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Intuitiv Leben mit Angela Schulz
Intuitiv Leben mit Angela Schulz episodes
- #28 - Alles im Fluss
Hallo Sonnenschein!
In dieser Folge möchte ich dir über die verschiedenen Ebenen bzw.
Körper erzählen. Die Verbindung von Mensch und Natur, aber auch zwischenden Menschen.Yoga und Ayurveda zeigt wie wichtig es ist mit der Natur zu fließen und die Natur zu nutzen.
Die körperliche, astrale, bzw. geistig und energetische Ebene sollten gut versorgt werden.
Ich
möchte dir diese Ebenen und das Zusammenspiel etwas näher bringen unddir zusätzlich ein paar Tipps für den Alltag geben, damit weiterhin"alles im Fluss" ist. 😄Viel Freude beim hören!Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!Deine Angelawww.mahadevi-yoga-ayurveda.de
35 min - #27 - Was kostet das Leben?
Hallo Sonnenschein!
In dieser Folge geht es um die Dinge, die uns im Leben immer zurückhalten. Um das "Warum".
Um unsere persönlichen Blockaden.
Jeder
Menschen verdient es glücklich und gesund zu sein. Doch manchmalschlägt uns das Leben ein Schnippchen und wir vertiefen uns immer mehrin unsere Sorgen und Probleme.Was am Ende auch zu körperlichen Beschwerden führen kann.
Um
es dir leichter zu machen aus diesen Themen auszubrechen, habe ichheute in dieser Folge einen ganz einfachen und praktischen Tipp fürdich.Viel Freude beim hören!
Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!Deine Angelawww.mahadevi-yoga-ayurveda.de
20 min - #26 - Die 6 Geschmacksrichtungen der Nahrung im Ayurveda
Hallo Sonnenschein!
Die Folge handelt von den 6 Geschmacksrichtungen im Ayurveda.
Um die Verdauung optimal anzuregen und die Doshas zu regulieren, wird empfohlen alle Geschmacksrichtung in einer Mahlzeit einzubinden.
In dieser Folge erzähle ich dir welche Eigenschaften die Geschmacksrichtungen haben, wie sie auf die Doshas wirken und du bekommst Tipps für den Alltag.
Wenn du Lust hast noch mehr über verschiedene Kräuter und Gewürze zu erfahren um ein paar in deine Küche einzubauen, dann melde dich noch an zum:
Online Workshop am 28.04.21 -
Gewürze, Kräuter und (ätherische) Öle für eine gute Gesundheit
Viel Freude beim hören!
Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.
Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!Deine Angelawww.mahadevi-yoga-ayurveda.de
28 min - #25 - Ungünstige Nahrungsmittelkombinationen im Ayurveda
Hallo Sonnenschein!
Beschwerden wie Magenschmerzen, Blähbauch oder auch Sodbrennen sind im Ayurveda Anzeichen für eine unpassende Ernährungsweise bzw. ein schwaches Agni.
Daher werden neben der Dosha-spezifischen Ernährung auch bestimmte Kombinationen von Nahrungsmitteln vermieden.
Im Ayurveda gibt es so genannte ungünstige Nahrungsmittelkombinationen, die dem Körper und damit der Gesundheit schaden können.
Davon möchte ich dir in dieser Folge erzählen.
Wenn du mir in Instagram folgst (@mahadevi_yoga_ayurveda), hast du sicher schon den einen oder anderen Tipp dazu mitbekommen. Aber heute ein bisschen ausführlicher.
Schreib mir gerne, wenn du mehr darüber wissen willst, oder Unterstützung benötigst.
Viel Freude beim hören!
und hier gehts zum:
Online Workshop am 28.04.21 -
Gewürze, Kräuter und (ätherische) Öle für eine gute GesundheitWenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!Deine Angelaww.mahadevi-yoga-ayurveda.de
22 min - #24 - Jedes Tief kann eine Chance sein
Hallo Sonnenschein!
Heute wird es heute sehr persönlich.Tatsächlich ist
diese Folge aus einem Gefühl heraus entstanden und war eigentlich nichtgeplant. Es geht heute um Depressionen, Sucht, Angst, Trauer, Einsamkeitund viele andere Gefühle, die uns alle betreffen. Mal mehr mal weniger.Und am Ende gibt es immer eine Lösung.
Manchmal braucht es fachliche Hilfe, aber vieles kann man auch selbst erreichen.
Mit
dieser Folge möchte ich dir zeigen wie auch ich in meinem Leben viele"Tiefen" erlebt habe und trotzdem immer wieder zurück an die Oberflächegekommen bin.Ich hoffe dir mit dieser Folge Mut und Kraft zu geben um dein strahlend gesundes und glückliches Leben zu führen!
Schreib mir gerne, wenn du dabei Unterstützung benötigst.
Viel Freude beim hören!
und hier gehts zum:
Online Workshop am 28.04.21 -
Gewürze, Kräuter und (ätherische) Öle für eine gute GesundheitWenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!Deine Angelawww.mahadevi-yoga-ayurveda.de
33 min - #23 - Bewegung und Ernährung mit und nach Brustkrebs - Interview mit Christine Raab
Hallo Sonnenschein!
Ich freue mich in der Folge #23 direkt mein nächstes Interview führen zu können.
Christine ist Yogalehrerin, Kneipp Gesundheitspädagogin, Make up Artist uvm.
2014
erhielt sie die Diagnose Brustkrebs und statt sich zurück zu ziehen,ging sie nach vorne. Veröffentlichte Ihre Krankheit, den Verlauf undbegann aktiv mit begleitender Selbstheilung (zur ärztlichen Therapie).Was
ihr dabei half, wie sie ihren eigenen Weg ging und wie sie die Diagnoseverändert hat erzählt sie dir gleich selbst im Interview.Heute
hilft sie Frauen (und Männern) während und nach der Brustkrebs Therapiewieder in ein gesundes Körpergefühl zu kommen und sich selbst (mit-)zuheilen.Hier findest du alles über Christine zum Thema Brustkrebs:
Online Brustkrebskurs
Brustkrebs Seite inkl. Forum und 11 Schritte Plan nach Diagnose
Instagram: @lebenmitundnachkrebsWenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.
Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!
Deine Angela
www.mahadevi-yoga-ayurveda.de
1 hr 8 min - #22 - Kapha aktivierend ausgleichen
Hallo Sonnenschein!
Heute möchte ich dir noch das Kapha Dosha vorstellen in der Reihe (#20 Vata & #21 Pitta).
Das Kapha Dosha hat oft einen schlechten Ruf und wird ausschließlich als "übergewichtig" eingestuft.
Was sehr schade und falsch ist, da es dieses wichtige Prinzip nicht annähernd beschreibt.
Mehr dazu erfährst du in dieser Folge und du bekommst wie immer einige Tipps um Kapha in Balance zu halten.
Hier die Links zu den kostenfreien Übungen für dich:
fordernde Sonnengrüße 25 min.
Kapha Meditation
Aromaöle für Kapha: Zitrone, Grapefruit, Orange, Bergamotte
Viel Freude beim reinhören!
Wenn du mehr über dein Dosha erfahren möchtest und eine ausführliche Beratung wünschst, gibt es ab sofort das Ayurveda Quick Start Programm (3 Wochen Begleitung).Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!Deine Angelawww.mahadevi-yoga-ayurveda.de
21 min - Kapha Balance Meditation
Hallo Sonnenschein!
In der 10 min. Kapha Balance Meditation förderst du die Leichtigkeit und Klarheit, die das Kapha Dosha oft benötigt.Vielleicht kennst du bereits deine ayurvedische Konstitution und/oder eine eventuelle Abweichung.Diese Meditation hilft dir wieder zurück in die Leichtigkeit zu kommen und mehr Energie in den Tag zu bringen.Gönne dir 10 min. angeleitete Meditation nur für dich!Viel Freude beim Üben!Deine Angelawww.mahadevi-yoga-ayurveda.de
Danke für die schöne Meditationsmusik an: Tonstudio Dreamland
11 min - #21 - Pitta kühlend ausgleichen
Hallo Sonnenschein!
letzte Woche habe ich dir schon ein paar Tipps zum Vata Dosha gegeben (Folge #20).
Heute möchte ich ein bisschen über das hitzige Pitta Dosha sprechen.
Welche Eigenschaften und auch Eigenheiten 😉 Pitta haben kann.
Natürlich bekommst du auch diesmal meine wirklich alltagstauglichen Tipps um eine Pitta Dis-balance schnell auszugleichen.
Hier die Links zu den kostenfreien Übungen für dich:
Herzmeditation 8 min
Tiefenentspannung 15 min.
Aromaöle für Pitta: Rose, Magnolie, Ylang Ylang, Jasmin
Viel Freude beim reinhören!
Wenn du mehr über dein Dosha erfahren möchtest und eine ausführliche Beratung wünschst, gibt es ab sofort das Ayurveda Quick Start Programm (3 Wochen Begleitung).Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!Deine Angelawww.mahadevi-yoga-ayurveda.de
20 min - #20 - Vata erdend ausgleichen
Hallo Sonnenschein!
In dieser Folge möchte ich dir mehr über das Vata Dosha erzählen. Über seine typischen Eigenschaften und Lebensweisen.
Was das Dosha so besonders macht und wie man damit umgehen kann.
Sehr viele Menschen haben einen großen Anteil Vata in ihrer Prakriti, aber noch mehr in ihrer Vikriti 😉.
Daher ist es immer gut zu wissen wie man das Dosha mit einfachen Mitteln ausgleichen kann.
Und meine Lieblings-Tipps für ein ausgeglichenes Vata, gebe ich dir auch in dieser Folge.
Hier die Links zu den kostenfreien Übungen für dich:
Vata reduzierende Meditation 12 min.
Tiefenentspannung 15 min.
Aromaöle für Vata: Holznoten wie Zedernholz, Kiefer, Sandelholz, Patchouli
Viel Freude beim reinhören!
Wenn du mehr über dein Dosha erfahren möchtest und eine ausführliche Beratung wünschst, gibt es ab sofort das Ayurveda Quick Start Programm (3 Wochen Begleitung).Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne und schreibe einen Kommentar.Danke fürs Zuhören, bis zum nächsten mal!Deine Angelawww.mahadevi-yoga-ayurveda.de
23 min
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