Inside Beauty

Alguna vez he mencionado en el podcast o en Instagram que el contorno de ojos de aguacate de Kiehl´s es uno de mis favoritos para hidratar y dejar la zona del contorno de ojos luminosa. Pero necesitaba hacer un buen análisis de muchos de los contornos de ojos del mercado para hablaros no sólo de las necesidades de cada tipo de contorno y circunstancia en la que se encuentre sino de ingredientes interesantes a tener en cuenta para cada caso. No es lo mismo querer hidratar la zona o querer aportar luz, tener una ojera azulada o violácea, una ojera pigmentaria o líneas de expresión y arrugas que te gustaría tratar.

Por eso en este episodio os explico primero todos los ingredientes que debemos tener en cuenta cuando compramos un contorno de ojos (y así poder mirar el INCI del producto) y a continuación los 15 contornos de ojos que he seleccionado entre los más de 50 que conozco. Y sí, podéis encontrar en esta lista un contorno que no supera los 8 u 11 euros. La cosmética no es mágica pero ayuda. Y a mi me gusta daros las mejores opciones.

Por supuesto, si estáis utilizando otro y queréis mi opinión, enviadme un mensaje por Instagram y os doy feedback: @insidebeautypodcast

Si quieres todas las notas del episodio con info ampliada y los enlaces a las webs donde tienen los productos más baratos, suscríbete a mi nueva newsletter de pago para apoyar el podcast aquí: https://insidebeautypodcast.substack.com/bienvenida

Podrás consultarla siempre que quieras junto a las notas de otros episodios.

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¿Se pueden ver cambios en el pelo o en la piel si adaptas la alimentación a lo que necesitas? ¿sabías que hay frutas con más vitamina C que la naranja? ¿Qué vitamina es esencial incluir en la alimentación de las pieles grasas o con tendencia acnéica? ¿beber más agua mantiene hidratada tu piel y ayuda a disminuir las arrugas? ¿cómo debe ser la alimentación en las mujeres que están pasando o están cerca de la menopausia? Todas las respuestas a estas preguntas, en este episodio con la farmacéutica y nutricionista Paula Martín Clares, autora del libro "La salud de tu piel está en lo que comes".

A lo largo del episodio hablamos de los alimentos más interesantes para lucir una piel sana y luminosa, aquellos que nos perjudican e incluso de minerales básicos para tener pelo y uñas fuertes. Paula (@farmanutriconsejo)y yo compartimos además una obsesión por las nueces, nos desviamos del tema por un bolso de Jacquemus (cómo para no) y os descubrimos lo importante que es seguir una alimentación antiinflamatoria y las infusiones más interesantes para incluir en nuestro día a día.

En esta 4 temporada, voy a compartir todas las notas del episodio, las recomendaciones que hacemos mi invitada y yo y algún dato extra a través de mi nueva newsletter de pago. Como sabéis Inside Beauty es un podcast independiente financiado por mi y necesito vuestro apoyo para seguir creando episodios como este. Si queréis tener todos los apuntes del episodio, podéis suscribiros aquí: https://insidebeautypodcast.substack.com/bienvenida

¡Arrancamos nueva temporada! No olvidéis que comparto mi día a día en IG: @insidebeautypodcast

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Ponemos fin a la tercera temporada del podcast con un episodio a solas apto tanto para las recién llegadas a este podcast como para las que seguís el podcast desde finales de 2020.

En este episodio pongo en vuestro radar los 5 ingredientes o activos cosméticos más buscados en Google en los últimos 12 meses en España y os explico los principales beneficios de cada uno. En cada uno de estos 5 apartados os ayudo a encontrar 3 o 4 productos que yo compraría una vez más. Porque sé lo difícil que puede llegar a ser elegir entre tantas opciones disponibles y además, en muchas ocasiones es fundamental elegir fórmulas no sólo porque contengan ese ingrediente sino por el resto de ingredientes que componen la fórmula. Y de ahí, conseguir no solo un producto completísimo y efectivo, sino un producto realmente innovador y que volverás a comprar una y otra vez.

También os explico de forma fácil la principal diferencia entre el ácido hialurónico de bajo y alto peso molecular (hay productos que combinan ambos y otros que usan uno u otro) y algún que otro tip. Por supuesto incluyo en cada una de las "secciones" un producto low cost y productos aptos para quienes tienen en este momento una piel sensible.

Todos y cada uno de estos 5 ingredientes son interesantes para todo tipo de pieles (sin excepciones) y no a la vez, (por favor). Especial cuidado con el retinol, la vitamina C y el ácido salicílico. Dos de estos cinco ingredientes son auténticos básicos en el día a día de todos, en cualquier tipo de piel y en cualquier estación del año: ácido hialurónico y vitamina C.

Recordad que podéis consultarme por Instagram si dudáis entre varios productos, si alguno de los que menciono los habéis probado ya o cuál es el que a priori se ha puesto en el número uno de vuestro radar. Además, podréis ver en @insidebeautypodcast tips de mi día a día, qué productos voy recibiendo y probado, cuáles me compro yo y muchas más recomendaciones.

¡Apuntad la fecha del comienzo de la temporada 4 en vuestro calendario: 6 SEPTIEMBRE!

Gracias por escucharme, por el apoyo, por los mensajes y por fiaros de todas y cada una de mis recomendaciones.

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Me atrevería a decir que más del 60% de las mujeres que me rodean tienen una rutina cosmética definida e incluyen cada vez más productos cosméticos (y nuevos activos) en su rutina diaria de cuidados faciales y corporales. Sin embargo, también podría afirmar que de ese 60%, probablemente menos de la mitad (ojalá me equivoque) se aplica protección solar a diario. Por no hablar de la reaplicación, algo que la gran mayoría sólo ve posible si está en la playa. Pero si caen a menudo en las compras por impulso de gadgets que han visto por TikTok o productos que quizás no resulten fundamentales para el cuidado de la piel.

Hoy, en el podcast, la Dra. Natalia Jiménez, nos ayuda a descubrir qué cosas si son importantes para envejecer mejor, qué activos cosméticos son interesantes para incluir en nuestra rutina diaria, qué tratamientos son los más recomendados según las necesidades de la piel en cada etapa y desmonta algunos mitos a la vez que deja claro hasta donde podemos llegar con la cosmética e incluso con los tratamientos médico-estéticos.

¿Sabías que la forma de envejecer depende aproximadamente en un 70% de nuestros hábitos? ¿Y que las manchas en la piel no sólo aparecen por exposición solar? ¿Sirven de algo los gadgets de uso domiciliario? ¿Merece la pena invertir en ellos? ¿Y las máscaras con luz led? ¿Debe cambiar mucho nuestra rutina cosmética cuando llegamos a la menopausia? ¿Qué podemos esperar de las cremas efecto lifting? Todas las respuestas en esta charla con una de las dermatólogas de referencia de nuestro país.

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Hace unas semanas me preguntaron para un artículo en la prensa acerca de las necesidades de las pieles maduras y cuáles eran las mejores cremas para esta etapa. Pensando en ello me di cuenta también que aproximadamente un 40% de las que escucháis el podcast tenéis más de 40. Y aunque la edad no es precisamente en lo que hay que fijarse a la hora de crear una rutina cosmética, sí hay datos que demuestran que a partir de los 40, 45 o 50 la producción de colágeno y elastina disminuye, también el ácido hialurónico y podemos notar más sequedad, más arrugas, más flacidez y más manchas.

Son muchos (muchísimos) los ingredientes interesantes que deberían incluir nuestras cremas en esta etapa, al igual que cada día aumenta la oferta de productos generalmente conocidos como "antiedad" en el mercado. Si a mi que soy una auténtica friki de la belleza se me hace difícil elegir, no me quiero imaginar cuando te enfrentas a cientos de productos ante ti que prometen el cielo y la luna. La cosmética no es mágica pero ayuda. Y hacer una buena elección, saber qué necesita tu piel en cada momento y ser constante puede marcar un antes y un después en tu piel.

Por eso he recopilado las que para mi son ahora mismo las mejores cremas y las más completas en cuánto a formulación que puedes incluir en tu rutina. 9 cremas de día y 11 cremas de noche (en realidad muchas de ellas pueden usarse mañana y noche) que incluyen los ingredientes cosméticos más conocidos (y eficaces) como el retinol, la vitamina C, la vitamina E, la niacinamida, el ácido tranexámico, el ácido kójico, el ácido glicólico o el ácido hialurónico. También péptidos, factores de crecimiento, ácido ferúlico, glucosamina, pantenol, ceramidas, bakuchiol o gluconolactona e ingredientes desconocidos como el thiamidol, ergotioneína o extracto de gyokuro.

¿Cuál os apetece probar? Contadme por Instagram: @insidebeautypodcast

Notas del episodio:

• Crema DMAE LIFT 10 de Segle Clinical 
• Super Multi-Corrective Cream de Kiehl’s 
• All in One Crema Antiedad Reafirmante y Anti-manchas de Farma Dorsch 
• ACGLICOLIC Crema nutritiva de Sesderma 
• Even Better Clinical de Clinique 
• gh NAM-TD despigmentante de Gema Herrerías
• melan tran3x gel cream de Mesoestetic
• Intensive propolis + ferric acid Crème perfectrice de Institut Esthederm
• C-Tetra Cream de Medik 8 
• Skin Recovery Replenishing Moisturizer with Antioxidant de Paula’s Choice 
• Resist Intensive Repair Cream with Retinol de Paula’s Choice 
• Clinical de Paula’s Choice
• XPERT Collageneur cream de Singuladerm 
• FACTOR G RENEW de Sesderma 
• Isdinceutics A.G.E. Reverse Night de Isdin 
• Sleep & lift crema de noche ultra lifting de Filorga
• Correct Crema Renovadora de Neostrata
• Radiance Night crema antiedad de Germinal 
• Hyaluron-Filler + Elasticity Noche de Eucerin
• AGE Interrupter Advanced de Skinceuticals 

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Hace unos días vi un vídeo de Pantomima Full acerca de los podcasts improvisados. "Como está de moda, nos montamos un podcast y ya vemos de qué hablamos". Este no es el caso. Tengo tantas preguntas que hacerle a una invitada siempre, que lo más difícil siempre es escoger y eso es lo que me ha ocurrido con Agnès. Mi sensación antes de grabar el episodio era de que había pocas preguntas y necesitaba mucho más tiempo. Pero en la vida hay que elegir y opté por las preguntas que yo quería saber de una editora de belleza que prueba todo lo que le llega. Agnes Teixidó es editora de belleza en Glamour España, he coincidido en eventos con ella pero lo que siempre me ha gustado de su perfil en Instagram @agnesdeer es que nos recuerda constantemente lo importante que es cuidarnos, buscar momentos para hacer lo que nos gusta, atreverte a cambiar todo aquello con lo que no estás a gusto y hablar con naturalidad de salud mental. Así empezamos el episodio, hablando de salud mental. Porque sin eso, ninguna otra cosa tiene sentido. Y porque aunque ahora se hable más de salud mental, sigue sin ser suficiente. Y sigue siendo tema tabú.

Por supuesto hablamos de ingredientes básicos en una rutina cosmética, del producto sin el que no puede salir Agnes de casa, de productos que todo el mundo debería probar y de limpiadores, sérums, contorno de ojos, protección solar, base de maquillaje, máscara de pestañas o labiales. Lo más curioso de todo es que cuando conté las recomendaciones editando el episodio eran un total de 30. Esto sí que no estaba planeado. Muchos de ellos sabéis que ya los he probado y me encantan, pero una vez más, a mi también me surgen nuevas necesidades. ¡Contadme por Instagram @insidebeautypodcast qué productos queréis probar!

Notas del episodio:

Take the day off de Clinique

Gentle Black Deep Cleansing Oil de Klairs

Limpiador hidratante de Cerave

Lumilixir de Mabel + Meg

C E Ferulic de Skinceuticals

Light Your Skin de Skintra

Gh 0,3 retinol-NP serums de Gema Herrerías

Soothing eye contour de Skinperfection

K-Ox Eyes Isdinceutics 

Colorete Crème Blush de Lukey Lukey

Crema Cica Balm de Santamarina

Cicaplast Baume B5 de La Roche Posay

Fluff Up Brow Wax de Benefit

Gh x Cristina mitre Esencia Triple H de Gema Herrerías 

Soft Pinch Tinted Lip Oil de Rare Beauty

Sérum DMAE Lift 10 de Segle Clinical

Sun screen velvet face spf 50+ de Frezyderm

Fusion Water Magic spf 50 de Isdin

Matte-screen protector solar spf 30 de Supergoop 

CC Cream de Erborian 

Base de maquillaje Accord Parfait de L’Oreal

Beautiful Skin Foundation de Charlotte Tilbury 

Base de maquillaje serum Good Apple de KVD

Roller Liner de Benefit

Eyeliner waterproof Epic Ink Liner de NYX

Lash Sensational Sky High de Maybelline

Badila BANG! Waterproof Máscara de pestañas de Benefit 

Cheek Flushing Tint de Revlon número 2 

Stunna Lip Paint tono Uncensored de Fenty Beauty

Iluminador Hollywood Glow Glide Architect de Charlotte Tilbury

@lasclavesdesol

@papiroga

Glennon Doyle libro Untamed

@habituatea

@theporefectskin

@dmodaio

@juliagal_

@martaponsbeauty

@carmensantaellaar

Air de Ben Affleck

Libro Una educación de Tara Westover

Documental Becoming de Michelle Obama

@mayris

Joshua Tree Inn, California

Giraffe Manor Hotel, Kenia

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No me gusta denominarme friki, aunque con el mundo de la belleza y los productos cosméticos tengo una curiosidad y una pasión que no sé exactamente de donde viene pero sí se lo que me provoca. Hace años que investigo, pruebo y me informo sobre activos cosméticos, marcas y productos. El mundo de la belleza me atrae de tal manera que no puedo evitar echar una ojeada rápida (o no) a estanterías en cualquier perfumería, gran almacén o marca nicho que me cruce. Pero también se la cantidad de productos y marcas que existen, lo difícil que puede llegar a ser elegir cuando no eres experta en dermocosmética, dermatóloga, cosmetóloga o farmacéutica. Y lo fácil que es tener un lío tremendo en la cabeza entre los activos que más se recomiendan, los que realmente tu piel necesita en cada momento, los pasos que deberías seguir, en qué orden y cómo elegir un serum con retinol cuando tienes frente a ti 25 productos.

Es por eso que en este episodio, Yaiza Bouzas, farmacéutica experta en dermocosmética, nos explica cuáles son los pasos más importantes a seguir en la rutina cosmética de día y de noche (incluso para perezosas) y prepara para nosotras 5 rutinas cosméticas para distintas necesidades o etapas. Por supuesto, son rutinas generales y orientativas para ayudarte a elegir si quieres un producto con pépticos y no sabes cuál, si hace tiempo que buscas un serums con niacinamida o vitamina C y tienes dudas y qué tratamiento semanal deberíamos hacernos para tener una rutina cosmética lo más completa y efectiva posible. Hablamos de rutinas para pieles mixtas o grasas con tendencia acnéica, para pieles con manchas, para pieles maduras, para embarazadas y madres lactantes (y los ingredientes a evitar en estos casos) y, por supuesto, para pieles sensibles.

Notas del episodio:

• Limpiador Jk Natural care con niacinamida
• Tónico ácido salicílico de Paula Choice
• Blue Balace de Segle Clinical
• Niacinamida de Paula´s Choice
• Protección solar de Laboratorios Babe
• Bálsamo laboratorios Babe
• Serum lifactiv supreme ha de Vichy
• Crema aqua de rilastil
• Mascarilla hidratante de Belif
• Limpiador Cerave
• Tónico The porefect exfoliant de Two Poles
• CE Ferulic Serum de Skinceuticals
• Protección solar Capital Soleil de Vichy
• Aceite Atomik de Skintegra
• Serum gama radiante de Singuladerm
• Crema gama radiante de Singuladerm
• Capsulas Heliocare 360 
• Glicolmix de Segue Clinical 
• gh 5 limpiador de Gema Herrerías
• gh aceite limpiador de Gema Herrerías
• Contorno de ojos Smart Eye Cream de Two Poles
• Contorno de ojos Skin Perfection by Bluevert
• Morning Glow de Two Poles
• Loción hidratante de rostros spf 50 de Cerave
• Bruma Facial Invisible Anthelios Spf 50+ de La Roche Posay
• Delial Crema Solar Sensitive Advanced Bruma Facial Hidratante 50+ de Garnier
• Pure Retinol de Segle Clinical
• Gama Crystal Retinal de Medik8
• Origin PRO EGF-5 Crema de Sensilis
• Gama Neovadiol para perimenopausia y menopausia de Vichy 
• Aqua Parche Timexpert Rides Eyes de Germaine de Capuccini
• Aceite limpiador de Nuxe cuál, very rose?
• Aceite limpiador Vinoclean de Caudalie?
• Limpiador Aqua de Rilastil
• Serum iluminador Enlighten de Neostrata 
• Protección solar mineral cuál?
• Pigment Zero de Martiderm
• Acmed 
• Mascarilla peeling glicólico Vinoperfect de Caudalie

+ notas del episodio en posts de Instagram: @insidebeautypodcast

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Conocí a Regina cuando yo trabajaba en una revista de moda en 2018 o 2019. En ese momento yo escribía artículos de belleza para la revista y también organizaba los shootings de branded content para la revista. En muchos de esos shootings Regina trabajaba como maquilladora y se encargaba de preparar a las modelos o celebrities con las que íbamos a hacer fotos. Desde entonces, siempre he seguido su trabajo a través de su cuenta de Instagram y además es una de esas personas con las que da gusto trabajar. También de las que mejor recuerdo guardo de esos años.

Hace unos meses volvimos a coincidir en un shooting (¡esta vez para el podcast!) y desde entonces en mi cabeza rondaba la idea de grabar con ella un episodio sobre productos de maquillaje favoritos. Este tipo de episodio no podría hacerlo con alguien en quién no confíe y os explico el por qué. Hay muchísimas maquilladoras (o profesionales la industria en general), que por compromisos con marcas sólo hablarían de una o dos. Y ya sabéis que eso en mi podcast no tiene cabida. Lo normal no es usar 9 productos de maquillaje de una sola marca. De hecho, todos sabemos que cada marca tiene uno o varios puntos fuertes. Se que Regina no recomienda algo que no use de verdad, de hecho muchos productos se los compra ella. Otros se los envían y luego los repone si se convierten en auténticos favoritos. Así que en este episodio hablaremos no sólo de trucos de maquillaje y de errores que no debemos cometer con la base de maquillaje o el corrector de ojeras sino que hablamos también de máscaras de pestañas, perfiladores y labiales, bb creams, protector solar, sprays fijadores de maquillaje, desmaquillantes de ojos que sí eliminan el maquillaje e incluso de todos esos pasos que Regina sigue a la hora de preparar la piel de una novia o una invitada.

Rowenta es el patrocinador de este episodio y no puedo estar más contenta. Una marca que he usado toda la vida y ahora decide apostar por mi podcast para dar a conocer la gama Ultimate Experience.

Notas del episodio:

Crema Reparadora contorno de ojos de Cerave

Extra Repair Eye Cream Intense de Bobbi Brown

Serum Advanced Génifique microbiome de Lancôme

Serum hidratante con ácido hialurónico de The Inkey List

Suero líquido rehidratante Hydr8 B5 de Medik8

Pomada regeneradora Aquaphor de Eucerin

100% cold pressed virgin macula oil de The Ordinary

100% plant derived squalane de The Ordinary

Balancing face oil de Alex Carro

Brilliance face oil de Emma Hardie

Backstage face & body foundation de Dior

Teint Idole Ultra Wear de Lancôme

Beautiful Skin de Charlotte Tilbury

Perfect Cover BB Cream SPF 42 de Missha

Fusion Water Spf 50 de Isdin 

Just daily sun de Revox

Born this way super coverage concealer de Too Faced

Tónico de hamamelis

Peach perfect loose powder de Too Faced

Papelitos antibrillos

Base Kind and free de Rimmel London

Máscara de pestañas Queen Size de Wibo

Velvet The pencil Matte Lipstick tono 16 de Bourjois

Hydra Pro Glow de Kiko Milano

Veil Translucent Setting Powder de Hourglass

Paletas de sombras de ojos de Tarte

Paletas de bronceador y coloretes de Nars

Tinted Cheek Balm tono Brownie de Maria Orbai

Iluminador tono Ast de Saigu 

Contorno en stick Gel Sculpt tono Silhouette de Illamasqua

Máscara de pestañas Lash Paradise de L’Oreal

Máscara de pestañas On The Rise de Nyx

Máscara de pestalas Full Fat Lashes de Charlotte Tilbury

Máscara de pestañas Damn Girl! De Too Faced

Máscara de pestañas Perversion de Urban Decay

Creamy Colour Confort Lip Liner de Kiko 

All Nighter Setting Spray de Urban Decay

+notas en los posts de IG

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Cuando grabé el primer episodio del podcast a solas, sin invitados, jamás pensé que ese formato funcionaría. Una persona sola hablando de productos de belleza, sin verla ni ver los productos. Grabarlos me costó un mundo (a mi, que hablo sin parar) pero a solas en una habitación y pensando que te está escuchando gente es muy diferente. Ahora, mucho más acostumbrada y sin tener que parar la grabación 100 veces lo hago como si nada (una vez más el podcast me enseña a salir de la zona de confort) así que tocaba hacer balance de los productos de belleza que más me han gustado en estos primeros meses del año. Algunos son lanzamientos que me han ido descubriendo las marcas, otros me los han recomendado (y aún no había tenido la oportunidad de probar) y algunos más que llevan más de tres meses siendo auténticos básicos de mi rutina diaria. También incluyo alguna incorporación de última hora a mi rutina capilar.

Una lista de 15 productos entre los que encontraréis serums, contorno de ojos, crema hidratante para el rostro, mascarilla facial, protección solar, primer, autobronceador con tratamiento, tratamiento exfoliante de uso semanal, bronceador, corrector de ojeras, acondicionador capilar, perfume, aceite limpiador y más.

No es una lista en orden, porque esto no va de uno u otro. Va de recomendaciones sinceras, de productos que literalmente me han sorprendido gratamente en los últimos meses y de coger papel y boli (esto me chifla) y escribir todos los productos que se me vienen a la mente.

¿Qué producto de la lista queréis probar cuánto antes? ¡Contadme!

NOTAS DEL EPISODIO

• Repair Citrate Home Peeling System de Neostrata
• Morning Glow Serum de Two Poles
• Cleansing Oil de Mia Cosmetics
• Base perfeccionadora 24 horas de hidratación de Guerlain
• Bondi Bae Bronzer de Nudestix
• Philosykos de Diptyque
• Tratamiento con ácido salicílico de The Inkey List
• Gel Hyaluronic con vitamina E de Farmacia G19
• Ceramighty AF Eye Balm de Drunk Elephant
• Apres Shampoing Fortifiant de Horace
• Ginzing de Origins
• Aqua Bomb Sleeping Mask de Belif
• More Than Concealer Infalible 24 horas de L´Oreal
• Sun Secure Stick Spa 50 de SVR
• Gotas Autobronceadoras de St Tropez

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De escribir crónicas de moda como hobby y comentar los estilismos de las alfombras rojas un poco más tarde y de manera profesional a emprender y convertirse en pocos años en uno de los diseñadores españoles del momento. Hoy, en el podcast, tengo el placer de charlar con Jorge Redondo. El diseñador, que acaba de cumplir 30 años, celebra el cuarto aniversario de su tercera firma (la más personal): Redondo Brand. Con su marca de vestidos de novia y de invitada ha diseñado el vestido de Clara Lago en los Goya, el de Tini Stoessel para los premios Billboard y el de Nieves Álvarez para Eurovisión. Además, acaba de inaugurar su primera tienda física en Madrid en la que tendrá a la venta prendas exclusivas, fabricadas con tejidos naturales y numeradas.

En este episodio hablamos de los aprendizajes en el camino del emprendimiento, de si compensa o no diseñar el vestido de una celebrity, una influencer o una actriz y de todo lo que el diseñador considera fundamental si tienes una marca. Hablamos también de marcas de moda, de rutinas de belleza, de cómo es el día a día del diseñador y de cómo gestiona el éxito. "Me voy a la cama satisfecho por el trabajo de mi equipo y el mio pero no podemos olvidarnos de que un médico salva vidas y nosotros hacemos vestidos". Reconoce el diseñador además que intenta "no pensar mucho y normalizarlo todo mucho"

Si te gusta el podcast, no olvides dejarme una valoración, compartirlo con alguien a quién sepas que le puede gustar y seguirme en mi cuenta de Instagram donde cuento todo lo que pruebo y mucho más @insidebeautypodcast.

Notas del episodio:

1. Valentino
2. Victoria Beckham
3. Area
4. Jennifer Lopez: Halftime, documental
5. Joel Bennetts Chef
6. The Crown, serie
7. Café con aroma de mujer, serie
8. Gaga: five foot two
9. Laura Pausini: Un placer conocerte, documental
10. Unfiltered Gigi, podcast

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