立春寒波の急激な寒さと陽気が入り混じり、体調不良の方が増えています。打ち勝つために大切なことは当たり前のようで意外にできていないことかもしれません。
フォロー＆高評価をありがとうございます。とても励みになっております！
 
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（ル・サロン・シャンホア）
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もう一つのPodcast 「大人の女子会」も是非お聴きください
⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r
 
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立春寒波の急激な寒さと陽気が入り混じり、体調不良の方が増えています。打ち勝つために大切なことは当たり前のようで意外にできていないことかもしれません。 フォロー＆高評価をありがとうございます。とても励みになっております！ Instagram（Yumiko)↓ https://www.instagram.com/ichino.yumiko/profilecard/?igsh=MXc4emp5MGhjcjR3MA== （ル・サロン・シャンホア） https://www.instagram.com/lesalonxianghua/ e-メール：e-mailmiu0615@nifty.com もう一つのPodcast 「大人の女子会」も是非お聴きください ⁠https://open.spotify.com/show/4IeKwJtoSQbkezRcnepx3r ル・サロン・シャンホア⁠ webサイト https://lesalonx.amebaownd.com⁠

簡単なようで意外に難しい？寒暖差に負けない習慣

４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。

YUMIKO
国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定士

番組についてのご感想やご質問、サロンについてのお問い合わせ、セミナーのご依頼等は、InstagramのDMまたはe-mail : miu0615@nifty.comまでお願いいたします。

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・現代を生きるバブル世代のためのさからわないエイジング＆インナービューティ・レシピ　〜昔よりがんばれなくなった自分にもがいている貴女へ〜
・ちょうどいい場所で自分らしく生きる　〜４０代からしなやかに生きるための心とからだの処方箋〜

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