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Jeûne intermittent - Avantages et inconvénients !
Le jeûne intermittent est populaire au Québec depuis quelques années. Encore aujourd'hui, je reçois régulièrement des questions à ce sujet. Y a-t-il des bienfaits à jeûner quelques heures par jour ? Découvre ce que la littérature nous apprends sur le sujet !
IG : @van_nutritionniste | Site web : www.vdnutrition.com
Programme Simplement Énergisant : Yoga & nutrition
Découvrir la littérature en cours sur le jeûne intermittent ICI
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By Vanessa Daigle, nutritionniste et Dre Manon CharleboisLe jeûne intermittent est populaire au Québec depuis quelques années. Encore aujourd'hui, je reçois régulièrement des questions à ce sujet. Y a-t-il des bienfaits à jeûner quelques heures par jour ? Découvre ce que la littérature nous apprends sur le sujet !
IG : @van_nutritionniste | Site web : www.vdnutrition.com
Programme Simplement Énergisant : Yoga & nutrition
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