Iver`s prestasjonspod

Livet går lettare når vi er leikne og lette til sinns. Derfor har eg laga ein meditasjon som skal hjelpe underbevisstheita di til meir lettheit og leikenheit i livet.

Håper du nyt den!

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244

Orda du seier til deg sjølv har ei enorm påverknadskraft! Bruk dei med omhu og føl glede, håp, takknemlegheit, kjærleik, inspirasjon etc.

Håper eg treff deg som treng det med denne!

Del gjerne meditasjonen med andre du trur vil ha glede av den.

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244

Har du tenkt på kor kraftige forventningane dine er? I introen til denne fortel eg nokre funn som tydar på kor kraftige forventningane er som du kan ta med deg vidare å tenkje på, deretter tar eg deg med inn i ein roleg og avslappa tilstand som hjelp underbevisstheita di til å ta med seg dette vidare.

Lykke til med å forvente det beste!

Del gjerne denne med andre.

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244

I denne episoden diskuterer vi kjønnsroller og spesielt korleis menn kan ta vare på kvinnene i livet sitt.

Vi kjem mellom anna inn på:

- Korleis vi alle kan jobbe saman for å skape psykologisk tryggheit for alle?

- Masculine containment (maskulint tryggheitsromming): Kva er det og korleis kan vi bruke det?

- Korleis kan vi menn ta positivt eigarskap til sin partner og andre kvinner i livet sitt?

- Kva vi bør menn vite om dama vår i dei forskjellige delane av menstruasjonssyklusen for å legge til rette for eit best mogleg liv for alle?

- Korleis vi menn kan hjelpe kvarandre til å halde ein høgare standard.

Boka Kine nemnte: "In the Flow" av Alisa Vitty.

Om du vil ta kontakt med Kine eller berre sjekk ut kva ho driv med, så sjekk gjerne nettsida eller @Kinethecoach på Instagram

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244

Denne meditasjonen handlar om å skjerpe sansane.

Skjerpar du sansane skjerpar du også sinnet, og då presterer du betre. I tillegg vil det å skjerpe sansane gjere at du i større grad tilstrebar å gjere det som er bra for deg - søkje etter det som får deg til å prestere bra, slappe godt av eller får deg til å føle deg bra.

Håper meditasjonen kan hjelpe deg!

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244

Har du tenkt på at du kan bruke tankens kraft til å endre tilstanden din?

Når du gjenopplever minner så føler du nokon av dei same følelsane, gjer du ikkje?

Når du ser for deg å ha nådd eit mål føles det bra, gjer det ikkje? Og den godfølelsen er vel den som gjer at du faktisk gidd å jobbe mot det målet?

I denne meditasjonen hjelper eg deg til å lære korleis du kan endre korleis du føler deg når du vil!

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244

Er du analytisk? Kan du overtenkje? Kan du la analysering kome i vegen for å nyte livet eller i vegen for å ta gode intuitive beslutningar?

Då er denne for deg!

Nyt den!

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244

Denne veka handlar meditasjonen om å legge til rette for å nå sitt fulle potensiale og å leve sitt beste liv.

Eg håper den gir deg noko!

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244

Denne veka har eg laga ein meditasjon som går ut på å finne riktig fokus og å behalde roen, også når det stormar litt.

Håper den treff deg som treng den!

Del den gjerne også med andre som kan ha nytte av den.

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244

Det finst moglegheiter og overflod overalt i denne verda, men samfunnet gjer ikkje det alltid så lett for oss å sjå det. Det er lett å havne i fryktmodus og sjå problema. Eg har derfor laga ein meditasjon som kan hjelpe deg til å heller sjå moglegheiter.

Håper den treff deg som treng den!

Del den gjerne også med andre som kan ha nytte av den.

For deg som ønsker coaching frå meg:

Eg har i 2026 laga eit nytt opplegg for alle som vil byggje sitt beste liv. Der er får du tilgang til mange gode verktøy og 1-1 oppfølging frå meg. Ta kontakt via ⁠⁠⁠⁠dette skjemaet⁠⁠⁠⁠ dersom du er interessert (det er sjølvsagt uforpliktande å ta kontakt)

Du kan også ta kontakt med meg via ⁠⁠⁠⁠⁠nettsida mi ,⁠⁠⁠⁠via tlf 98018667 eller @Iverprestasjonscoaching på Instagram for coaching eller andre forespørslar.

Håper å høyre frå deg som føler at eg er riktig person for å hjelpe deg til å oppnå det du drøymer om!

Eg prøver elles å halde denne podcasten gratis og fri for reklame, så dersom du vil støtte arbeidet mitt med å dele informasjon som hjelper folk til eit betre liv og betre prestasjonar er vippsnummeret 28244