đDans cet Ă©pisode, Isabelle partage avec sincĂ©ritĂ© son parcours en tant que personne diagnostiquĂ©e avec le trouble borderline, en mettant lâaccent sur les relations interpersonnelles. Ă travers son tĂ©moignage, elle explore les dĂ©fis, les incomprĂ©hensions, mais aussi les solutions quâelle a trouvĂ©es pour mieux rĂ©guler ses liens avec les autres. Isabelle nous montre quâavec du temps, du soutien et des approches adaptĂ©es, il est possible de crĂ©er des relations plus saines et apaisĂ©es. Pourquoi Ă©couter cet Ă©pisode ?
âïž Pour mieux comprendre les relations interpersonnelles chez les personnes borderline
âïž Pour dĂ©couvrir des techniques concrĂštes et des outils de rĂ©gulation Ă©motionnelle
âïž Pour briser les clichĂ©s et stĂ©rĂ©otypes sur le trouble borderline.
đĄ Retrouvez les ressources mentionnĂ©es dans lâĂ©pisode :
Vidéo d'Isabelle: https://www.youtube.com/watch?v=EGTPvQBfhhY
Stigma pro: https://www.firah.org/stigmapro.html
Merci pour votre Ă©coute et Ă bientĂŽt pour un nouvel Ă©pisode inspirant ! đïž
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đŹ Dites-nous en commentaire : Quel aspect des relations vous semble le plus difficile Ă gĂ©rer avec un trouble borderline ?
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