Jardin d’Automne

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By Catherine HonnayEducationSelf-Improvement
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Jardin d’Automne episodes

  • Suivre sa passion - Avec Cyprien Klein
    Dans cet épisode, j'interviewe Cyprien Klein, jeune rémois de 21 ans qui a pour passion le cinéma et qui a déjà réalisé plusieurs court-métrages ainsi qu'un premier long-métrage "Aux Yeux des Abysses" en 2022. Comment a-t-il trouvé sa voie ? Est-ce simple de toucher ses rêves du bout des doigts ?
    Si toi aussi tu as une passion et que tu ne sais pas si tu dois la suivre, ou si tu souhaites simplement être inspiré(e) par quelqu'un qui a décidé de poursuivre la sienne, je t'invite à découvrir ma conversation avec Cyprien ! N'hésite pas à nous faire un retour sur Instagram @jardin_dautomne si l'épisode t'a plu et à évaluer le podcast sur les plateformes d'écoute !
    Pour retrouver les projets de Cyprien :
    Sa chaine YouTube : Dynastia Films
    Son Instagram : cyprien_klein
    39 min
  • Combattre l'âgisme - Avec Stéphane Adam

    Dans cet épisode, j'accueille Stéphane Adam, professeur et chercheur en psychologie du vieillissement. On y aborde la vision du vieillissement dans la société actuelle, l'impact qu'elle a sur les personnes concernées et à quoi il faut être attentif dans nos relations à nos aînés ! L'âgisme, c'est quoi ? Pourquoi est-il présent en 2023 plus que jamais auparavant ?

    Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à le partager autour de vous et à y réagir sur le compte Instagram du podcast. N'oubliez pas de vous abonner à l'émission et à l'évaluer sur les plateformes !

    31 min
  • Passer du temps seul - Apprécier sa propre compagnie

    Aujourd'hui, on aborde le fait de passer du temps seul et d'apprendre à être ok avec ça. Pour quoi faire ? Pourquoi le faire ? On discute de mon expérience par rapport à ça et de ce que ça peut apporter dans notre relation à soi !

    N'hésite pas à me faire un retour si l'épisode t'a parlé et à évaluer le podcast sur les plateformes ! J'adore avoir vos avis !

    On se retrouve dans 15 jours, avec un invité au micro du podcast. A très vite !

    18 min
  • L'anxiété - Bienvenue au 21ème siècle
    Dans l'épisode de cette semaine, je vous parle d'anxiété. La fameuse boule au ventre et les pensées qui ne s'arrêtent pas. On parle de ce que c'est, de mon expérience vis-à-vis de ça (parce que oui, comme beaucoup, j'ai croisé l'anxiété sur mon chemin) et on discute de 2-3 conseils si jamais on a à y faire face. Si l'épisode vous a plu, n'oubliez pas d'aller le noter sur les plateformes et de faire des retours !
    Si vous souffrez d'anxiété, n'hésitez pas à vous faire aider, ça peut devenir vraiment handicapant au quotidien. N'attendez pas !
    12 min
  • Le sexisme bienveillant - Avec Benoit Dardenne
    Cette semaine, sur le podcast, on reçoit notre premier invité ! Il s’agit de Benoît Dardenne, professeur et chercheur en Psychologie Sociale à l’Université de Liège.
    Au cours des dernières années, il a mené différentes recherches sur l’impact du sexisme et en particulier, du sexisme bienveillant dans notre société. Si tu veux en apprendre plus à ce sujet et développer ta réflexion, je t’invite à rejoindre ma conversation avec le tout premier invité de Jardin d’Automne! Comme d'habitude, n'hésite pas à donner ton retour sur cet épisode sur Instagram @jardin_dautomne ou à noter le podcast sur les plateformes !
    Le lien vers le livre : https://www.deboecksuperieur.com/ouvrage/9782807331198-psychologie-du-sexisme
    30 min
  • La motivation - Kit de survie contre la flemme
    Hello !
    Aujourd'hui on parle de motivation sur le podcast ! Comment vaincre la flemme quand elle s'empare de nous ?
    N'hésitez pas à faire un retour en évaluant le podcast ou sur le compte Instagram @jardin_dautomne, j'ai hâte d'avoir vos avis ! En espérant que les astuces données dans l'épisode vous plairont !
    On se dit à bientôt !
    16 min
  • La confiance en soi - Apprendre à se faire confiance
    Dans ce tout premier épisode, on se retrouve pour parler de la confiance en soi. Qu'est-ce que c'est ? Comment l'améliorer ? 
    N'hésitez pas à faire vos retours sur l'épisode sur l'Instagram du podcast @jardin_dautomne et à l'évaluer sur les plateformes ! 
    On se retrouve tous les quinze jours, le dimanche à 18 heures sur le podcast! A bientôt !
    17 min

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