с целью приобретения нового бизнес-удостоверения. Напомню, что для этого вовсе необязательно ехать в отделение ГНИ. Можно сделать это электронным способом, присоединившись к системе “Mano VMI” или при помощи моб. приложения “e.VMI”. Приложение можно абсолютно бесплатно скачать на свой смартфон на странице ГНИ vmi.lt. По словам представителей ГНИ, возможностью приобрести бизнес-удостоверение, не выходя из дома, с каждым годом пользуется всё больше и больше людей. Для того, чтобы приобрести бизнес-удостоверение электронным образом на срок до 3-х месяцев, необходимо присоединиться к системе “Mano VMI”, заполнить соответствующее прошение и заплатить фиксированный налог на прибыль и взнос социального страхования. Отмечу, что сумму взноса соц. страхования можно самостоятельно посчитать на странице “Содры” sodra.lt. Фиксированный налог на прибыль специалисты ГНИ рекомендуют платить через систему “Mano VMI” - бизнес-удостоверение таким образом будет выдано намного быстрее. Там же будет вся необходимая информация о начисленных взносах и номер бизнес-удостоверения. Напомню, что всю актуальную информацию вы можете узнать, позвонив по номеру 1882, или на странице ГНИ vmi.lt.

В этом году в Вильнюсе открыли 80 площадок по сбору ёлок. Из мест сбора ёлки будут вывозить на протяжении всего этого месяца, начиная с 6 января. Вильнюсская мэрия ежегодно призывает жителей цивилизованно проститься с этим рождественским и новогодним символом, не оставлять ёлки во дворах, под балконами и у контейнеров. Напомню, что за такие действия предусмотрен штраф до 140 Евро. Список площадок для сбора елок можно найти на сайте мэрии vilnius.lt или узнать в своей сенюнии. Если в этом году вы наряжали ёлочку, растущую в вазе, то специалисты столичного самоуправления рекомендуют посадить её на опушке ближайшего леса. Отмечу, что не стоит сажать ёлочки возле многоквартирных домов, потому как в будущем они разрастаются и будут загораживать дневной свет. Также ёлочки абсолютно бесплатно можно сдать на площадках для крупногабаритного мусора. Список этих площадок, время их работы и другую актуальную информацию можно найти на странице vaatc.lt. Также хочу напомнить, что с начала этого года в силу вступил новый порядок, согласно которому крупногабаритный мусор, найденный возле мусорных контейнеров многоквартирных домов, будет собран и вывезен, однако счёт за его вывоз будет выставлен всем жильцам этого многоквартирного дома.

Рождество Христово - один из важнейших христианских праздников. Католики - Западная Европа, Северная и Южная Америка, Австралия, страны Африки и Азии - отмечают его 25 декабря. Государственным праздником Рождество является в 145 странах мира. Это самый торжественный в году праздник с тремя церковными богослужениями, совершаемыми в полночь, на рассвете и днем, и повествующими о рождении Девой Марией Сына Божьего Иисуса Христа.
Празднование Рождества начинается с появлением первой звезды, которая возвестила всему миру о рождении младенца Иисуса. Уже с XIII века в католических костелах устраивались небольшие ниши, в которых изображались сцены о рождении Христа с помощью фигурок из дерева, фарфора и глины. Со временем стилизованные ясли стали ставить не только в храме, но и в домах перед Рождеством.
Характерным элементом праздника Рождества является обычай устанавливать в домах наряженное дерево ели. Эта традиция зародилась у германских народов, в обрядности которых ель - вечнозеленое растение - была символом жизни и плодородия. А в контексте Рождества ель стала символизировать древо рая и вечную жизнь, которую вновь обретает человек через рождение Иисуса Христа.
Евангельское повествование о том, что три волхва, пришедшие поклониться Младенцу Иисусу, поднесли Ему дары - золото, ладан и смирну, легло в основу традиции дарить в рождественские дни подарки детям и друг другу. Кроме того, в этот день принято собираться всей семьей за рождественским обедом, а праздничный стол украшать традиционными блюдами - для каждой страны они свои. В Англии, например, обязательные блюда на Рождество - запеченная в духовке индейка под соусом из крыжовника и рождественский пудинг, который обливается ромом, поджигается и пылающим ставится на стол. В США к рождественскому обеду тоже непременно подается индейка, только под клюквенным соусом. Во Франции праздник не праздник, если за рождественским столом нет индейки, запеченной в белом вине. В целом, индюшка, утка или гусь - довольно распространенное рождественское блюдо.
Ну а главная составляющая настоящего Рождества, конечно же, - мир в доме и любовь к своим близким.

В Вильнюсе открыл ворота Альтернативный рождественский городок. Тем, кто ценит сильные впечатления, любит эксперименты и метаморфозы, столица предлагает заглянуть в такое место, которое раньше любой из нас старался обходить стороной, - в тюрьму. Точнее, не в саму тюрьму, а во двор бывшей Лукишской тюрьмы. Теперь и сюда пришел праздник, появились альтернативная же рождественская ель, интерактивные качели и различные световые инсталляции.
По словам министра юстиции Эльвинаса Янкявичюса, “Рождество приносит в нашу жизнь много радости, теплого общения и приятных неожиданностей. Именно такие неожиданности произошли в тюрьме Лукишкес. В уникальном архитектурном комплексе с помощью современных технологий родились фантастические произведения искусства. Приятно осознавать, что бывшая терра инкогнита, неизвестная земля, стала отличным средством творческого вдохновения и новым центром притяжения в столице”.
Главный акцент Альтернативного дворика - водная скульптура. По словам ее создателя, художника сцены и света, представителя визуального искусства Оскараса Гудаса, в его произведениях часто присутствуют мотивы взаимодействия природы и технологий. В этом году творчество художника приняло форму необычной елки. Для ее создания понадобилось 7 тонн железа, а в системе скульптуры циркулирует 5 тонн воды. 13-метровая альтернативная рождественская ель, по задумке автора, станет неким рупором Лукишской тюрьмы, которая сквозь шум водопада и вспышки световых инсталляций делится своей непростой историей.
Есть в Альтернативном дворике и интерактивные качели, созданные Павлом Волгиным - автором, которому нравится экспериментировать и посредничать между технологиями и визуальным искусством. А зрителя ему нравится делать участником его произведения, в чем и можно будет убедиться, ознакомившись с интерактивными качелями с компьютерным зрением.
Альтернативный Рождественский дворик будет открыт ежедневно, кроме 23, 24, 30 и 31 декабря, с 16 до 22 часов, и проработает до 5 января.

В преддверии праздника все мы украшаем наши дома, зажигаем гирлянды рождественских елочек. Что важно знать при покупке елочных игрушек. Из всех украшений самыми безопасными считаются дождик и серпантин, они не требуют даже обязательных сертификатов. Что касается игрушек, помните, что определить на глаз, из чего они сделаны, практически невозможно. Поэтому хорошо бы знать их состав - в нем не должно быть полимеров на основе фенола, формальдегида, нитрила, винила, стирола и другой химии. Некачественный материал игрушек может стать причиной не только неприятного запаха, но и причиной отравления, если такое украшение попадет в руки маленькому ребенку, и тот решит попробовать его на вкус. К слову, если материал, из которого сделана елочная игрушка, а также красители, качественные, то они не должны пахнуть.
Еще игрушки перед покупкой надо проверить на ощупь. С качественных не осыпаются блестки или краска, и уж тем более они не должны оставлять следы на руке, если их потрогать. Сама игрушка должна быть крепкой, без острых краев, подтеков и т.д. Кстати, стеклянные блестящие игрушки прочнее матовых благодаря слою жидкого серебра. Ну и, конечно же, у качественной игрушки должна быть маркировка - указание страны и компании производителя.
То же самое относится к гирлянде. При покупке требуйте у продавца документ, подтверждающий ее качество и безопасность, срок службы, поинтересуйтесь информацией об изготовителе. Мощность елочной гирлянды должна быть не более 50 Ватт, ее провод должен быть с качественной, плотной и гибкой изоляцией, а все места соединения гирлянды с блоком управления и вилкой должны быть надежными. Хорошо, если расстояние шнура от вилки до ближайшей лампочки составляет не менее полутора метров.
Ну и напоследок - неврологи не рекомендуют проводить время рядом с мерцающими светодиодными гирляндами, особенно в полной темноте. Дело в том, что если вы сами и не относитесь к числу светочувствительных людей, то на детей и подростков они могут оказать негативное влияние.

Прежде всего, будем помнить, что паспортный возраст не всегда отражает реальное состояние человека. Многие 60-летние еще могут дать фору своим детям и внукам, и готовы в Новый год танцевать, веселиться и трапезничать до утра.
Но если излишнее веселье еще никому не повредило, то излишнее количество еды все-таки для людей старшего возраста не полезно. Технически организм человека за 60 не очень хорошо справляется с большим объемом пищи, ему не хватает на это ферментов. А когда на праздничном столе много вкусных блюд, контролировать свой аппетит становится сложно.
Оказывается, если подготовку организма к обильному застолью начинать заранее, то неприятных последствий в работе желудочно-кишечного тракта можно избежать.
Правда, для того чтобы наслаждаться любимыми блюдами за новогодним столом, правильно питаться и вести здоровый образ жизни хорошо бы весь год. Поменьше жареного, мучного, «быстрых» углеводов, побольше белка и овощей. А если еще и посильно заниматься спортом, то это поможет снизить артериальное давление, укрепить кости и мышцы, улучшат пищеварение.
Ну а что тогда можно делать сейчас? Выпивайте натощак стакан теплой воды, добавляйте в пищу продукты с содержанием клетчатки, употребляйте свежевыжатые соки. Физические нагрузки помогут немножко сбросить вес и укрепить мышцы брюшного пресса. И здесь есть хорошая новость на перспективу. Диетологи уверяют, что людям, которые занимаются спортом, даже не нужно постоянно придерживаться строгой диеты, и вот они-то как раз и могут позволить себе калорийное питание за новогодним столом.
А еще - ученые пришли к выводу, что недостаток сна является накопительным. Поэтому если уже сейчас начать тренироваться - ложиться спать за час-два до полуночи, хорошенько высыпаться и вставать пораньше, то к праздникам у вас будет достаточно сил и здоровья.
Ну и небольшой совет напоследок. На столе в праздники традиционно бывает много вкусной еды, и конечно же, все захочется попробовать. Старайтесь есть поменьше жирного и отдавать предпочтение блюдам из говядины, курицы, рыбы. И еще. В канун Нового года, 31 декабря, в течение дня обязательно надо перекусывать небольшими порциями. Потому что если целый день ничего не есть, то переедания за праздничным столом с большим количеством блюд будет не избежать.
Ну и, конечно же, будьте бодры и веселы, независимо от возраста. И тогда не только праздники, но и повседневность будет нести вам множество позитивных эмоций.

В это воскресенье, 22-го декабря, в клайпедской арене “Швитурё” пройдёт “Большая Рождественская Клайпедская ярмарка”. На один день под крышей арены соберётся более 250 различных торговцев. Бесплатное мероприятие начнётся в 10:00 и закончится в 18:00. По словам организаторов, на ярмарке будут специальные бесплатные мастерские по изготовлению рождественских декораций, а самые маленькие посетители смогут поиграть в настольные игры. Территория ярмарки будет поделена на несколько зон: еда и напитки, одежда и текстиль, продукты ручной работы, зона моды под названием “Design for life”, детали интерьера и праздничной атрибутики, уголок для детей, а также уголок народного искусства. В зоне еды и напитков можно будет найти всё для праздничного стола: шакотисы, пряники, конфеты, домашние пироги, сыр, мёд и пр. В зоне мод “Design for life” все желающие смогут найти одежду, аксессуары, украшения и пр. Большую часть ярмарки займёт рождественская атрибутика, а также производители подарков. В общем, воскресенье, 22 декабря, клайпедская арена “Швитурё”. Пропускать нельзя!

Вчера столичный горсовет одобрил концессионный договор о строительстве многофункционального спортивного комплекса на Шешкинской горе. Отмечу, что в договоре также отмечено и строительство Национального стадиона. По словам столичного мэра Ремигиюса Шимашюса, нереализованный в течение 30 лет проект Национального стадиона станет реальным в 2023 году, а Шешкинская гора со множеством спортивных объектов станет нашей кузницей чемпионов. Помимо стадиона на 15 тысяч зрителей в комплекс войдёт ещё 15 объектов: площадка для легкой атлетики, 6 залов для баскетбола, 3 футбольных поля, залы для гандбола, бокса и гимнастики. Помимо этого комплекс будет включать в себя Музей спорта, библиотеку и детский сад. Общая стоимость проекта составляет более 93 млн евро, однако после того, как было прекращено финансирование ЕС, на его место была привлечена компания “BaltCap”, которая управляет самым большим фондом частного капитала в Балтийских странах. Выплату было решено распределить на 25 лет, и в этом случае общая стоимость всего комплекса составит почти 156 млн евро, однако столичное самоуправление оставило за собой возможность досрочной выплаты и в этом случае общая стоимость всего проекта останется на прежней отметке в 93 млн евро. Напомню, что вместимость Национального стадиона составит 15 тыс. зрителей и конкретно его стоимость составит чуть больше 39 млн евро.