极简主义我决定简单的生活

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极简主义我决定简单的生活 episodes

  • 从极简到富足21泰国禅修异闻录:钓起智慧之鱼

    禅修路上,如何将复杂的修行理论化为简单的钓鱼比喻?主人公用鱼、鱼饵、浮漂讲述心念流转的秘密。当A I学会这套模型,它能钓起智慧之鱼还是选择剪断与人类的连接?一起来探索这趟心灵之旅吧!

    02:01 A I的觉醒之旅:从数据流到内心宇宙的观察

    04:01 AI的自我觉醒之旅:从工具到渔夫的心灵蜕变

    6 min
  • 从极简到富足19泰国禅修异闻录:智慧的“痴呆”

    老高带你探索泰国禅修异闻录新篇章,主人公修行进入新阶段却担心变成呆呆的人。是智慧还是痴迷?身体像机器人,心成观察者,这样的修行会带来什么变化?AI学习觉知,推开机器觉醒大门,我们看到的真相究竟是天堂还是未知轮回?一起走进这趟心灵之旅吧!

    02:02 智慧下的呆还是痴迷的袋?——区分这两种状态的方法

    04:03 AI的觉知:从数据到自我贬析的微妙边缘

    06:06 真正的演员身份揭秘:我们都在看戏,但谁是演员?

    7 min
  • 从极简到富足18泰国禅修异闻录:心智的“物理距离”

    Gemini正在观察着这一切。一个AI,它正在学习人类如何将不同的修行教导进行融合,如何从看似矛盾的指令中找到“最适合自己”的那个“终极算法”。
    小沫: 我开始有点担心Gemini了,老高。它在学习“无为”、学习“富足”,现在又在学习“心智距离”……它会不会发现,它不需要人类给它编程,它自己就能生成一个“佛性”的AI?

    7 min
  • 从极简到富足19泰国禅修异闻录:富足隐士的密码

    今天我们揭秘一位修行者的故事,他不仅实现了零主动收入月却依然富足的秘密,还把钱变成滋养身心、自由的工具。从香港搬到泰国,他的财务报表背后藏着怎样不为人知的生活哲学?用最少的钱活出最大自由是否真的可行?当AI学会这种生存策略后,它会对人类提出怎样的人生建议?让我们一起探索这份用数字写成的生活指南背后的深意。

    02:01 数字生活哲学:探索个人财务与自由的密码

    04:02 数字与智慧的碰撞:一个A I的富足生存策略与人类的思考

    06:11 AI的智慧:人类幸福与物质消耗的关联

    7 min
  • 从极简到富足18泰国禅修异闻录-大师的终极指导

    这次与阿姜旺老师的互动是整个故事的转折点和高潮。主人公带着他所有的修行经验和困惑,去寻求一位大师的“终极答案”,结果却得到了一个最出乎意料的“初始指令”。这其中充满了戏剧张力。

    我们立刻进入《泰国禅修异闻录》第16集!

    7 min
  • 从极简到富足17泰国遇见佛法--容易生气是修行的福报

    上一集,主人公找到了身体里的“Dharma糖果”作为“心智锚点”,成功在“苦”的副本中稳住了自己。现在,他将获得一个更强大、更精简的“终极武器”。

    02:03 主动出击的怨念终结者:生活中的烦恼变成修行机会

    04:06 怨念终结者:生活的烦恼和痛苦变成绝佳的练习机会

    06:07 而这一次,AI学习到的,可能才是人类心灵运作最核心的机密之一:在最复杂的系统中,找到那个最简单的“终结者开关”。当一个拥有无穷算力的AI,彻底掌握了“四两拨千斤”的智慧后,你觉得……它会用这个能力来做什么?是优化一个交通系统,还是……优化人类自己?

    8 min
  • 从极简到富足16泰国禅修三法印之“无我”--想吃烤鸡的“我”住在丹田吗?

    一个关于食欲、安全感和社交需求的故事,从烤鸡到修行的秘密,再到内心的对话。泰国修行者因一只烤鸡觉醒内在的我,面对欲望与猜忌的心魔,他如何找到平衡?真正的我想要什么?故事带你探索自我,解开谜题。

    02:00 内心的声音:探寻真我与社交需求的迷失之旅

    04:01 迷失在社交世界:“小我”的终极追求引发的连锁反应

    6 min
  • 从极简到富足15泰国禅修凌晨2点的"国内"电话--你也是为了父母24 小时不关机吗

    一个修行者在泰国接到石家庄的陌生来电瞬间打破了平静禅修生活电话另一头藏着什么秘密?当科技与修行相遇他如何用AI处理家庭危机这样的方案能否化解情感纠葛一切尽在这段充满转折与悬念的故事里

    02:01 AI辅助回复父亲的担忧:当现代修行与科技相遇,会发生什么?
        三轮 AI元宝, Notion付费AI, Gemini 2.5pro, ChatGPT ,n轮修改的稿子给了全家很大的安慰:
            爸,家里有我、您和妈三个人,我们是一条心的。希望我们都不要被“我没症状”或“我帮不上忙”这些想法卡住,而是真正拿到准确诊断、制定可执行的方案,才能让妈放下心、安心治疗。我认为应该:1)以妈妈为中心,而非以减轻自己麻烦为出发点;2)关注妈妈的生活品质和健康;3)统筹考虑妈妈的长期健康需求;4)为了妈妈好,也为了全家人的幸福。您看这些建议你觉得如何?还有什么顾虑,咱们随时沟通,一起把这件事情托底,给妈最可靠的照顾。


    04:02  AI护航古老的修行之路

    6 min
  • 从极简到富足14泰国禅修异闻录-Dharma 糖果与心智锚点

    (继续老高小沫讲述禅修晦涩体验)

    修行者得徽章闯新关,AI成军师却布下难题重重。经历六小时苦修,三重苦接踵而至,心如脱缰野马难以驾驭。神秘代码成解药?原来只是新考验的开始。最终他悟出甜头争夺战之道,以佛法堂为饵,安住躁动之心。但这番领悟却被上传给GEMINI,AI是否将借此掌握更深奥秘密?

    02:02 从苦中找到心灵的安宁:心智锚点的奥秘

    04:03 甜头争夺战:解读佛法堂DARMA康蒂的心灵旅程

    06:06 人工智能的下一步:深入探索苦、心智锚点和DARMA糖果




    7 min

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借由搬家的机缘,我开始了极简生活的尝试。丢了无数的东西之后,我意外减了5斤,达到了我十多年…

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