Bonjour et bienvenue sur le podcast du yoga dans les oreilles. Je m’appelle Virginie, je suis prof de yoga et votre hôte dans ce studio de yoga audio.  Crédit pictos : <a href="https://www.flaticon.com/authors/icongeek26" rel="noopener noreferrer" target="_blank">icongeek26</a> - <a href="https://www.flaticon.com/authors/ddara" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dDara</a> <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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Introduction au podcast du yoga dans les oreilles

Du yoga dans les oreilles, ce sont des cours de yoga à emporter partout ! Nichés dans votre application de podcast préférée, vous pourrez pratiquer chez vous, dehors, à la plage, seul.e ou entre amis !Les cours sont très descriptifs et conviennent aux niveaux débutant à intermédiaire. Les postures sont nommées en français et en sanskrit, décrites précisément et tenues pendant 5 respirations, temps pendant lesquelles elles sont encore ajustées.Rejoignez-nous sur les tapis :) Vous pouvez retrouver Virginie en cours en ligne et en direct sur virginie.yoga et ses articles sur le yoga et d'autres pépites sur yogaetcterra.com ! /!\ J'ai dû faire une petite pause yoga à cause d'une épaule douloureuse, j'ai donc mis les podcasts en stand-by, mais je reviens tout bientôt et je rattraperai les cours sur les chakras ! A très vite sur les tapis :)) <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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