Jan Klein Podcast

By Jan KleinHealth & Fitness Mental Health Education Self-Improvement

Jan Klein Podcast episodes

March 19, 2019 #00 - Warum sind Gewohnheiten so wichtig?
Ist dir auch schon mal aufgefallen, dass viele Menschen doch ähnliche Träume und Ziele haben?
Wer will keine erfolgreiche Kariere, einen guten Schulabschluss, eine glückliche Beziehung, tolle Freundschaften oder einen gesunden und durchtrainierten Körper?
Wieso erreichen dann nur die wenigsten diese Ziele?
Alles hängt von deinen Gewohnheiten ab. Wir sind unsere Gewohnheiten!
In dieser Episode lernst du:
Warum es einen Podcast zu Gewohnheiten gibt
Am Beispiel des Sports, wieso Gewohnheiten entscheiden über das Erreichen der Ziele, also den ERFOLG
Wie vielfältig Gewohnheiten unser Leben beeinflussen
Wie wichtig es ist die richtigen Gewohnheiten zu wählen
Für wen dieser Podcast geeignet ist
Mich näher kennen
Ausblick auf die nächste Zeit
14 min

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Themen: Psychologie, High Performance, Positive Psychologie, Mental Health, Fitness, Training, Leistung, Gesundheit, Motivation, Produktivität & Coaching.

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