El narcisismo está en todas partes, pero rara vez se entiende bien. En este video exploramos qué es realmente el narcisismo desde la psicología y la ciencia, más allá del uso cotidiano del término y de los diagnósticos simplificados que circulan en redes sociales. Hablamos de rasgos narcisistas, trastorno narcisista de la personalidad, autoestima, ego, validación social y de por qué el narcisismo no siempre se manifiesta como grandiosidad evidente.A partir de investigaciones en psicología clínica, neurociencia y ciencias sociales, analizamos cómo se forma el narcisismo, qué papel juegan la infancia, el apego, la regulación emocional y el entorno social, y por qué algunas personas desarrollan una necesidad constante de admiración, reconocimiento y control. También abordamos la diferencia entre narcisismo sano y narcisismo patológico, y cómo estos rasgos pueden afectar las relaciones personales, la vida profesional y la salud mental.En el video hablamos de manipulación emocional, empatía, vulnerabilidad, autoestima frágil, vergüenza y miedo al rechazo, desmontando el mito de que el narcisismo es simplemente “amor propio en exceso”. La evidencia científica muestra que, en muchos casos, el narcisismo funciona como un mecanismo de defensa frente a inseguridades profundas, y que puede coexistir con ansiedad, depresión y una percepción distorsionada del yo.Este contenido no busca etiquetar ni diagnosticar, sino ofrecer divulgación científica clara y crítica sobre un tema que genera confusión y estigmatización. Si te interesa entender cómo reconocer comportamientos narcisistas, por qué el narcisismo puede ser tan destructivo para quienes lo rodean y qué dice la investigación sobre sus límites y tratamientos, este video te dará herramientas para pensar el fenómeno con más profundidad.Aquí encontrarás ciencia aplicada a la psicología de la personalidad, la salud mental, las relaciones humanas y la cultura contemporánea, con un enfoque riguroso y accesible. Si te interesan temas como narcisismo, personalidad, psicopatología, manipulación, relaciones tóxicas, empatía y autoconocimiento, este video está pensado para ti.

Nipah Virus, Oreja injertada en Pie y el Embarazo envejece

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Hola, mi nombre es Carolina!En este canal hablo sobre ciencia de forma sencilla y entretenida. Aquí, desentrañamos los misterios de la biología, genética, neurología, química y salud general, siempre con una perspectiva que combina el contexto histórico y político que rodea cada avance científico.Mi objetivo es hacer que la ciencia sea accesible para todos, sin importar tu formación o nivel de conocimiento. Si alguna vez te has preguntado cómo funciona tu cerebro, cuál es la importancia de los genes en tu salud, o cómo los avances científicos han cambiado el mundo, este es el lugar para ti.Así que, si estás listo para embarcarte en un viaje de descubrimiento científico, únete a nuestra comunidad y no olvides suscribirte para estar al día con todas las novedades y descubrimientos que la ciencia tiene para ofrecernos. Recuerda, la ciencia es para todos.

Advertencias sobre Cáncer, Caballos Miedosos y Nuevas Figuras

Dormir no es apagar el cerebro: es activar uno de los procesos biológicos más complejos y esenciales para la supervivencia humana. En este video profundizamos en la ciencia del sueño y la neurociencia para explicar qué sucede en el cerebro mientras dormimos, cómo funciona el mantenimiento cerebral nocturno y por qué el sueño es un pilar fundamental para la salud cerebral, la memoria, el aprendizaje y la prevención de la neurodegeneración. Analizamos de forma clara y basada en evidencia científica cómo el cerebro entra en fases específicas del sueño, como el sueño profundo y el sueño REM, en las que se activan mecanismos de reparación neuronal, regulación metabólica, reorganización sináptica y consolidación de recuerdos a largo plazo.Exploramos el papel del sistema glinfático, el proceso mediante el cual el cerebro elimina toxinas acumuladas durante el día, incluyendo proteínas asociadas a enfermedades neurodegenerativas como la beta-amiloide y la proteína tau, estrechamente vinculadas al Alzheimer y otras demencias. Hablamos de cómo la falta de sueño, el insomnio, la privación crónica del sueño y los trastornos del sueño alteran estos sistemas de limpieza cerebral, aceleran el envejecimiento del cerebro y aumentan el riesgo de deterioro cognitivo, pérdida de memoria, inflamación cerebral y daño neuronal progresivo.Este video conecta biología del sueño, neurología, neurofisiología y salud mental para entender por qué dormir bien no es un lujo, sino una necesidad evolutiva. Abordamos la relación entre el sueño y enfermedades como el Alzheimer, el Parkinson, la demencia frontotemporal y otras patologías neurodegenerativas, así como el impacto del sueño en la plasticidad neuronal, la neuroprotección, la regulación emocional y el equilibrio del sistema nervioso. También explicamos cómo los ritmos circadianos, la melatonina, el reloj biológico y la calidad del descanso influyen directamente en el rendimiento cognitivo, la atención, la memoria, la toma de decisiones y la salud mental.

Hola, mi nombre es Carolina!En este canal hablo sobre ciencia de forma sencilla y entretenida. Aquí, desentrañamos los misterios de la biología, genética, neurología, química y salud general, siempre con una perspectiva que combina el contexto histórico y político que rodea cada avance científico.Mi objetivo es hacer que la ciencia sea accesible para todos, sin importar tu formación o nivel de conocimiento. Si alguna vez te has preguntado cómo funciona tu cerebro, cuál es la importancia de los genes en tu salud, o cómo los avances científicos han cambiado el mundo, este es el lugar para ti.Así que, si estás listo para embarcarte en un viaje de descubrimiento científico, únete a nuestra comunidad y no olvides suscribirte para estar al día con todas las novedades y descubrimientos que la ciencia tiene para ofrecernos. Recuerda, la ciencia es para todos.

¿Qué tienen en común los premios Nobel, los medallistas olímpicos, los compositores de óperas y otras personas que alcanzan un éxito extraordinario? Durante años se nos ha dicho que el triunfo es cuestión de talento innato, disciplina férrea y empezar antes que los demás. Pero la ciencia cuenta una historia muy distinta. En este video exploramos qué dicen realmente las investigaciones sobre qué hacen las personas que triunfan en la vida y cómo se construye el rendimiento excepcional a largo plazo.A partir de estudios científicos en psicología, neurociencia y ciencia del rendimiento humano, analizamos trayectorias de ganadores del Premio Nobel, atletas olímpicos, músicos de élite, compositores de música clásica y ajedrecistas de clase mundial. Los datos muestran que muchos de los grandes triunfadores no fueron niños prodigio ni destacaron en su infancia, y que el rendimiento temprano no predice el éxito en la edad adulta. De hecho, en los niveles más altos, el éxito profesional suele aparecer más tarde y tras caminos mucho menos lineales de lo que imaginamos.En este video hablamos de talento, genética, práctica deliberada, aprendizaje, motivación y contexto social, y de por qué la especialización temprana puede limitar el desarrollo a largo plazo. Verás cómo probar distintas disciplinas, combinar intereses y desarrollar habilidades diversas aumenta las probabilidades de alcanzar un alto rendimiento, ya sea en el deporte, la ciencia, la música o la creatividad. La evidencia científica sugiere que el éxito no depende solo del esfuerzo individual, sino también de oportunidades, tiempo, entorno y de cómo se gestiona el aprendizaje a lo largo de los años.Aquí encontrarás ciencia aplicada al éxito personal y profesional, al rendimiento deportivo, al logro académico y a la creatividad artística, con ejemplos que van desde los Juegos Olímpicos y el Premio Nobel hasta la ópera y la música clásica. Si te interesan temas como cómo alcanzar el éxito, talento versus esfuerzo, genética y ambiente, aprendizaje profundo y desarrollo humano, este video te ayudará a mirar el triunfo con otros ojos.❤️Puedes apoyar este proyecto de divulgación en 🧪🧬❤️👉www.patreon.com/jefillysh

En este video te platico consejos basados en evidencia científica para ser más feliz, aunque muchos de ellos sean poco convencionales y vayan en contra de lo que normalmente escuchamos en redes sociales. Hablamos de felicidad real, bienestar emocional, salud mental, crecimiento personal y satisfacción con la vida desde la psicología, la neurociencia y la experiencia humana cotidiana. Si alguna vez te has preguntado por qué seguir “haciendo todo bien” no siempre te hace sentir mejor, este espacio es para cuestionar esas ideas y entender qué dice la ciencia sobre vivir una vida más plena en el 2025.Reflexionamos sobre hábitos para ser feliz, cómo dejar de obsesionarte con la productividad, por qué no necesitas estar motivado todo el tiempo, cómo aprender a decir no sin culpa, la importancia del descanso, del aburrimiento, de soltar relaciones que no suman y de aceptar que no todo en la vida tiene que tener un propósito claro. Estos consejos poco convencionales para la felicidad están respaldados por estudios sobre bienestar psicológico, regulación emocional, estrés, dopamina, relaciones humanas y sentido de vida, y están pensados para personas reales, con días buenos y días difíciles.Si buscas desarrollo personal desde un enfoque honesto, si te interesa la divulgación científica aplicada a la vida diaria, si quieres mejorar tu salud mental sin caer en frases vacías, y si estás cansado de que te digan que la felicidad depende solo de pensar positivo. Aquí hablamos de equilibrio emocional, autocompasión, hábitos sostenibles, felicidad a largo plazo y cómo construir una vida con sentido, no perfecta, pero sí más tranquila y consciente. Si el contenido te aporta algo, no olvides darle like, suscribirte y compartirlo con alguien que también esté buscando una forma más realista y humana de ser feliz.

En este video analizamos los efectos en la salud de fumar y vapear, y cómo estas prácticas siguen generando enfermedades mortales a pesar de décadas de evidencia científica. Exploramos cómo el consumo de cigarrillos y dispositivos de vapeo aumenta el riesgo de cáncer de pulmón, enfermedad cardiovascular, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), adicción a la nicotina, deterioro del sistema respiratorio, inflamación crónica, disminución de la capacidad pulmonar y un daño sistémico que afecta al corazón, los vasos sanguíneos y el cerebro. Revisamos los efectos de los aerosoles químicos del vapeo, los compuestos tóxicos, las partículas ultrafinas, los metales pesados y las sustancias cancerígenas presentes tanto en cigarrillos tradicionales como en dispositivos electrónicos.Platicamos la historia oscura y mentirosa de Big Tobacco, revelando cómo durante décadas la industria tabacalera manipuló datos, financió investigaciones falsas, ocultó información crítica y realizó campañas masivas de desinformación para minimizar los riesgos del tabaco. Explicamos cómo las grandes compañías tabacaleras negaron públicamente la relación entre fumar y enfermedades crónicas, incluso cuando sus propios estudios internos demostraban el peligro. Analizamos cómo estas corporaciones diseñaron productos altamente adictivos, modificaron los niveles de nicotina, dirigieron estrategias de marketing a jóvenes y grupos vulnerables y presionaron políticamente para evitar regulaciones, generando una de las mayores crisis de salud pública de la historia y causando la muerte de millones de personas en todo el mundo.Además, discutimos el resurgimiento moderno de estrategias similares con el auge del vapeo, donde muchas empresas repiten tácticas de la industria tradicional: presentar el vapeo como inocuo, ocultar riesgos, minimizar la toxicidad química y promover dispositivos entre adolescentes a través de sabores atractivos, campañas digitales y discursos engañosos. Profundizamos en el impacto del vapeo en la salud pulmonar, en la adicción en jóvenes y en cómo los mitos sobre su supuesta inocuidad están creando una nueva generación dependiente de la nicotina.Este video es una investigación completa sobre cáncer de pulmón, tabaquismo, vapeo, nicotina, salud pública, adicción, riesgos respiratorios, enfermedades cardiovasculares, manipulación corporativa, desinformación científica, historia del tabaco, Big Tobacco, industria del vapeo, y el costo humano de estas prácticas. Si buscas información rigurosa sobre los efectos del tabaco, los peligros del vapeo y el papel de la industria en la creación de esta crisis global, este video te dará una perspectiva clara y respaldada.

💀 este video es la ciencia detrás del brain rot, tu cerebro está más cooked que un edit de skibidi ohio core 😭🧠✨ aquí hablamos de dopamina, atención y por qué ya no puedes leer ni un párrafo sin pensar “bro esto no tiene rizz” 💀te explico, con ciencia real (no fanfic, lo juro 🤓), cómo tu cerebro se volvió un doomscroll machine 🔄🧌 cada swipe te da un micro hit de dopamine, hasta que terminas a las 4am viendo edits de gatos con audio de Kanye y gameplay de Subway Surfers al fondo 😭😭contenido literalmente fire 🔥:intro overstimulatedel cerebro cuando tiktok 💅dopamine farming en vivo 🧠 por qué ya no puedes focus ni 3 segundos 💀Hay solución? touch grass maybe 🌿si ves este video tu IQ sube 0.0003 (science approved bro 🔬), pero si no le das like tu FYP va a ser puro sigma edits con rizzless NPCs 💀💀#brainrot #dopaminecore #doomscrolling #overstimulated #rizzless #touchgrass #neuronsfried #mentalwifi