Inspiration Espresso, l'oracle audio

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Inspiration Espresso, l'oracle audio episodes

  • Ressentir (E92)

    Une énergie,

    une énergie positive,

    une énergie négative,

    une énergie tout court.

    Cette énergie que nous sentons quand nous sommes dehors,

    dans le vent qui nous entoure,

    qui nous repousse,

    qui nous fait avancer plus vite.


    Cette énergie qui pétille quand nous entrons dans une pièce où des voix s'élèvent, qui rigolent, qui parlent, qui s'écoutent.

    Cette bienveillance palpable ou cet énervement effrayant.

    Nous la sentons cette énergie.


    Des fois, nous n'y prêtons pas attention.

    Trop occupé dans nos têtes,

    Trop dans nos têtes, avec nos projets,

    nos trucs à faire, nos préoccupations.


    Or, en descendant dans le corps, dans le cœur et dans tout ce qui est bien plus subtil tout un chacun : moi ... et toi particulièrement, tu es capable de ressentir ce qui se passe dans une pièce

    là où ça pétille,

    là où ça gronde

    là où il y a une chape de béton... à ouvrir au marteau-piqueur ou à laisser, parce que ce n'est pas le moment.


    Quand tu te donnes le droit, quand tu te donnes la possibilité de ressentir ce qui se passe, tu sens des choses parce que tu es faite ainsi.


    Tu sais ressentir parce que tu le savais déjà !

    Quand nous étions encore tous des singes dans les arbres,

    nous savions ressentir si l'autre était un danger

    ou si l'autre ne faisait que passer.

    Notre cerveau reptilien sait tout ça.


    Or, nous nous en servons pas.


    L'invitation pour la journée est de rentrer

    dans chaque assemblée

    pour rencontrer, pour ressentir, pour te laisser la possibilité

    de savoir, de touché ce qui émeut celui devant toi.

    Un chagrin, un bonheur, un tracas ?


    Tu sais le ressentir.

    A toi de t'en donner les moyens.

    Belle journée.

    4 min
  • Synchrone (E91)

    Tout est mouvement.

    C'est une des lois du vivant.

    Tous tes mouvements,

    tout est constamment en train de bouger :

    La terre elle-même, l'univers,

    les fleuves, les rivières,

    nous - même si nous ne bougeons pas !

    Nous respirons, nous digérons,

    nous sommes en mouvement constamment.


    Rien n'est jamais comme cela a été il y a quelques secondes.

    Un grand sage disait : Tu ne peux jamais mettre le pied dans la même eau dans une rivière, elle est constamment renouvelée.

    Oui le mouvement est une constante.


    Or , nous courons après ce qui a été,

    nous courrons vers quelque chose que nous connaissons.

    Et pourtant, qui ne sera plus jamais là.

    Le Noël que nous avons fêté il y a quelques années,

    quand nous étions petits,

    ça ne sera plus jamais la même chose,

    pas la même nourriture,

    pas les mêmes cadeaux,

    un autre émerveillement à un autre endroit.


    Ce qui a été a été. C'est le passé.

    Le futur évidemment n'est pas encore là.

    Donc où est-ce que j'en suis présentement ?

    qu'est-ce que je suis ?

    qui est-ce que je suis - présentement - juste là cet instant-là ?

    Pas avant, pas après.

    Qu'est-ce que je suis prête et prêt à montrer au monde, à partager, à dire, à oser faire.


    Tu as au fond de toi cette magie de savoir qui tu es.

    Tu pourrais l'appeler l'enfant intérieur, ta part divine, la magie, ton âme qui agit


    Quand tu ne réponds pas aux sollicitations extérieures et tu restes pleinement avec ceux qui t’émeut ce qui te met en mouvement à l'intérieur : C'est alors que tu es au plus proche de toi-même, que tu es le plus magique que tu puisses être !


    Si tu lâches la prise à laquelle tu es accroché pour rester en place, tu y tétanises à vouloir retenir le passé.

    Or tu peux te mettre en mouvement et ce mouvement, cette synchronicité, cette synchronisation avec le mouvement est ce qui te rendra magiquement en-vie.

    4 min
  • Magiquement (E90)

    La magie,

    la magie d'un repas, d'une amitié, des mots,

    la magie dans la langue des oiseaux :

    l'âme agit - la magie.


    Et si tu regardes bien un peu partout dans ta vie :

    les mots prononcés par un thérapeute

    te font tant de bien.

    Pourtant, c'était par un traitement,

    un traitement médicamenteux.

    Non, c'était juste - entre guillemets - des mots,


    Mais la magie, elle, elle a opéré

    la magie, elle est un peu partout, elle t'accompagne.

    Elle est là, elle est dans tes mots,

    elle est dans tes actes et dans ce geste :

    Quand tu touches la joue de quelqu'un.

    Quand tu mets la main sur une épaule d'une personne.

    Quand tu souris à cet inconnu.

    Quand tu penses à cette personne et tu prends ton téléphone pour l'appeler.


    Oui, ce sont des actes de magie, des moments précieux

    où toi, tu vas alchimiser un moment pour toi,

    mais surtout pour quelqu'un.


    La magie. Cette magie là, elle est au fond de toi.

    Elle est au fond de chacun de nous.

    La part divine. Oui, c'est une façon de l'appeler.

    Mais toi, ta magie, elle est spéciale.

    Elle est unique que toi tu peux t'en servir,


    Tu as ta baguette magique, qui elle aussi elle est unique.

    Elle ne ressemble peut-être pas à ce que tu as vu dans les films.

    Mais cet objet de pouvoir, cet objet qui renforce ce que tu es déjà au fond de toi.


    Peut-être n'as-tu pas besoin de cet objet, de cette baguette ? Peut-être - si tu crois en toi - tu peux créer de la magie juste toi ?


    Magiquement

    je crois en toi.

    3 min
  • La commande (E89)

    Possible? - Oui, c'est possible.

    Impossible n'est pas français d'ailleurs.


    Mais non, je ne peux pas ! Je n'ai pas le budget !

    Mais non, je n'ai pas le temps !

    Mais non, mais non, mais non, mais non, mais non.


    Et pourtant, des fois, l'univers nous propose une ouverture.

    - la petite enveloppe de la grand-mère qui nous permet d'acheter le vêtement, le vélo tant désiré.


    Des fois, un rendez-vous annule ... et pouf : J'ai la possibilité de faire ce que je voulais faire depuis hier.

    Et des fois l'univers

    nous dit "Oh, je suis là!" -

    Et si tu fais confiance, ça peut se faire.


    Au lieu de se dire : "mais non ! - il a envoyé un message disant que le rendez-vous est annulé"

    de dire : "chouette, le rendez-vous est annulé."


    C'était quoi, c'était quoi exactement ce que j'avais envie de faire, cet après-midi?

    Pourquoi j'avais besoin d'un créneau qui me permette de faire ce dont j'avais follement envie ? - ce dont j'avais vraiment besoin de le faire ?


    Oui, il y a ces moments-là que nous voyons qu'à la surface.


    A la surface nous voyons l'annulation, l'insulte suprême.

    Et pourtant peut-être, l'avons nous demandé nous-mêmes ?

    Nous avons fait cette demande quelque part à l'univers

    en disant j'ai besoin du temps pour moi.

    Et oui, tout est possible si ma commande à l'univers est claire.


    Si je dis à Amazon : envoyez-moi un livre !

    Amazon ne sait pas quel livre envoyer.

    Si en revanche, je sais exactement ce que j'ai envie de déguster comme mots, comme poésie, comme enseignement,

    alors là, je vais recevoir le livre demandé.


    Des fois, nous sommes un peu farfelus

    - voire totalement à côté de la plaque -

    nous disons une chose, en pensant autre chose,

    en ayant envie de quelque chose de très précis.

    Mais manquons de courage de l'exprimer.


    Alors toi, ta commande à l'univers

    si tu devais la formuler

    en mots simples, bien posés

    en trois phrases, avec un verbe, un compliment et un sujet

    à quoi ça ressemblerait ?

    Pourrais-tu, dire, exprimer

    ce que vraiment, vraiment tu voudrais ?

    4 min
  • Une poésie (E88)

    Cette journée, c'est comme une poésie.


    Mais qu'est-ce que c'est une poésie ? - il paraîtrait que c'est la création. Tout ce que je crée peut être une poésie.

    En revanche, la nature, elle aussi, elle crée en permanence. Je regarde une forêt, un paysage. C'est poétique car cela a été créé, d'ailleurs, par le créateur.

    Toi, tu as ce pouvoir de créer, de créer de la poésie tout autour de toi, des choses petites et grandes, des moments, des expériences, des présences.


    Oui, à chaque fois que tu lâches ton poète intérieur, tu es créateur créatrice de quelque chose. Cette part divine qui est juste au fond de toi, cette part divine qui te permet de créer.

    D'où viendrait-il sinon ce savoir-faire ? - cet élan intérieur qui est juste là pour pouvoir te permettre à faire surgir quelque chose de nouveau, à être pleinement présente, à voir quelque chose que quelqu'un d'autre ne peut pas encore voir.


    Toi, tu le vois devant ton œil intérieur et tu peux le créer avec tes mots, avec tes mains, avec tes actes, avec tes propositions.


    Tu es le créateur de ta vie,

    tu es le capitaine de ton âme,

    tu es le maître à bord.

    C'est toi le poète de ton existence.

    3 min
  • Marc de café (E87)

    Mon café. Mon café m'est tellement cher, il m'inspire !

    D'autres lisent dans le marc de café.

    La forme que tu vois dans cette masse marron t'inspire, te fait voir quelque chose que seul toi tu peux voir.

    Personne d'autre ne voit la même chose que toi.


    Ta sensibilité, tes expériences, disons-le : ta clairvoyance, te font voir quelque chose qui est unique. Tu es la seule détentrice, le seul détendeur de ce secret-là de cette lecture-là.


    La façon que tu regardes un arbre, la façon que tu regardes une fleur, un paysage, une personne est forcément TA façon de regarder tout ça.


    Personne d'autre voit la même chose que toi. Pas à l'identique. Similaire peut-être, mais jamais, jamais à l'identique.

    Tu es unique et ce que tu vois ce que tu perçois est unique aussi.


    Tu ne peux pas le justifier.

    Ce que tu vois, tu ne peux pas le prouver non plus.

    Et pourtant c'est juste c'est vrai pour toi,


    En regardant ce marc de café ou autre chose, tu laisses venir ce qui est là pour toi.


    Et des fois - souvent d'ailleurs - ça fait résonance chez l'autre parce qu'il y a toujours une particule de vérité dans tout ce que nous percevons.


    Ce que je fais et ce que tu fais certainement souvent, c'est de censurer ce que tu vois, ce que tu perçois, ce que tu sens...

    en faisant cela, tu prives le monde, ton interlocuteur de ta clairvoyance, de ta façon unique de voir la situation, la personne.


    Ta façon unique de percevoir comment ce que tu vois s'inscrit dans le monde, s'inscrit dans une image que seul toi tu peux voir. Elle ne peut pas être fausse cette image, parce que c'est la tienne. Tu es l'unique propriétaire de ce que tu vois devant ton œil intérieur. Pourquoi le censurer alors?


    Pourquoi censurer ce qui nous vient spontanément, ce que notre spontanéité nous dicte? ...


    Évidemment, il y a la peur du jugement :

    "Oui, mais non, mais ça va pas non?"


    Et si tu poussais une porte en te donnant la permission de dire ce qui te vient à toi qui n'est - in fine - que ta vérité à toi ?

    Une vérité que l'autre a le libre arbitre de prendre ou de laisser. De laisser résonner ou d'écarter.


    Mais ta puissance, elle est à l'origine :

    à toi de décider de la laisser résonner, de la laisser changer le monde, une personne à la fois ou de la taire. De l'enterrer et ne pas en faire profiter.


    A toi de choisir.

    5 min
  • Mais comment ? (E86)

    Comment je vais m'y prendre ?

    Voilà une excellente question. Une question de quasi chaque matin, n'est ce pas ? - Comment je vais m'y prendre pour affronter les défis de la journée ? - La conversation difficile à avoir, la structure à donner ?


    La capacité d'accepter ce qui est, ce qui vient vers moi, ce qui me surprend.

    Comment vais-je bien pouvoir m'y prendre ?

    Le comment est toujours la question.

    Mais pratiquement comment est ce que je fais ?

    Si la vraie question n'est pas le "comment pratiquement", mais le comment je vais être afin de pouvoir faire


    Et si tu reformulais cette question et tu te disais : comment est-ce que je vais être aujourd'hui ? - quelle décision est ce que je prends pour pouvoir être pleinement présente à cette journée qui se présentait à moi ?


    Et à ce moment-là un tout nouveau champ de possibles s'ouvre à toi. Comment vais-je être pour affronter - pour accueillir - la journée à venir ?


    À toi de jouer.

    2 min
  • Circulez (E85)

    Circulez ! rien à voir !

    Continuer, ne pas garder, ne pas emmagasiner ...ne pas.

    Mais alors si j'arrête, si je fais et je ne fais pas "ne pas" ? - qu'est-ce que je FAIS alors ?


    Si je fais circuler, je fais rentrer les expériences, je les digère et je les fais ressortir.

    Je fais circuler à travers mon corps les informations, les apprentissages douloureux et les apprentissages heureux.


    Faire circuler :

    tout est mouvement, n'est-ce pas ? - rien n'est jamais, jamais dans un même état pour toujours. Même si ça circule très lentement, ça circule.


    A toi de décider ce que tu veux mettre dans ton sac à dos et retenir de force parce que tu es très fâché ou parce que tu es très attristé.


    Ou bien de laisser partir parce que ça ne t'appartient plus.

    Laisser partir parce que c'est une expérience comme une autre.

    Elle a été vécue.


    Laisser circuler.

    Circulez, rien à voir.

    2 min
  • Cupidon (E84)

    Ce matin, ça picote, ça picote pour moi.

    Si ça picote pour moi, ça picote pour les autres.

    Pourquoi égoïstement, garder ce message juste pour moi ?

    C'est moi qui ai fait la demande.

    C'est moi qui est perdue.


    Alors je demande. Parce que la réponse, elle est là.

    Elle est là quelque part.

    Elle est là, à l'extérieur.

    Je la connais pas.

    Quand je fais une demande, je laisse parler l'univers.

    Ça picote en haut de mon crâne et je laisse rentrer les messages.


    Et à l'intérieur de ma tête, il y a mon ego qui dit :

    "Tu es sûre que c'est pas toi?"


    Et ma tête, elle sait que non.

    Ma tête, elle sait que ça picote et ça picote.

    Et tout le message vient d'ailleurs.


    Alors quel est ce message qui frappe à la porte, qui tambourine même les fenêtres, le toit pour rentrer.

    Pour me dire - me donner - une couleur pour me donner une mélodie, pour me donner quelque chose qui me met sur le chemin.


    Ça se sépare en deux.

    Chaque moitié de ma tête séparée

    pour que le message puisse rentrer.

    Toujours deux possibilité, toujours binaire :

    oui ou non - noir ou blanc - dedans ou dehors


    Cette binarité, c'est elle qui est la source de la souffrance.

    Si j'ai l'un, je n'ai pas l'autre .... forcément.


    Et si tu imaginais que - in fine - tu pouvais avoir les deux ? toujours ! l'un et lautre - noir et blanc - oui et non.

    Toute ta créativité est alors appelée pour créer quelque chose de nouveau, quelque chose d'inédit, quelque chose qui n'a jamais existé.


    Faire du "et" ça, c'est du vieux.

    Mais sortir de la binarité, ça c'est nouveau.

    Créer un monde nouveau, ni l'un ni l'autre.

    Les deux en même temps ! un mariage parfait :

    une combinaison initiée par Cupidon.


    Les deux s'aiment et engendrent de magnifiques enfants. Des créations nouvelles qui sont ni l'un ni l'autre, mais autre chose en même temps.


    Une création pure et simple.


    Et voilà.

    Créer, devenir ton propre créateur, ta propre créatrice.

    Car avec le tout et avec les extrémités créer quelque chose de nouveau qui pourtant s'est déjà vu, qui est déjà là.

    Et pourtant ça n'a jamais été vu comme ça.

    C'est que toi !

    uniquement toi qui peux le créer,

    personne d'autre ne sous-estime pas ton pouvoir.

    4 min
  • Ça picote (E83)

    Ça picote

    ce picotement qui est souvent annonciateur de quelque chose.

    Je ne sais pas pourquoi je suis dans cet état-là, mais je sais qu'il y a quelque chose qui est juste derrière - derrière ce mur - derrière cette porte.


    Quelque part, il y a quelque chose qui se prépare. Ça picote chez moi et je sais que quelque chose va se passer.

    Quand tu fais attention au picotement quand tu t'y laisses aller dans ce picotement, dans la tête, dans le coeur, dans le corps et tu ne fais rien que ressentir : Aucune analyse, juste être présent au picotement.


    Tu te rends compte que ça te parle, ton corps te parle, ton cœur, te parle, ta tête te parle.


    C'est comme si mille petites mains frappaient à la porte pour dire : on a un message pour toi !


    Et toi, si tu t'arrêtes, tu peux prendre l'enveloppe, l'ouvrir et sortir le message dedans.


    Faut-il encore que tu réalises que ça picote, que tu entendes que ça frappe à la porte.


    Faut-il, encore que tu sois présent.e à toi-même et tout l'univers.


    Ça picote.

    Et si tu ouvrais la porte ?

    3 min

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