Sign up to save your podcasts
Or
Share Jakso 56: Tehoaluetrilogia I: Peruskestävyys
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Jakso 56: Tehoaluetrilogia I: Peruskestävyys
Runner's High Podcast tarjoilee tulevissa jaksoissa kattavan katsauksen juoksun tehoalueisiin. Tässä tehoaluetrilogian ensimmäisessä jaksossa syvennytään peruskestävyysharjoitteluun. Miksi sitä PK:ta pitää treenata, ja ennen kaikkea miten? Luvassa tällä kertaa asiapitoinen jakso, kannattaa kuunnella.
Äänessä jälleen Aki Nummela, Tuomo Salonen ja Tero Forsberg.
View all episodes
By Runner's HighRunner's High Podcast tarjoilee tulevissa jaksoissa kattavan katsauksen juoksun tehoalueisiin. Tässä tehoaluetrilogian ensimmäisessä jaksossa syvennytään peruskestävyysharjoitteluun. Miksi sitä PK:ta pitää treenata, ja ennen kaikkea miten? Luvassa tällä kertaa asiapitoinen jakso, kannattaa kuunnella.
Äänessä jälleen Aki Nummela, Tuomo Salonen ja Tero Forsberg.
More shows like Runner's High Podcast
View all
Rahapodi
4 Listeners
Uutisraportti podcast
8 Listeners
Jäljillä
10 Listeners
Futucast
3 Listeners
Kimanttia
4 Listeners
Polkuporinat
0 Listeners
Puheenaihe
2 Listeners
#neuvottelija Sami Miettinen
0 Listeners
HS Visio -podcast
2 Listeners
Sijoituskästi
2 Listeners
Politiikan puskaradio
3 Listeners
Trailpodder
1 Listeners
Karon Grilli
0 Listeners
Amerikkapodi
5 Listeners
Lenkillä legendojen kanssa
0 Listeners