6 marzo 2023 - Albagnano Healing Meditation Centre

Il fattore "costanza" è fondamentale nel percorso di crescita spirituale e nella vita quotidiana per riuscire a realizzare un processo di trasformazione interiore verso la gioia e l'amore empatico. Mantenendo gli impegni morali camminiamo verso la soddisfazione.

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6 febbraio 2023 - Albagnano Healing Meditation Centre

Il silenzio di tutti i cinque sensi aiuta la nostra mente ad espandersi e ci permette di creare quello spazio interiore che ci porta a vivere stati di maggiore chiarezza, saggezza e consapevolezza. Il silenzio può fare paura perché elimina le distrazioni esterne che eludono le nostre paure e zittiscono le emozioni che non vogliamo ascoltare. Camminare nella natura può aiutarci in questo percorso di crescita perché più spazio abbiamo meglio stiamo.

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30 gennaio 2023 - Albagnano Healing Meditation Centre

Dobbiamo riconoscere ogni veleno e imparare a mettere energia nell’antidoto affinché i piccoli ma significativi risultati possano manifestarsi. La costanza fa la differenza.

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9 gennaio 2023 - Albagnano Healing Meditation Centre

Con il termine "yoga" si indica la pratica spirituale e tutto quanto viene svolto al di fuori della stessa. Ogni momento della nostra quotidianità è un’occasione per esercitare questa pratica in modo da superare la dualità fra mondano e spirituale. L’essenza dello yoga è la trasformazione costante della nostra mente verso una direzione virtuosa, attraverso l’addestramento alla compassione, all’amore, alla saggezza e all’eliminazione dell’ignoranza e dell’egoismo.

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14 novembre 2022 - Albagnano Healing Meditation Centre

Il valore che si attribuisce, non é inerente all'oggetto in analisi, ma il risultato della nostra percezione. Attraverso diversi esempi Lama Michel Rinpoche ci rivela come questo avviene e spiega l' impatto emotivo che noi viviamo.

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7 novembre 2022 - Albagnano Healing Meditation Centre

Grazie alla visione profonda e luminosa di Lama Gangchen Rinpoche oggi c' é il Tempio di Albagnano, luogo di rifugio e di pace. Il Dharma, offertoci come percorso graduale per sviluppare l' amore altruistico e la gioia interiore, é alla base del sentimento di generositá di tante persone coinvolte in questa realizzazione potente e curativa.

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31 ottobre 2022 - Albagnano Healing Meditation Centre

Cominciare da "noi stessi" é solo il punto di partenza per raggiungere "l'altro" con consapevolezza e liberi dall' autoreferenzalitá. Saremo cosi aperti allo scambio emotivo e alle necesitá altrui, senza applicare significati e filtri che ci allontanano dal cammino spirituale nella sua purezza.

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24 ottobre 2022 - Albagnano Healing Meditation Centre

Gli insegnamenti del Buddha sono strumenti validi da utilizzare anche e soprattutto nella vita quotidiana che è scandita dai rapporti che abbiamo con le altre persone. Fra le varie pratiche, nate per avere un corretto rapporto con il sacro, vi è quella dei 7 rami da utilizzare ogni giorno per creare armonia nelle relazioni più difficili e per proteggere e mantenere sane quelle che già sono buone, senza mai darle per scontate.

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17 ottobre 2022 - Albagnano Healing Meditation Centre

Le energie che ci guidano nella nostra vita quotidiana sono l’attrazione e la avversione che inevitabilmente sono all’origine della nostra sofferenza, ovvero il modo con cui ci relazioniamo con le situazioni che la vita ci offre. Lama Michel Rinpoche ci insegna come imparare a creare distanza da suddette situazioni senza vittimizzarci nè incolpare l’altro, ma accogliendoci con amore.

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10 ottobre 2022 - Albagnano Healing Meditation Centre

Quando si manifesta uno stato di malessere o un dolore, se neghiamo a noi stessi questo segnale non riusciremo a superarlo e ad andare verso la soluzione del problema. É solo partendo dall' accettazione, portando consapevolezza su questa "FERITA" che mettiamo in moto il precorso di guarigione sia esso fisico che emotivo.

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