Itinéraire Bis

💜Dans cet épisode, Isabelle partage avec sincérité son parcours en tant que personne diagnostiquée avec le trouble borderline, en mettant l’accent sur les relations interpersonnelles. À travers son témoignage, elle explore les défis, les incompréhensions, mais aussi les solutions qu’elle a trouvées pour mieux réguler ses liens avec les autres. Isabelle nous montre qu’avec du temps, du soutien et des approches adaptées, il est possible de créer des relations plus saines et apaisées. Pourquoi écouter cet épisode ?

✔️ Pour mieux comprendre les relations interpersonnelles chez les personnes borderline

✔️ Pour découvrir des techniques concrètes et des outils de régulation émotionnelle

✔️ Pour briser les clichés et stéréotypes sur le trouble borderline.

💡 Retrouvez les ressources mentionnées dans l’épisode :

Vidéo d'Isabelle: https://www.youtube.com/watch?v=EGTPvQBfhhY

Stigma pro: https://www.firah.org/stigmapro.html

Merci pour votre écoute et à bientôt pour un nouvel épisode inspirant ! 🎙️

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💬 Dites-nous en commentaire : Quel aspect des relations vous semble le plus difficile à gérer avec un trouble borderline ?

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❤️ Que signifie grandir aux côtés d’un parent atteint du trouble borderline ? Comment se construit-on face à l’instabilité, aux crises, à l’incompréhension des professionnels de santé ? Ôna partage son histoire sans filtre : son enfance marquée par les symptômes de sa mère, l’impact sur sa vie d’adulte, et surtout, les clés qu’elle a trouvées pour avancer.

Ressources abordées: Connexions Familiales https://proches-borderline.org/

UNAFAM https://www.unafam.org/

Nous abordons ensemble des questions essentielles : Comment protéger sa santé mentale en tant que proche ?

Pourquoi est-il si difficile de trouver des soins adaptés ?

Comment les professionnels peuvent mieux accompagner les familles ?

Quels sont les meilleurs conseils des aidants pour les proches ?

Un échange puissant, rempli d’émotions et de réflexions, qui donne des pistes concrètes pour mieux comprendre le trouble borderline et son impact sur l’entourage.

Suivre Ôna:   / ateliersupernaturelle  

Livre de cuisine de Ôna: https://www.decitre.fr/livres/ma-cuis...

Formation de cuisine de Ôna : https://super-naturelle.thinkific.com...

Un témoignage fort, nécessaire, qui peut aider de nombreuses familles en quête de repères.

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🌈 Ezra nous ouvre les portes de son parcours singulier. En traversant à la fois un cheminement vers la stabilisation du trouble de la personnalité borderline et une transition de genre, Ezra partage avec authenticité ses expériences. Son récit est une invitation à la compréhension de soi, et à l'importance d'un accompagnement adapté, tant sur le plan psychique que dans l’affirmation de son identité.

Les cartes des Besoins a télécharger de Léa BRÜGGER - Psychologue : https://media.licdn.com/dms/document/media/v2/D4E1FAQHkxon7QkShcg/feedshare-document-pdf-analyzed/B4EZQnrBmAHEAc-/0/1735832406487?e=1739404800&v=beta&t=jpmdBFe9yZWtSUJQ_Dlmj9rJEcOkYh7n0Jif9Pn6Dwg

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Témoignage: @ezra_bkr_

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💡 Une crise borderline peut être intense, mais il existe des moyens concrets pour la comprendre, la réguler et la traverser efficacement. Dans cette vidéo, vous bénéficierez d’une double expertise unique :

-Manon Beaudoin, psychologue spécialiste du trouble borderline, présidente de l’AFTPB (Association Française pour te Troubles de la Personnalité Borderline), qui apporte un éclairage professionnel et scientifique. https://www.borderline-aftpb.com

-Abigail Barrand, pionnière en France dans la déstigmatisation du trouble borderline, partage son savoir expérientiel en tant que personne directement concernée. Après des années d’errance médicale, elle s’est rétablie et stabilisée, devenant une figure de référence pour sensibiliser et informer sur ce trouble complexe.

Ensemble, elles vous offrent un véritable guide de premiers secours émotionnels pour mieux comprendre et accompagner les crises borderline. 💡

Que vous soyez directement concerné.e, proche d’une personne borderline ou professionnel en quête de solutions, cette vidéo regorge de conseils pratiques, d’explications claires et de stratégies inspirées de la thérapie dialectique comportementale (TCD). 🙌

Suivre Manon: https://www.instagram.com/tpb_border_psy/

💡 Pourquoi regarder cette vidéo ?

-Comprendre : Les causes et déclencheurs des crises borderline

-Agir : Apprendre des stratégies concrètes pour intervenir

-Accompagner : Soutenir vos proches avec bienveillance🌟

Un message d’espoir : Une crise borderline n’est pas une fatalité.

Avec les bons outils et une approche adaptée, il est possible de surmonter ces moments difficiles et de progresser sur le chemin du rétablissement.

🔗 Ressources complémentaires : Retrouvez des outils pratiques, des structures spécialisées et des informations supplémentaires : https://www.abigailbarrand.com

Rapport du gouvernement: https://www.info.gouv.fr/actualite/la...

Vidéo de formation crise suicidaire: https://crisesuicidaire.ccdmd.qc.ca/r...

PSSM: https://www.pssmfrance.fr

Connexions familiales: https://proches-borderline.org

💬 Source des chiffres cité: -AQIISM : https://www.aqiism.org/wp-content/upl...

• AFORPEL

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💬 Survivre à l’Adolescence avec le Trouble Borderline: Le Récit Inspirant de Kim

🌈 Dans cette vidéo, Kim se livre sans filtre sur son parcours avec le trouble borderline, depuis son adolescence jusqu'à aujourd'hui. 🌱

Elle nous emmène dans les défis de son quotidien, son rapport à la thérapie, la peur du vide, la solitude, et comment les réseaux sociaux lui permettent de transformer sa souffrance en un message d’espoir pour d'autres. 🙌

🔍 Saviez-vous qu'environ 1 à 2 % de la population mondiale est touchée par le trouble borderline, et que les premiers symptômes apparaissent souvent à l’adolescence ? 📊 (source : American Psychiatric Association).

Kim nous montre que, malgré les cicatrices visibles et invisibles, il est possible de trouver une résilience dans son parcours et de créer du lien avec d’autres pour briser les tabous. 🌈

🎧 À travers son histoire, laissez-vous inspirer 🌍✨

Vidéo Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=xBXHQXziuEE

Suivre Kim sur les réseaux: https://www.instagram.com/kimjlewin/

Me suivre: https://www.instagram.com/voyageuse_au_naturel/

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/abigaïl-barrand-32591a259/

Ressources pour les familles et les proches:

UNAFAM: https://www.unafam.org/

Connexions familiales: https://proches-borderline.org/

Soutenir les aidants: https://www.avecnosproches.com

En cas d'urgence: https://crisesuicidaire.ccdmd.qc.ca/index.php

Se former au premier secours en santé mentale: https://www.pssmfrance.fr/

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🎥 Le trouble de la personnalité borderline : témoignage et déconstruction des stéréotypes

Le trouble de la personnalité borderline (TPB) est souvent stigmatisé et mal compris, même dans le domaine de la psychiatrie. On estime que 67 % des professionnels de la santé mentale admettent ressentir des émotions négatives en traitant des personnes atteintes de TPB, ce qui influence directement la qualité des soins (source : National Alliance on Mental Illness). De plus, 50 % des personnes avec un trouble borderline déclarent avoir été rejetées ou mal orientées par des services psychiatriques en raison de préjugés (source : Journal of Clinical Psychology).

Avec Hanna du compte Instagram @,lasantementalecompte nous plongerons dans son parcours en tant qu’usagère de la psychiatrie pour mieux comprendre les obstacles que rencontrent les personnes atteintes de TPB. Contrairement aux stéréotypes courants, Hanna a été qualifiée de "patiente facile" par les équipes psychiatriques, remettant en question l'image du TPB comme "difficile à gérer." Son histoire permet d’ouvrir de nouvelles perspectives : que signifie ne pas correspondre aux stéréotypes du trouble borderline ? Et quelles en sont les conséquences dans la prise en charge ?

Cette vidéo est une invitation à revoir notre regard sur le trouble borderline, à travers une histoire de stabilisation, de résilience, et d’acceptation de soi.

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Le lien de la vidéo youtube: https://youtu.be/Xhd9XeZbJM4

Compte de Hanna: https://www.instagram.com/lasantementalecompte/ Compte personnel: https://www.instagram.com/newamerikarma/

Sources des chiffres:

https://www.nami.org/advocate/the-stigma-associated-with-borderline-personality-disorder/ https://www.nami.org/borderline-personality-disorder/understanding-the-symptoms-of-bpd/

#SantéMentale #TroubleBorderline #Témoignage #Déstigmatisation #Psychiatrie #AutoSabotage #Résilience #BienÊtre #SantéPsychique

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Témoignage d’Irvin : Vivre avec le Trouble Borderline

💬 Dans cet épisode, Irvin partage avec nous son parcours touchant et courageux en tant qu’homme vivant avec un trouble de la personnalité borderline. 🌿 Il aborde sans filtre les défis qu’il a rencontrés, de l'expression de son trouble à la gestion de ses crises, tout en racontant comment il a réussi à se stabiliser et à construire une relation amoureuse stable. 💑

Irvin nous parle également de son diagnostic, de son suivi psychologique et des thérapies qui l’ont aidé à avancer vers un mieux-être. 🧠✨ Ce témoignage est essentiel pour mieux comprendre le trouble borderline, notamment sous l'angle masculin, et pour apporter un message d'espoir à tous ceux qui traversent des difficultés similaires. 🙏

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Video youtube: https://youtu.be/g9-xd0K0XtA

Blog de Irvin sur le TPB : https://chacunsonmarathon.substack.com/?utm_source=substack&utm_medium=web&utm_campaign=substack_profile

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Dans cet épisode, nous accueillons la talentueuse chanteuse Tessae qui nous partage son parcours unique et bouleversant. 🌟

À travers ses mots, elle nous raconte comment elle a surmonté sa phobie scolaire et sociale, le harcèlement scolaire, et les défis de l'anxiété grâce à la musique. 🎶

Découvrez comment la musique est devenue son échappatoire et son moyen de se connecter au monde, malgré les obstacles. 🧠💪

Elle parle ouvertement de son suivi psychiatrique, des difficultés d'intégration à l'école, de l'impact des réseaux sociaux, et de son rapport à la scène en tant qu'artiste. 🎙️❤️

👉 Un épisode émouvant et inspirant qui montre comment l'art peut devenir une véritable thérapie. 💫

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Tessae

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#PhobieScolaire #PhobieSociale #Tessae #MusiqueThérapie #HarcèlementScolaire #SantéMentale #Anxiété #PodcastInspirant #Musique #VieDArtiste #Résilience

🎧 Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par l'histoire de Tessae ! 🎧

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🌟 Découverte Inspirante avec Christelle : Pionnière dans la culture au service de la Santé Mentale en France 🌟

Dans cet épisode captivant, nous avons le privilège de rencontrer Christelle Tissot , une figure clé dans la démocratisation et la dédramatisation de la santé mentale en France.

🎙️ Elle partage avec nous son parcours unique, l’histoire de la création de mūsae, le premier média dédié à cette cause essentielle, ainsi que sa vision pour l'avenir de la santé mentale dans notre société.

💬 Sujets abordés :

-Comment mūsae est né pour répondre à un besoin collectif 📰

-La différence entre bien-être et santé mentale 🧘‍♀️🧠

-Pourquoi la France est en retard par rapport aux pays anglo-saxons 🌍🇫🇷

-L'importance du lien social et de la culture pour notre bien-être collectif 🤝🎨

-Le rôle crucial de la société et de la politique dans la gestion de la santé mentale 📊⚖️

Christelle nous offre une analyse profonde et enrichissante sur ces questions, tout en abordant les nouveaux défis, comme le burn-out militant et les initiatives festives qui redonnent de la joie à l’engagement. 🎉🔥

🔗 Rejoignez-nous pour explorer ces thématiques essentielles et découvrez comment Musae change la donne pour la santé mentale en France !

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Nous suivre:

Christelle Tissot sur instagram: https://www.instagram.com/christelle_tissot/

Site internet de Mūsae: https://musae-tomorrow.com

Instagram de Mūsae: https://www.instagram.com/musaetomorrow/

Abigail:

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Tiktok: https://www.tiktok.com/@voyageuse_au_naturel?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Podcast: https://open.spotify.com/show/71iNQClac5aGyggFWCBI0r

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#SantéMentale #Musae #BienÊtre #CultureCollective #Christelle #Société #Santé #PodcastInspirant

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Plongeons dans l'univers lesbien 🌈 !

Dans cette 3 ème partie Shirley partage son coming-out après être tombée amoureuse d'une femme pour la première fois au Brésil 🇧🇷. De retour en France, elle a dû annoncer son changement d'orientation sexuelle à sa famille, y compris à ses trois enfants et à son ex-compagnon 👨‍👩‍👧‍👦. Comment la nouvelle a-t-elle été reçue ? 🤔

Nous abordons également l'impact des réseaux sociaux 📱 : comment afficher ouvertement son orientation lesbienne sur Instagram ? Quelles violences peuvent survenir lorsqu'on est exposée ?

Nous approfondissons toutes les questions propres à l'univers lesbien : comment se draguer entre femmes ? Quel est notre rapport à la sexualité et au consentement ? Comment rencontrer d'autres personnes ? Nous discutons aussi de la lesbophobie et remettons en question le cadre hétéronormé de notre société.

Ce podcast est la suite d'un premier épisode très riche, qui ouvre de nombreuses portes et réflexions 🔑.

Tu as aimé cet épisode ? Fais-le savoir en mettant 5 étoiles ⭐, abonne-toi pour être averti des nouvelles sorties et laisse un commentaire sur Apple Podcast. 🔔

Mixage son: Jules Hekimyan-Muller

Voir l'épisode sur YouTube:

https://youtu.be/19b13YHnykw

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