Innere Klarheit

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Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.

In dieser Folge geht es um emotionale Abhängigkeit in der Liebe und wie es gelingt, freier und echter zu lieben. Erfahre, warum Ehrlichkeit und Integrität wichtig sind, um eine Partnerschaft auf Seelenebene führen zu können.

Meine Mentoring Programme findest du unter: www.mareilepoettering.de
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In dieser Folge geht es um Integrität, unser inneres ganz sein, heile sein. Du erfährst, auf welche Weise es uns schadet, nicht zu sich zu stehen.

Literaturempfehlung: Martha Beck "Integrity"
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Innerer Rückzug, Vermeidung und passsive Aggression sind Taktiken, die viele Männer als "sinnvollen" Umgang mit Gefühlen gelernt haben. 

Manch einer verharrt, in sich gefangen und abgeschnitten von Frauen (und manchmal von der Welt um sich herum), in seiner inneren Verteidigungshaltung.   Es zeigen sich Gefühle, wie z.B. Einsamkeit, Ohnmacht, Angst, Traurigkeit, (Resignation), Wut und Scham. 


In dieser Folge spreche ich darüber, wie dieses Schweigen zustande kommt und wie es von Männern und von Frauen empfunden wird. Ich schlage Wege vor, wie es uns gelingt, einander von Herz bzu Herz zu begegnen und unsere Andersartigkeit zu achten. 

Dies ist keine Kritik an Männern, sondern eine Einladung an sie, den Mut zu fassen ihre Schneckenhäuser zu verlassen und sich uns Frauen und der Welt zu zeigen. Wir brauchen EUCH.
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Wir können nicht alles kontrollieren: doch wie entsteht fühlbares Vertrauen ins Leben? 
Und wie kann ich mit Situationen umgehen, die mich an meine inneren Grenzen bringen? 
Was heißt es, einfach geliebt zu sein?
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie ich gelernt habe, dem Leben zu vertrauen und wie es mich gelehrt hat, dass Liebe die einzige Antwort (für mich) ist. Vor allem dann, wenn das Leben sich gerade ziemlich herausfordernd und schwer anfühlt. 
Erfahre, wie sich Hingabe an die forderndsten Momente des Lebens anfühlen kann und wie ich mich dem Leben anvertraut habe und mit Liebe beschenkt wurde. 



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 Selbstwert ist der Wert, den ICH MIR selber gebe. Oft bewerten wir uns selbst am schlechtesten und schwächen uns damit. Erfahre in dieser Folge, auf welche Weise wir uns täglich selbst untergraben, woran du deinen (angeschlagenen)Selbstwert erkennst und wie du ihn fundiert und grundlegend stabilisieren kannst. 
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Einander wirklich wahrnehmen, in unserem ganzen SEIN, einander von Herz zu Herz begegnen, anstatt nur aneinander vorbei zu schauen: darum gehts in dieser Folge.
Erfahre, wie berührende Begegnung gelingt, was sie verhindert und wie Raum und Zeit stehen bleiben. 
Höre, wie wir einander auf Herzensebene körperlich berühren können, anstatt uns nur kopfgesteuert anzufassen. 
Spüre, wie sehr die Verbindung mit unserem ganzen SEIN und miteinander in unserem SEIN das Tor zu einer höheren Ebene öffnet...
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In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich innere Freiheit anfühlen kann.
Du erfährst auf welche Weise ganz viele Menschen immernoch im inneren Gefängnis verharren und sich die Freiheit nehmen ihr Leben in Fülle und Freude auf vielen Ebenen zu leben. 

 


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In dieser Folge spreche ich darüber, was für mich eine starke sanfte Frau ist, über weibliche und männliche Energien und darüber, warum wir auch starke herzverbundene Männer brauchen…
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Der vater- die erste große Liebe jeder Tochter: 
Die “Geburtsfolge” des Podcasts Starke Sanfte Frau entsteht am Vatertag: ich spreche darüber, wie wichtig Väter für ihre Töchter (und Söhne) sind und warum ich sie von Herzen einlade mehr emotionale Präsenz zu zeigen: wirklich und komplett DA zu sein, statt nur körperlich anwesend zu sein. 
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